あなたの髪に最適なオーバーナイトヘアマスクは何ですか？

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ヘアマスクは、ほとんどの髪のタイプを柔らかくし、コンディショニングし、落ち着かせる能力で知られています。ヘアマスクが髪に何ができるかをすでに気に入っている場合は、一晩のヘアマスクトリートメントで次のレベルに引き上げる準備ができているかもしれません。

ただし、すべてのヘアマスクフォーミュラが一晩のトリートメントとして使用するように設計されているわけではないことを覚えておくことが重要です。実際、レシピや成分によっては、髪に長くとどまると、髪が重くなったり、しなやかになり、破損しやすくなることさえあります。

この記事では、ヘアマスクの利点と安全性について詳しく見ていきます。また、簡単なDIYレシピや製品の推奨事項が必要な場合は、それらも用意しています。

オーバーナイトヘアマスクの利点は何ですか？

オーバーナイトヘアマスクは、さまざまな髪の病気に使用できます。ヘアケアの専門家によると、一晩のヘアマスクが役立つかもしれません：

• 毛幹に水分を注入します
• 髪にツヤのあるツヤをプラス
• 髪の毛の破損を減らす
• 飼いならされた縮れ
• もつれや結び目を減らす

一晩のヘアマスクは安全ですか？

ヘアマスクは一般的にほとんどの人にとって安全に使用できますが、いくつかの注意点があります。

• タンパク質成分を含むヘアマスクは一晩使用しないでください。プロテイントリートメントは、髪に20分程度しか使用しない場合に最適ですが、プロテインを数時間髪につけておくと、髪が重くなりすぎる可能性があります。破損する可能性もあります。
• アップルサイダービネガーは、一晩マスクで避けるべきもう一つの成分です。髪に長時間放置すると、髪のタンパク質が剥がれる可能性があります。
• 卵は多くのヘアマスクで人気のある成分です。しかし、一晩髪に卵を残すと、悪臭を放ち、バクテリアを集める可能性があります。たんぱく質も含まれているため、一晩マスクにはお勧めできません。

オーバーナイトヘアマスクの使い方

ヘアマスクを作成または購入する前に、成分があなたの髪の問題や髪のタイプによく合っていることを確認してください。

使用するマスクの種類がわかって、成分を準備したら（詳細については以下を参照）、次の手順に従ってマスクを髪に適用します。

1. 通常の方法で髪を洗います。マスクを適用する前に、ヘアターバンまたはタオルを使用して水分を絞ります。
2. 髪を扱いやすくするために、大きなヘアクリップを使用してセクションに分割することができます。
3. 髪の毛の根元から始めて、マスクトリートメントを頭皮にマッサージします。指で下に向かって作業し、髪の毛の根元から端までをできるだけコーティングするようにします。
4. マスクを頭全体に適用したら、歯の広い櫛を髪に通して、マスクが髪全体に均等に分布していることを確認します。
5. 髪の毛が長い場合は、頭にそっと巻き付け、数本のボビーピンで固定します。
6. シャワーキャップまたはプロセッシングキャップで頭を覆います。
7. 保護を強化するために、枕の上にタオルを置きます。シャワーキャップはマスクを髪につけておく必要がありますが、夜間に湿気や製品が漏れる可能性があります。
8. 翌朝、冷たい水またはぬるま湯で髪を洗い流します。すべての成分を取り除くために、髪を数回すすぐ必要があるかもしれません。

乾燥した縮れた髪のためのオーバーナイトヘアマスク

乾燥して縮れやすい髪の場合は、深く潤いを与え、回復力のあるマスクが必要になります。髪に潤いを与えたいなら、バナナとハチミツが一晩のヘアマスクでうまく機能する2つの成分です。

なぜこれらの成分が良い選択なのですか？

バナナにはシリカが含まれています。これは、髪をより強く、太くし、縮れにくくするのに役立つ可能性のあるミネラルです。バナナには、乾燥した薄片状の頭皮を癒すことができる抗菌特性もあります。

2013年の調査によると、蜂蜜には頭皮を整える抗酸化物質が豊富に含まれていますが、蜂蜜に含まれるビタミンやミネラルは髪に潤いを与え、輝きを取り戻すのに役立つ可能性があります。

必要なもの

• 1 / 2–1大さじ。はちみつ、髪の長さに応じて（マヌカハニーまたは生の有機蜂蜜が最適です）
• 髪の長さに応じて、1〜2本の熟したバナナ

乾いた髪のDIYマスクの作り方

1. バナナの皮をむき、フォークを使うかブレンダーに入れてつぶします。髪が長い場合はバナナを2本使用してください。
2. バナナがよくつぶされたら、蜂蜜を加えます。
3. バナナとハチミツを混ぜ合わせて、均一な食感と一貫性のある混合物を作ります。
4. 頭皮と髪の毛の根元に特に注意しながら、指でヘアマスクを適用します。

