目の周りの肌について
あなたが年をとるにつれて、あなたの肌はその弾力性のいくらかを失います。日光への露出などの環境要因や遺伝学は、初期のしわや小じわが人の顔にどのように現れ始めるかに影響します。
目の周りの皮膚は、眼球の下の領域（眼窩周囲のくぼみ）が血管のある薄い皮膚であるため、早期の老化の兆候を示す可能性が高い領域です。
あなたの目の下に線があることは、年をとることの通常の部分です。これらの線があなたに自己意識を感じさせるならば、あなたはいくつかの予防方法と家庭療法を通してそれらに取り組むことができます。
目の下のシワやシワの原因
目の周りの小じわやしわの最も一般的な原因は、単に老化です。ただし、他の一般的な要因を回避できる場合があります。
紫外線
有害な紫外線（UV）がお肌のコラーゲンを分解します。コラーゲンは皮膚組織の主要なタンパク質であり、顔の構造が長期にわたって維持されるための鍵となります。紫外線は、保護されていない日光への露出や、サンレスタンニングベッドから発生する可能性があります。食品医薬品局（FDA）によると、保護されていない紫外線への曝露は、革のような肌やしわの早期出現につながります。
喫煙
メイヨークリニックは、年齢は別として、喫煙は女性と男性のしわの最も強力な予測因子であると報告しています。喫煙は皮膚を余分な酸化ストレスにさらし、コラーゲンとエラスチンに損傷を与えます。喫煙はまた、顔の血管を収縮させ、血管への循環を妨げ、皮膚からビタミンAを奪います。
喫煙があなたの肌と細胞に影響を与えるさらに7つの方法。
繰り返しの動きと表現
笑顔、眉をひそめる、眉をひそめるなどの表情は、顔に細い線を描く原因となる可能性があります。
毎晩の睡眠中に同じ顔の筋肉が枕に押し付けられている場合、あなたの睡眠習慣でさえ細い線を引き起こす可能性があります。あなたが年をとるにつれて、あなたの肌は元の場所に跳ね返る能力を失います。研究によると、枕に顔を埋めて寝ると、目の下の線に影響を与える可能性があります。
自宅で目の下のシワやシワを取り除く
特定の家庭薬やスキンケア製品は、目の下の細い線の出現を減らすことができる場合があります。
顔のエクササイズを試して肌を引き締めます
特定の顔のエクササイズは、目の下の皮膚を引き締めるのに効果的であることが逸話的に示されています。これらのエクササイズが有害であると信じる理由はありませんが、「フェイシャルヨガ」について私たちが行っている研究は、一部の人が言うように、まだ非常に限られています。
あなたのアレルギーを治療してください
アレルギーはしばしばあなたの目の周りに炎症を引き起こします。彼らはまたあなたの目を水っぽくすることができます。アレルギー症状による目をこすったり引っ掻いたりすると、目が赤くなり、皮膚が乾燥したように感じることがあります。アレルギー症状の治療は、顔をよりリラックスさせ、長期的には目の下の皮膚を保護することもできます。
やさしく角質除去
目の下にできた乾燥肌をやさしく角質除去し、新しい細胞の成長を促します。目の下の部分を角質除去してマッサージするために特別に作られた製品のみを使用してください。
目を保護するあなたの目は過酷な化学物質に非常に敏感です。その地域での使用を目的としていない製品を使用して、視力をぼやけさせたり、目を傷つけたりする危険を冒さないでください。
アイクリームで保湿
水分が不足すると、目の周りの細い線が目立ちやすくなります。循環と新しい細胞の成長を促進することが示されている成分が豊富な保湿剤を探してください。レチノール（ビタミンAの誘導体）、ペプチド、およびヒアルロン酸はすべて、研究者と美学者によって支えられています。
冷却ジェルや美容液の形の目の下の製品は、細い線と戦うのに最適かもしれません。
