「赤ちゃんを出産する方法」を必死にググってみると、悲惨な状況に陥る可能性が高くなります。
まず、落ち着いてください。ほとんどの女性は時間通りに病院や出産センターに到着します。
家に赤ちゃんがいる場合、チーム（助産師、ドゥーラ、看護師など）は通常、活発な陣痛が始まる前に到着します。
医師や助産師のサポートなしで出産することはまれですが、それは起こります。出産が差し迫っていて医療支援が受けられないことが心配な場合は、このステップバイステップガイドが医師によって作成およびレビューされているので安心してください。
以下の情報は医学的に正しいものですが、医師や助産師のスキルに取って代わるものではありません。
ここでは、Woodus Obstetrics＆GynecologyのTiffany Woodus、MD、FACOGが、緊急出産の状況に陥った場合に知っておくべきことを共有しています。
すぐに911に電話してください
911または最寄りの緊急サービスにできるだけ早く電話して、緊急の最初の対応者が状況について話し、助けを送ることができるようにします。可能であれば、医師または助産師にも電話してください。
救急隊員が到着時に入ることができるように、正面玄関または他のドアのロックが解除されていることを確認してください。運転している場合は、車を止めてハザードライトをオンにします。次に、携帯電話の位置情報サービス機能をオンにします。
落ち着いてください
深呼吸をして、落ち着いてください。同じことが出産する親にも当てはまります。収縮を通して深呼吸に集中するように彼らを励ましてください。
物資を集める
プロセスに入る前に、必要なアイテムをすべて集めてください。家にいる場合はこれを行うのがはるかに簡単になりますが、車に乗っている場合は、入手可能なアイテムを使ってできる限り最善を尽くしてください。
次の物資を集めてください。
- 清潔なタオル（タオルがない場合は新聞や乾いた服で十分です）
- 毛布
- 枕
- 可能な場合は滅菌手袋
- ビニール袋
- 彼らが病気になった場合に備えて、出産した親のためのボウル
- 出産した親のためのコップ一杯の水
時間が許せば、ベッドまたは出産エリアをシャワーカーテンで覆います。
スクラブアップ
時計とジュエリーをすべて取り外します。手と腕を、少なくとも肘まで、石鹸と水で少なくとも30秒間洗います。
石鹸と水が利用できない場合は、ボトル入り飲料水またはアルコールベースの手指消毒剤を使用してください。手と腕に手指消毒剤を少なくとも30秒間こすります。手袋が利用できる場合は、それを着用してください。
服を脱ぐ
働く親に下半身からすべての衣服を脱がせます。これにより、アクセスが容易になり、資料が邪魔にならないようになります。
次に、横になるか、支えられて座るように依頼します。 「働いている親が立っているかしゃがんでいると、赤ちゃんは転倒する危険があり、重傷を負う可能性があります」とWoodus氏は言います。
彼らの呼吸を指導し、押すことを通して彼らを導きます
収縮を介して呼吸することが目標です。働く親に、収縮を介して呼吸を試みるように促します。
「彼らが押す衝動に抵抗できなくなったら、収縮中に5カウント押してから、一時停止して[収縮の合間に]深呼吸するように促してください」とWoodus氏は言います。
赤ちゃんを導き出す
赤ちゃんが骨盤から出てくると、ウッダスは赤ちゃんを優しく導き出すために最善を尽くすように言います。
「赤ちゃんの頭や体を引っ張らないでください。臍帯が首や赤ちゃんに巻き付いている場合は、そっとループを外してください」と彼女は付け加えます。これを行うには、頭の上にそっと持ち上げるか、赤ちゃんの肩の後ろに押し込みます。
生年月日をメモする
出産後、出産時刻をメモしてください。紙に書くか、携帯電話に書き留めてみてください。
皮膚と皮膚の接触を開始する
赤ちゃんが出産した直後、ウッダスは赤ちゃんを暖かく保つために、赤ちゃんを母親の胸の皮膚に直接置くことが重要だと言います。
赤ちゃんを掃除する
肌と肌の接触が始まったら、清潔なタオルまたは乾いた衣類で赤ちゃんをそっと乾かします。赤ちゃんが乾いたら、お母さんと赤ちゃんの両方を清潔で乾いた布で覆います。
赤ちゃんが泣かない場合は適切に対応してください
赤ちゃんがすぐに泣き始めない場合、Woodusはタオルまたは乾いた衣類を使用して、赤ちゃんの背中を優しくしっかりとこすることをお勧めします。
「赤ちゃんの鼻のどちらかの鼻孔をやさしく下向きに撫でて、粘液や水分を排出することもできます」と彼女は言います。赤ちゃんの頭を体より少し低くして、水分をさらに排出しやすくするようにしてください。
臍帯に注意してください
臍帯を無菌的に切断または結束できる可能性は非常に低いため、臍帯を切断しないでください。したがって、Woodusは、医療専門家はあなたが待つことを勧め、あなたの緊急要員にそれを処理させると言います。
「胎盤から赤ちゃんの方向への血流を促進するために、赤ちゃんを胎盤のレベルより下に配置するようにしてください」と彼女は言います。
胎盤が自然に出産する場合、Woodusは、理想的には赤ちゃんの上または少なくとも赤ちゃんの横にあるビニール袋に入れて、緊急要員からのさらなる支援を待つように言います。
取り除く
緊急事態に陥った場合は、落ち着いてください。すぐに911に電話し、適切な医療アドバイスのみに従ってください。
計画外または無人の出産は危険を伴う可能性があることを忘れないでください。母親と赤ちゃんの両方について、できるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。
ヘルプが到着するのを待っている間、上記の手順に従ってください。何よりも、前向きで励みになり、働く親が自信を持って安全に感じるのを助けてください。一緒に、医療専門家が引き継ぐことができるまで、あなたはこの挑戦を乗り越えます。
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