コンリスペクトアラプレベンシオンデラプロパガシオンデエンフェルメダデスインフェクシオサスコモCOVID-19、ナダエスメジョークラヴァルテラスマノスデフォルマトラディショナル。
Pero si notienesaguayjabónamano、la mejor alternativa es utilizar un desinfectante para manos a base deアルコールque contenga al menos 60％deアルコール、segúnlosCentros para elControlylaPrevencióndeEnfermedades（CDC）。
Menos que tengas una reserva de desinfectante para manos comercial、es probable que tengas dificultades para encontrarlo en unatiendaoenlíneaenestemomento。 Debidoalarápidapropagacióndelnuevoコロナウイルス、lamayoríadelosminoristas no pueden cubrir lademanda de desinfectante paramanos。
Una buena noticia：Todo lo que necesitas para hacer desinfectante para manos en tu casa sontrescomponentes。 Sigueleyendoparaaprendercómohacerlo。
Unas palabras de advertencia
Las recetas para hacer desinfectantes para manos、incluyendo la siguiente、son para uso de profesionales que cuentan con la experiencia y los recursos necesarios para hacerlos de forma segura y darles el usoquecorresponda。
Solo usa desinfectantes para manos caseros en situaciones extremas cuando no puedas lavarte las manos en un futuroinmediato。
dejesquelosniñosuseneldesinfectantecasero para las manos、yaquepuedensermáspropensosausarlodemanera inadecuada、lo que aumenta el riesgode病変はありません。
¿Quécomponentesnecesitas？
Hacer tu propio desinfectanteparamanosesfácilysolorequiereunos pocoscomponentes：
- イソプロパノールまたはアルコールイソプロピリコ（アルコール度数99％）
- ジェルデアロエベラ
- un aceite esencial、como elaceitedeárboldetéoaceitedelavanda、o puedesusarjugodelimónensulugar
La clave para hacer un desinfectante eficazqueeliminelosgérmenesesserprecisoconlaproporción2：1 deアルコール・アロエベラ。 Esto mantiene el contenido deアルコールalrededordel 60％。 Este eselporcentajemínimonecsarioparamatarlamayoríadelosgérmenes、segúnlosCDC。
Cómohacertupropiodesinfectante para manos
El Dr. Rishi Desai、ディレクターmédicodeOsmosisy anterior funcionario del serviciodeinteligenciaepidémicaenladivisióndeenfermedadesviralesde los CDC、dice que la siguiente receta dedesinfectantedemanoseliminaráel99.9％delosgérmenes
Receta de desinfectante para manos
Estoesloquenecesitarás
- 3/4タザデイソプロパノールまたはアルコールイソプロピル（99％）
- 1/4 taza de gel de aloe vera（para ayudar a mantener tus manos suaves y contrarrestar la irritabilidad delアルコール）
- 10 gotas de aceite esencial、como el aceite de lavanda、opuedesusarjugodelimón
命令：
- Vierte todos los componentesenuntazón、idealmente uno con una boquilla para verter comounrecipientedemedicióndevidrio。
- Mezcla con una cuchara y luego bate con un batidor para convertir el desinfectante en ungel。
- Vierte los componentesenunabotellavacíaparaquepuedasusarlofácilmenteyetiquétalocomo“ desinfectante para manos”。
Jagdish Khubchandani、PhD、教授asociado de ciencias de la salud en Ball State University、compartióunafórmulaparecida。
Sufórmuladesinfectanteparamanosコンビナ：
- dos partesdealcoholisopropílicooetanol（91％a 99％deアルコール）
- una parte de aloe vera
- unas gotas de aceite de clavo、eucalipto、menta u otro aceite esencial
Si haces desinfectante para manos en casa、Khubchandani dice que debes seguir al pie de la letra estos consejos：
- Prepáralosobreunespaciolimpio Limpia la superficie donde vayas a hacer eldesinfectanteconunasolucióndecloropreviamentediluida。
- Lávatebienlasmanosantes de hacer eldesinfectante。
- Para mezclar、bate con una cucharalimpia。 Lavabienestosartículosantesdeusarlos。
- Asegúratedequeelアルコールqueは、para el desinfectanteparamanosnoestédiluidoを使用しています。
- Mezcla bientodosloscomponenteshastaqueesténbienintegrados。
- Toques la mezcla con lasmanoshastaqueestélistaparausarはありません。
Si quieres hacer una mayor cantidad de desinfectante para manos、laOrganizaciónMundialdela Salud（OMS）tieneunafórmulaparaundesinfectanteque utiliza：
- アルコールイソプロパノールoエタノール
- agua oxigenada
- グリセリン
- aguadestiladaestériloaguahervidafría
¿Esseguro？
Enestosdías、hay muchas recetas de desinfectante para manos en internet、pero¿sonseguras？
Estas recetas、incluyendo las anteriores、son para uso de profesionales que cuentan con la experiencia y los recursos necesarios para hacer desinfectantes para manoscaseros。 El desinfectante para manos casero solo se recomienda en situaciones extremas cuando no puedes lavarte las manos en un futuroinmediato。