目、顔、それともボディローション？目の下の顔に使用するのと同じ保湿剤を適用すると、目を刺激する可能性があることに注意してください。体の残りの部分に使用するクリームは、一貫性が厚すぎて目の下の皮膚に吸収されない傾向があり、刺激を受けやすいです。
日光への露出を避ける—日焼け止めと帽子を使用する
紫外線から肌を守ることで、細い線の形成を防ぐことができます。外に出かけるときは、特に晴れていなくても、常に30以上のSPFを着用してください。
一度に数時間直射日光が当たる場合は、サングラスをかけるだけでなく、帽子で目を保護することを検討してください。つばのある帽子とバイザーは、目を細めるのを防ぎます。目を細めるのを防ぎます。これは、何度も繰り返すとしわができる表現です。
適切な日焼け止めで肌を保護します。
健康的な食事をする
ビタミンC、ビタミンA、およびビタミンEはすべて、スキンケア製品で頻繁に使用されます。これらのビタミンが豊富な食品を食事に取り入れることで、肌（および体の残りの部分）が健康な新しい細胞を形成するのを助けます。一部の研究者は、健康的な食事としっかりとした若々しい肌との間に強い関連があると信じています。カラフルな柑橘系の果物、ニンジン、カボチャを検討して、食事中のこれらのビタミンの量を増やしてください。
これらの12の食品は肌の健康を促進します。
目の下の線を減らす方法
美容整形やフェイシャルトリートメントを使用して目の下の細い線を治療する方法もあります。これらは、皮膚科医または訓練を受けた美容師が行う必要があります。
目の下の線が気になり、皮膚科医がまだいない場合は、HealthlineFindCareツールを使用してお住まいの地域の医師を確認できます。
ケミカルピーリング
ケミカルピーリングを顔に塗って、死んだ皮膚細胞を取り除き、新しい細胞の成長を促進することができます。ケミカルピーリングは、深いしわを治療したり、たるんだ肌を引き締めたりすることはできませんが、目の周りの細い線の出現を減らすことができる場合があります。
フィラー
目の下や周りの皮膚に皮膚充填剤を注入して、顔の外観を「ふっくら」させます。フィラーは一時的なものであり、ほとんどの製品は6か月から2年続く結果をもたらします。このカテゴリーでよく知られている2つの治療法は、RestylaneとJuvédermです。
マイクロダーマブレーション
マイクロダーマブレーションは、皮膚の角質除去に使用される一般的で低侵襲の手技です。ダイヤモンドチップハンドピースは、この治療のために、目のような皮膚の敏感な部分によく使用されるツールです。マイクロダーマブレーションは、くすんだ死んだ皮膚細胞を取り除き、圧力が加えられている皮膚の領域への循環を促進します。
レーザー
レーザーは、目の下のしわやしわの治療としてますます人気が高まっています。この目的のために、いくつかのタイプのレーザー治療が利用可能です。フラクショナルレーザーは、コラーゲンとエラスチンの生成を刺激するために皮膚に微細な穴を開けることによって機能する1つのオプションです。
マイクロニードリング
マイクロニードリングは、小じわやしわの出現を減らす、ますます人気のある治療法です。この手順では、小さな針を使用して皮膚に穴を開け、その後にスキンクリームまたは美容液を塗布します。肌が治るとコラーゲンが刺激され、小じわや肌のキメが良くなります。
ボトックス
目の下のターゲットの筋肉に少量のボトックスを注入し、その領域をリラックスさせることでしわの出現を減らします。米国皮膚科学会（AAD）によると、ほとんどの人はわずか3〜7日で結果を確認し、3〜4か月でしわの出現が大幅に減少します。
持ち帰り
目の下にシワや小じわができても問題ありません。スキンケア製品、紫外線からの保護、健康的なライフスタイルは、細い線を避けたり、見た目を減らしたりすることを可能にするかもしれませんが、完全に避けることはできないかもしれません。細い線に問題があると感じた場合は、医師または皮膚科医に相談してください。