乾いた髪のための既製のマスクオプション

店頭で購入したオプションをご希望の場合は、次のヘアマスクが乾燥した縮れた髪に適している可能性があります。

• シアモイスチャーマヌカハニーとマフラオイルインテンシブハイドレーショントリートメントマスク。保湿オイルと生シアバターを配合したこのマスクは、乾いた髪に潤いを与えるように配合されています。今すぐ購入


• ココとイブはバージンヘアマスクのようです。超水和成分で満たされた100％ビーガンヘアマスクを探しているなら、これは追加料金の価値があるかもしれません。今すぐ購入

傷んだ髪のためのオーバーナイトヘアマスク

ヒートスタイリング、化学処理、ブロー乾燥の間に、時間の経過とともに髪が損傷する可能性があります。幸いなことに、ココナッツオイルやアロエベラなどの適切なトリートメントと成分を使用すると、髪を保護し、その損傷の一部を回復するのに役立ちます。

なぜこれらの成分が良い選択なのですか？

研究によると、ココナッツオイルは、洗浄前および洗浄後のグルーミング製品として使用すると、タンパク質の損失を減らすことができます。また、分子量が小さいため、他の種類のオイルに比べて毛幹に吸収されやすくなっています。

2008年の調査によると、アロエベラには多くのビタミン、ミネラル、酵素、抗酸化物質、脂肪酸、その他の化合物が豊富に含まれています。

アロエベラの髪への効果を具体的に調べた研究はほとんどありませんが、事例証拠は、アロエベラが髪の保湿と強化に効果的であることを示唆しています。

必要なもの

• 大さじ2杯。新鮮なまたは店で購入したアロエベラジェル
• 大さじ2杯。有機の精製されていないココナッツオイル

髪の修理のためのDIYマスクの作り方

1. 大さじ2を追加します。ココナッツオイルを小さな鍋に入れ、ストーブで油が溶けて温まるまでゆっくりと加熱しますが、熱くなりません。
2. ストーブから取り出し、スプーンで油をかき混ぜて温度をテストします。次に、スプ​​ーンが触ると暖かいかどうかを確認します。指でオイルをテストしないでください。
3. 油が温かいが熱くない場合は、ミキシングボウルに注ぎ、アロエベラジェルを加えます。
4. オイルとアロエベラが滑らかなブレンドペーストになるまで一緒にかき混ぜます。
5. 次に、湿った髪にマスクを均等に適用します。

髪の修復のための既製のマスクオプション

店頭で購入したオプションをご希望の場合は、次のヘアマスクが傷んだ髪に適しています。

• Arvazalliaハイドレイティングアルガンオイルヘアマスクとディープコンディショナー。この人気のヘアマスクは、アルガンオイルを主成分として使用しており、過度に処理された傷んだ髪に非常に効果的です。今すぐ購入


• あなたが眠っている間にバンブルアンドバンブルダメージリペアマスク。この製品の椿油と月見草油には、脂肪酸と抗酸化物質が含まれており、時間の経過による損傷や破損を防ぐのに役立ちます。今すぐ購入

どのくらいの頻度でオーバーナイトヘアマスクを使用する必要がありますか？

• 髪が乾いたり傷んだりした。原則として、一晩のヘアマスクを含むヘアマスクを週に1〜2回使用することをお勧めします。
• 油性の髪。オイリーヘアは、2週間に1回のトリートメントで「少ないほうが多い」アプローチの恩恵を受ける可能性があります。

オーバーナイトヘアマスクを定期的に使用していて、髪の状態に改善が見られない場合は、ヘアスタイリストまたは皮膚科医に相談してください。

彼らはあなたの髪のタイプに使用するのに最適なタイプの成分についてアドバイスを持っているかもしれません。または彼らはあなたの髪の状態を高めるのを助けることができる製品を知っているかもしれません。

結論

一晩のヘアマスクは、多くの髪の問題を治療するために使用することができます。乾燥した髪に潤いを与え、くすんだ髪に光沢のある輝きを与え、飛び散る縮れを抑え、傷んだ髪を修復するのに役立ちます。

多くの種類のヘアマスクは、一晩の治療として使用することができます。たんぱく質、リンゴ酢、卵を多く含むマスクトリートメントは使用しないことをお勧めしますが、他のほとんどの成分は、特に髪のタイプに適している場合に効果的です。

いくつかの簡単な成分を使用して、自宅で簡単に自分のオーバーナイトヘアマスクを作ることができます。または、地元の美容店、ドラッグストア、またはオンラインで既製の製品を購入することもできます。