妊娠糖尿病とは何ですか？
妊娠中の糖尿病2428出生前のケアドクター妊娠糖尿病の症状は何ですか？
妊娠糖尿病の女性の多くは症状がありません。症状が現れた場合、それらは典型的な妊娠の症状に類似しているため、見落とす可能性があります。これらの症状には次のものが含まれます。- 頻尿
- 極端な喉の渇き
- 倦怠感
- いびき
妊娠糖尿病の原因は何ですか？
妊娠糖尿病の正確な原因は不明ですが、胎盤が産生するホルモンが原因である可能性があります。これらのホルモンは赤ちゃんの成長を助けますが、インスリンがその仕事をするのを止めることもできます。体がインスリンに敏感でない場合、血流中の糖分はそのままで、血液から細胞内に移動することはありません。その場合、糖は細胞内でエネルギーに変換できなくなります。これはインスリン抵抗性と呼ばれます。これにより、血糖値が上昇します。治療せずに放置すると、妊娠糖尿病はあなたとあなたの赤ちゃんの両方に重大な結果をもたらす可能性があります。医師は、あなたがこの状態にあることを知ったら、あなたと赤ちゃんの健康を確保するための治療計画についてあなたと協力します。妊娠糖尿病の危険因子は何ですか？
妊娠中の女性は誰でも妊娠糖尿病になる可能性があります。そのため、医師は妊娠中のすべての女性を検査します。妊娠糖尿病は妊娠の約2から10パーセントに影響を及ぼします。特定の要因によりリスクが高まり、出生前の最初の訪問時に検査を受ける必要がある場合があります。あなたの医者はまたあなたを数回後でテストするかもしれません。危険因子は次のとおりです。- 肥満であること
- 25歳以上であること
- 糖尿病の家族歴がある
- 以前の妊娠中に妊娠糖尿病の病歴がある
- 成人期初期および妊娠の合間にかなりの体重が増える
- 妊娠中に過度の体重が増える
- 双子や三つ子などの多胎妊娠
- 体重が9ポンドを超える赤ちゃんを以前に出産した
- 高血圧を持っている
- 多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）
- 糖質コルチコイドを服用
テスト中に何が起こりますか？
医師はさまざまな種類のスクリーニング検査を使用します。多くの医師は、ブドウ糖負荷試験から始まる2段階のアプローチを使用しています。このテストは、障害がある可能性を判断します。ブドウ糖負荷試験
このテストの準備をするために何もする必要はありません。事前に普通に食べたり飲んだりできます。診療所に到着したら、ブドウ糖を含むシロップ状の溶液を飲みます。 1時間後、血液検査を受けます。血糖値が高い場合は、医師がブドウ糖負荷試験をスケジュールします。ブドウ糖負荷試験
このテストでは、ブドウ糖に対する体の反応を測定します。これは、食事後の血糖値を体がどれだけうまく処理できるかを判断するために使用されます。あなたの医者はあなたにこのテストの準備をするために一晩断食するように頼むでしょう。この間に水を飲むことができるかどうか医師に相談してください。服用している薬を医師に思い出させ、この期間中にそれらを中止する必要があるかどうかを尋ねる必要があります。次に、テストは次のように実行されます。- 医師の診察室に到着した後、医師は空腹時血糖値を測定します。
- その後、8オンスのブドウ糖溶液を飲みます。
- 医師は、次の3時間、1時間に1回血糖値を測定します。
診断を受けるのにどれくらい時間がかかりますか？
2つの測定値が高血糖を示している場合、医師は妊娠糖尿病を診断します。一部の医師は、ブドウ糖負荷試験をスキップして、ブドウ糖負荷試験のみを実行します。どのプロトコルがあなたにとって意味があるかについて医師に相談してください。妊娠糖尿病の治療法の選択肢は何ですか？
あなたが妊娠糖尿病を患っている場合、あなたの医者はあなたの状態を頻繁に監視します。彼らは超音波検査を使用して、赤ちゃんの成長に細心の注意を払います。妊娠中は、自宅で自己監視することもできます。ランセットと呼ばれる小さな針を使用して、指に血の滴を刺すことができます。次に、血糖値モニターを使用して血液を分析します。人々は通常、目覚めたときと食事の後にこのテストを実行します。糖尿病の在宅検査の詳細をご覧ください。食事療法によってライフスタイルが変化し、運動量を増やしても血糖値を下げることができない場合は、医師がインスリン注射の投与を勧める場合があります。メイヨークリニックによると、妊娠糖尿病の妊婦の10〜20％が、血糖値を下げるためにこの種の支援を必要としています。あなたの医者はまたあなたの血糖を制御するために経口薬を処方するかもしれません。未治療の妊娠糖尿病の合併症は何ですか？
妊娠糖尿病を管理することが重要です。治療せずに放置すると、考えられる合併症は次のとおりです。- 子癇前症としても知られる高血圧
- 早産。
- 肩甲難産。出産時に赤ちゃんの肩が産道に詰まったときに発生します。
- 胎児および新生児の死亡率がわずかに高い
妊娠糖尿病の人の見通しはどうですか？
妊娠糖尿病は通常、出産後に消えます。正しい食事と運動は、出産後も健康にとって重要なままです。赤ちゃんのライフスタイルも健康でなければなりません。食物繊維が多く、脂肪が少ない食品をお選びください。また、可能な限り、甘いお菓子や単純なでんぷんは避けてください。運動や運動を家族の生活の一部にすることは、健康的な生活を追求する上でお互いをサポートするための優れた方法です。妊娠糖尿病になると、後年に2型糖尿病を発症するリスクが高くなります。医師は、赤ちゃんを出産してから6〜12週間後に、糖尿病がなくなったことを確認するために、別のブドウ糖負荷試験を行うように指示します。今後は、少なくとも3年ごとに血液検査を行う必要があります。妊娠糖尿病を予防したり、その影響を軽減したりするにはどうすればよいですか？
ライフスタイルの変更は、妊娠糖尿病の予防またはその影響の軽減に役立つ可能性があります。これらの変更には次のものが含まれます。- 妊娠前に体重を減らす
- 妊娠中の体重増加の目標を設定する
- 高繊維、低脂肪の食品を食べる
- あなたの食物部分のサイズを減らす
- 運動する
ダイエット
あなたはあなたの食事療法に以下を組み込むべきです：- キノアなどの全粒穀物
- 豆腐、鶏肉、魚などの赤身のタンパク質
- 低脂肪乳製品
- 果物
- 野菜