損失成分oproporciones inadecuados pueden挑発者：
- falta de efectividad、lo que significa que el desinfectante puede no eliminar eficazmenteelriesgodeexposiciónaalgunosotodos los microbios
- 刺激、病変o quemaduras en la piel
- exposiciónaproductosquímicospeligrososporinhalación
Tampoco serecomiendaquelosniñosusendesinfectanteparamanoscasero。 Losniñospuedensermáspropensosausarel desinfectante para manos de manera inadecuada、loquepodríaconduciraun mayor riesgode病変。
Cómousardesinfectanteparamanos
Cuando usas desinfectante para manos、debes frotarlo en tu piel hastaquetusmanosesténsecas。 Y、si tienes las manos grasosas o sucias、debes lavarteprimeroconaguayjabón。
Con eso en mente、aquítedamosalgunos consejos para usar el desinfectante para manos de maneraefectiva。
- Rocíaoaplicaeldesinfectante en la palma de unamano。
- Frota bien tusmanos。 Asegúratedecubrirtodala superficie de tus manos y tusdedos。
- Continúafrotandodurante30a 60 segundos o hastaquetusmanosesténsecas。 Para que el desinfectante para manos puedaeliminarlamayoríadelosgérmenes、podríatomaral menos 60 segundos、yalgunasvecesmástiempo。
¿Quégermenespuedeneliminarlos desinfectantes para manos？
SegúnlosCDC、un desinfectante para manos a base deアルコールque cumpla con los requisitos de volumen deアルコールpuedereducirrápidamentelacantidaddemicrobios en tusmanos。 Tambiénpuedeayudaradestruir una amplia gamadeagentesopatógenoscausantesdeenfermedadesen tus manos、incluido el nuevo coronavirusSARS-CoV-2。
Sin embargo、incluso los mejores desinfectantes para manos a base deアルコールtienenlimitaciones y no eliminan todotipodegermenes。
SegúnlosCDC、los desinfectantesparamanosnoeliminaránproductosquímicospotencialmentedañinos。 Tampoco son efectivos para eliminarlossiguientesgérmenes：
- ノロウイルス
- クリプトスポリジウム症（que causan la criptosporidiosis）
- クロストリジウム・ディフィシル（tambiénconocidocomo C.ディフィシル)
Además、undesinfectanteparamanospodríanofuncionarbiensitusmanosestánvisiblementesuciasograsosas。 Estopodríasucederdespuésmanipularalimentos、trabajar afuera、hacerjardineríaopracticarundeporte。
Si tus manos se ven sucias o pegajosas、opta por el lavado de manos en lugar de un desinfectante paramanos。
Diferencias entre ellavadoyladesinfeccióndelasmanos
Sabrecuándoesmejorlavarselasmanosycuándolosdesinfectantesdemanospuedenserútilesesbasicalparaprotegertedel nuevo coronavirus y de otras enfermedades、comoelresfriadocomúnylagripeestacional。
Si bien ambos sirven para algo、lavarte las manosconaguayjabónsiempredebeserla Prioridad、segúnlosCDC。 Solo usa desinfectante para manos si notienesaguayjabónenunasituacióndeterminada。
Tambiénesimportantequesiempre te laves las manos：
- despuésdeiralbaño
- despuésdesonartelanariz、toser o estornudar
- アンテスデコマー
- despuésdetocarsuperficiesquepodríanestarcontaminadas
Los CDC brindan instrucciones precisas sobrelaformamas efectiva de lavarse lasmanos。 Esto es lo que recomiendan：
- Usa siempre agua limpia y delgrifo。 （Puede sertibiaofría）。
- Mójatelasmanosprimero、luego cierra la llavedelaguayenjuágalasconjabón。
- Frota tusmanosconeljabóndurantealmenos20segundos。 Asegúratederestregareldorso de tus manos、entre los dedos ydebajodelasuñas。
- Abre la llave del agua y enjuaga tusmanos。 Usa una toalla limpia o seca alaire。
結論
El desinfectante para manosesunaformaprácticadeayudaraprepagacióndegérmenescuandonohayaguayjabónamano。 Los desinfectantes para manos a base deアルコールpuedenmantenerte seguroyreducirlapropagacióndelnuevoコロナウイルス。
Si no has podido encontrar desinfectante para manos en las tiendas locales y no te puedes lavar las manos、puedes hacer tu propiodesinfectante。ソロネセシタスアルグノス成分、コモアルコールパラフロタール、ジェルデアロエベラ、アンエース、エッセンシャル、ジュゴデリモン。
Si bien los desinfectantes para manos pueden ser una forma efectiva de deshacertedelosgérmenes、lasautoridadesdesaludaúnrecomiendanlavartelasmanos siempre que sea posible para mantener tus manos libres devirusyotrosgérmenesquecaus。
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