善意のある友人や親戚は、生まれたばかりの赤ちゃんの後に多くのことを言うことがありますが、会話からこれらのフレーズを取り除くのが最善です。
最初の子供を期待している場合でも、3番目の子供を歓迎している場合でも、一方的な子育てのアドバイスを受けている可能性があります。結局のところ、母性には、女性（および男性）が自分の考え、感情、経験を共有したくなるようなものがあります。
良いニュースは、これらの発言のほとんどが愛の場所から来ているということです。親、兄弟、そして友人はただ助けたいだけです。残念ながら、善意のアドバイスでさえ有害な場合があります。
ここに、新しくて妊娠中の母親が聞く、7つの有害で不注意に有害なコメントがあります。
'それは良くなります。'
このコメントが私たちのリストのトップにあることに驚かれるかもしれません。つまり、そのような動機付けと前向きな発言で何が間違っている可能性がありますか？
要するに、「良くなる」と言うのは否定的です。この瞬間に物事がどれほど難しいかを認めることができず、思考、恐れ、感情を最小限に抑えます。
では、あなたは何ができる（そしてすべきである）のでしょうか？コメントは共感的で共感的です。新しい親または妊娠中の親に彼らの欲求不満や懸念を表明させ、耳を傾けましょう。
代わりにあなたが言うことができること：
「イライラしても大丈夫です。あなた一人じゃありません。"
「毎分お楽しみください。それはとても速く進みます。」
問題がある理由：新生児の育児は難しい。とても厳しい。彼らは気質があり、貧しく、気まぐれで、予測不可能で、無力です。彼らは食べ物、快適さ、栄養、そして生活をあなたに頼っています、そしてそれは多くのプレッシャーです。
確かに、赤ちゃんの寄り添いは素晴らしいですが、睡眠不足はひどいです、そしてあなたはそれを好きである必要はありません。まったく。
代わりにあなたが言うことができること：
「子育ては大変ですが、あなたはこれを持っています。」
「私はその年齢が恋しいです。これが最良の部分です。」
誰かが私に「その年齢が恋しい—楽しんでください！」と言われるたびに4分の1があったとしたら。私はかなり裕福だろう。
まあ、少なくとも、私には変化に満ちたポケットがあります。この感情は、前任者と同様に意味のあるものですが、特に産後うつ病やその他の周産期の気分障害に苦しんでいる個人にとっては、有害で潜在的に有害です。私を信じて。
産後うつ病の人にこれは物事が実際に恐ろしいのと同じくらい良いと言うこと。この発言は私を怖がらせ、無力で、絶望的で、終わりが見えないように感じさせました。
代わりにあなたが言うことができること：
「私はその年齢が恋しいですが、泣き声（または騒ぎや不眠）を見逃すことはありません。それは多い。何かお手伝いできることはありますか？」
「赤ちゃんを授乳したり、抱きしめたり、揺り動かしたりしてはいけません。」
両親に何をすべきか、すべきでないかを伝えることは絶対にノーノーです。どうして？すべての人が異なるため、すべての赤ちゃんが異なり、このような発言は生産的でも支持的でもありません。彼らは、新しい親を落胆させ、落胆させ、弱体化させるだけです。
代わりに、あなたの人生のママとパパが彼ら自身の決定をすることを奨励し、力を与えることによって、サポートを示し、積極性を育ててください。
代わりにあなたが言うことができること：
「あなたがしなければならないことをしなさい。」
「私の赤ちゃんは（またはそうではなかった…形容詞を挿入して）いた。」
娘が生まれた後、私は多くの一方的な洞察を受け取りました—母からさえ。 「お風呂が大好きでしたね。なぜ彼女は今泣いているのですか？」知人からは、「ああ、私の赤ちゃんも疝痛でした。スイングを試してみるべきかもしれません」とか、「彼女はまだたくさん吐き出しているのですか？」と聞くかもしれません。私の赤ちゃんは、ゆっくりと流れる哺乳瓶の方がうまくいきました。」
私はそれぞれの質問と提案の背後にある考え方を理解しましたが、新生児の行動と育児方法を比較することは非現実的で不公平です。新しい親と話すときは、共感の場所から来ることを検討してください。
代わりにあなたが言うことができること：
「それは難しいに違いありません。何かお手伝いできることはありますか？」
「赤ちゃんをスケジュールどおりに保つようにしてください。」
この提案には言いたいことがありますが、たとえば、新生児は2時間ごとに授乳する必要があり、すべての年齢の赤ちゃんは一貫して成長しますが、固すぎると過度の不安、不安、ストレスを引き起こす可能性があります。
あなたとあなたの赤ちゃんの両方のスケジュールが変更されます。ですから、午前9時に子供に食事を与え、10時に昼寝するように圧力をかける代わりに、恵みを与えてください。
代わりにあなたが言うことができること：
「赤ちゃんはトリッキーです。あなたが彼らに先んじていると思うたびに、彼らの日常的な変化や睡眠の退行が起こります。辛抱強く頑張ってください、あなたは素晴らしいことをしています。」
「彼らはいい子ですか？」
新しい親が聞く最も一般的な質問の1つは、「彼らは良い赤ちゃんですか？」です。理由は単純です。それは簡単な質問です。砕氷船。 「天気はどう？」質問の種類。
しかし、この質問の問題は、良いこと（この場合）は静かであることを意味するということです。落ち着いて。それは、のんびりと一晩中眠っている赤ちゃんを指し、「良い」赤ちゃんを持っていない親にとって、この質問は引き金を引いています。それは彼らに彼らが不十分であるか、そして/または何か間違ったことをしているように感じさせます。
真実は、すべての赤ちゃんが「行動して」泣くということです。正常です。睡眠の問題も一般的であり、すべての赤ちゃんはうるさい分、瞬間、そして（はい）月を持っています。
代わりにあなたが言うことができること：
「あなたの新しい人生を愛し、同時にそれによってイライラするのは大丈夫です。頑張れ！"
キンバリーザパタは母親であり、作家であり、メンタルヘルスの擁護者です。彼女の作品は、ワシントンポスト、ハフィントンポスト、オプラ、バイス、両親、健康、怖いママなど、いくつかのサイトに掲載されています。彼女の鼻が仕事（または良い本）に埋もれていないときは、キンバリー彼女の自由な時間をランニングに費やします 大なり記号：病気、メンタルヘルス状態に苦しんでいる子供や若い大人に力を与えることを目的とした非営利団体。キンバリーをフォロー フェイスブック または ツイッター.
