概要概要
医師は線状皮膚萎縮症という用語を使用しますが、ほとんどの人はそれらをストレッチマークと呼びます。これらのギザギザの赤または白のマークは、刺激の原因となる可能性があります。
ストレッチマークは、男性を含む多くの人が持っている完全に正常な発生です。これらのマークの出現を減らすのに役立つかもしれない治療法があります。
男性のストレッチマーク
ストレッチマークについての一般的な誤解は、女性だけがストレッチマークを取得するというものです。これは、多くの女性が妊娠中に赤ちゃんを収容するために皮膚が急速に成長するときにストレッチマークを取得するためである可能性があります。しかし、男性もストレッチマークを取得し、それらを取得する可能性が高くなる可能性があるいくつかの原因があります。
なぜストレッチマークが発生するのですか？
医師はストレッチマークの原因を1つ特定していません。代わりに、ストレッチマークは皮膚に変化を引き起こすいくつかの要因の組み合わせであると彼らは考えています。これらには以下が含まれます：
- ホルモン
- 皮膚の物理的なストレッチ
- 皮膚細胞への変化
医師は、ストレッチマークを引き起こす可能性が高いライフイベントがあることを知っています。これらには、思春期と体重増加が含まれます。両方の要因は、ホルモンだけでなく、皮膚のストレッチによって影響を受ける可能性があります。
ストレッチマークには遺伝的要素もあるため、家族の誰かがストレッチマークを持っている場合は、妊娠線を取得する可能性が高くなります。
男性のストレッチマークの潜在的な原因のいくつかは次のとおりです。
- クッシング症候群、エーラス・ダンロス症候群、マルファン症候群などの副腎疾患
- 思春期の成長の急増
- 急激な体重減少または体重増加
- 急速な筋肉の成長を伴うウェイトトレーニング
湿疹を治療するために処方強度のヒドロコルチゾンなどのコルチコステロイドクリームを長期間使用すると、ストレッチマークが見られる可能性が高くなります。
ストレッチマークは、皮膚のどこにでも発生する可能性があります。男性の場合、体重が増える場所や筋肉がすぐにつく場所で発生する可能性が高くなります。青年期の男性の場合、これは通常、臀部、ふくらはぎ、背中、または太ももにあります。 2014年のレビューによると、成人男性の場合、これは通常お尻です。
ストレッチマークとは何ですか？
ストレッチマークは、人の皮膚が非常に速く伸びたり縮んだりしたときに発生する皮膚の瘢痕の一種です。この変化は、損傷したコラーゲンやエラスチンと呼ばれる皮膚の成分に影響を与えます。皮膚が自然に治癒する方法により、ストレッチマークが現れることがあります。
ストレッチマークは2倍に発達する傾向があります。まず、人は引き伸ばされた皮膚の領域に赤または紫のギザギザの線に気付くかもしれません。皮膚が隆起しているように感じることがあり、かゆみを伴うことがよくあります。時間の経過とともに、マークは第2段階にフェードインします。これらのストレッチマークは通常、色がなく、周囲の皮膚よりも低く感じる場合があります。
家庭薬
男性と女性のストレッチマークを軽減または予防することを約束する多くの逸話的な家庭療法があります。多くは非常に保湿性のある局所塗布です。いくつかの家庭薬は次のとおりです。
- アーモンドオイル
- ココアバター
- オリーブオイル
- ビタミンE
これらは保湿性があるかもしれませんが、ストレッチマークの出現を防止または減少させるという証拠はありません。女性を対象としたいくつかのランダム化比較試験を調べた記事によると、カカオバター、ビタミンE、オリーブオイルはストレッチマークの出現を減らすのに効果的ではありませんでした。
同じ記事は、妊娠中の女性のためのビタミンEオイルによるマッサージがストレッチマークの発生率をいくらか減少させることを発見した1996年からの1つの古い研究を報告しました。ただし、サンプルサイズは非常に小さく、結果がより多くの人々に適用できるとは言えないほど重要ではない可能性があります。
ローションやクリームがストレッチマークを減らすことが科学的に証明されていない場合でも、それらを誓う多くの人々について聞いたり読んだりすることができます。それらを試してみる場合、米国皮膚科学会は効果的な使用のためのいくつかのヒントをお勧めします。
- ストレッチマークを最初に見たとき、またはかゆみの兆候に気付いたときに製品を使用してください。局所用製品は通常、古いストレッチマークではうまく機能しません。
- 製品をマッサージします。マッサージは製品がより効果的に機能するのに役立つようです。
- 数週間から数ヶ月の間に一貫して製品を適用してください。
ローションやクリームはストレッチマークを治療しないかもしれませんが、それらが発生したときに発生するかゆみの一部を減らすことができます。セルフタンニングを使用してそれらを隠すこともできます。ただし、実際の日焼けにより、ストレッチマークがより目立つようになる場合があります。
治療
皮膚科医はまた、ストレッチマークの出現を減らすために、ヒアルロン酸やビタミンAなどの治療法を処方する場合があります。
米国皮膚科学会によると、ヒアルロン酸を新しいストレッチマークに適用すると目立たなくなることが示された2つの大規模な研究がありました。
同じことがレチノイドクリームにも当てはまりました。レチノイドクリームは、皮膚細胞のターンオーバーを促進するビタミンAの一種です。しかし、人はストレッチマークを減らすか色あせさせるために頻繁にそして24週間にわたってクリームを塗らなければなりませんでした。
ストレッチマークを減らすのに役立つ可能性のある治療法は次のとおりです。
- 化学薬品による剥離
- レーザー治療
- マイクロダーマブレーション
- 無線周波数
- 超音波
残念ながら、ストレッチマーク治療をテストした高レベルの証拠に基づく研究は多くありません。研究は小規模である傾向があり、特定の治療がストレッチマークを減らすのに確実に役立つと結論付けるのは難しいです。
ストレッチマークを防ぐことはできますか？
遺伝学とホルモンはストレッチマークの発症に関与しているため、ストレッチマークを防ぐことが常に可能であるとは限りません。
ストレッチマークが発生する可能性を減らす1つの方法は、急激な変動なしに健康的な体重を維持することです。これにより、皮膚のストレッチが減少し、ストレッチマークのリスクが高まります。
結論
ストレッチマークの出現が心配な場合は、可能な治療オプションと予防策について皮膚科医に相談してください。彼らはあなたの特定の健康ニーズを考慮に入れて、推奨をすることができます。
