慢性じんましんが私にゼロウェイストライフスタイルを試すように促した方法

ハンナオースティンは、慢性的なじんましんを経験した後、上の写真のような、より持続可能なパーソナルケア製品を使い始めました。アレクシスリラによるデザイン。ハンナオースティンの写真提供

ある朝、大学を卒業したクリスマス休暇中に、膨疹に覆われて目が覚めました。私の皮膚は熱く、睡眠中に無意識のうちに自分自身を傷つけて炎症を起こしました。

それは非常に長くかゆみのある年の始まりを示しました。

次の数か月間、私は多くの医師や専門家に会い、この進行中の反応の原因を解明するためにオンラインで多くの時間を費やしました。

最終的に、医師は私を慢性特発性蕁麻疹と診断しました。言い換えれば、原因不明の慢性じんましんです。巣箱は1年から5年続く可能性があり、いつでも戻ってくる可能性があると言われました。これはがっかりすることです。

医者は私に巣箱の抗ヒスタミン薬を処方しました。しかし、私がより高い用量を与えられるたびに、そして薬はじんましんが戻る前にほんの数日間しか効きませんでした。

それで、私は他の治療法を探しました。私はオートミールバスに乗り、ウェルトに氷を置き、ローションを使用しましたが、何も機能しませんでした。

私の皮膚はいつも火がついているように感じ、症状は私の体の他の部分に広がりました。時々私の唇が腫れました。手のひらや足の裏がかゆくなることがありました。

巣箱は日常生活を送るのを難しくしました。クラス、インターンシップ、夏の仕事に集中できませんでした。私は自分の肌を落ち着かせる何かを見つけなければならないことを知っていました。

ハンナオースティンの体のじんましんは、彼女が学校と仕事に集中することを困難にしました。アレクシスリラによるデザイン。ハンナオースティンの写真提供

塑性問題

その時、私が使っていたパーソナルケア製品の成分ラベルを掘り下げ始めました。もっと全体論的なアプローチを取り、潜在的に有害な成分を切り取れば、ようやくある程度の安心感が得られるのではないかと思いました。

ローションやシャンプーから洗濯洗剤まで、すべてをクリーナーバージョンに交換し始めました。しかし、調査を続けるうちに、これらの製品で心配する必要があるのは材料だけではなく、プラスチックの容器や廃棄物でもあることに気づきました。

毎日どれだけ捨てているのか、そして汚染の公正なシェアをはるかに超えて生み出している企業をどのように支援していたのか、私は信じられませんでした。

私は、家が破壊されていた動物、気候変動の壊滅的な影響に対して最も脆弱な人々、私たちが急速に破壊している地球について、心を痛めました。

私はすぐに私の興味を刺激したインターネットの別のコーナーを見つけました：ゼロウェイスト運動。その大規模で成長を続けるコミュニティのメンバーは、使い捨てのパッケージや使い捨て製品を避けて、埋め立て地に送る量をできるだけ少なくすることを目指しています。

緑になる

私たちの社会がどのように設定されているかを考えると、不可能な目標のように感じることができる無駄を一切作成しません。そのため、運動に参加している多くの人々は、実用的な持続可能性と無駄を最小限に抑えた製品の購入に単に焦点を合わせています。これが私がしたことです。

ボトル入りのシャンプーがなくなったので、パッケージのないシャンプーバーに切り替えました。新しい櫛が必要になったとき、従来のプラスチックの代わりに竹の櫛を見つけました。そして、私は自分の服や家具を新品ではなく中古で購入し始めました。

Hannah Austinは、上の写真のように、日常の製品の持続可能な交換を見つけました。アレクシスリラによるデザイン。ハンナオースティンの写真提供

途中で、毎日の製品を信じられないほど交換し、無駄をほとんどまたはまったく発生させず、肌に役立つホリスティックで健康的な成分を含む素晴らしい中小企業をたくさん見つけました。

そして、企業や強力な人々にもっと良いものを要求することの重要性、そして私のドルと地球を念頭に置いて投票することの重要性を学び続けるにつれて、持続可能性は私のライフスタイルとアイデンティティのますます重要な部分になりました-そしてそれはすべてから始まりました私のじんましん。

人生の教訓

かゆみを伴わずにこれらのレッスンを学べたらよかったのですが、それでもその経験には感謝しています。そのすべてを通して、私は全体的な健康、持続可能性、そして交差する環境保護への情熱を見つけました。

私のじんましんは、ほぼ毎日の刺激の13か月後にようやく消え、それ以来ずっと消えていました。それらは、3年半後に私が診断された甲状腺に影響を与える自己免疫疾患である橋本甲状腺炎の初期の兆候であることが判明しました。

より持続可能なライフスタイルへの切り替えはじんましんを止めましたか？可能ですが、確信が持てません。明確な理由もなく、彼らは去ったばかりかもしれません。

しかし、私が確信していることの1つは、私たちの最大の人生の教訓は、最も予期しない場所から来ることがあるということです。

Hannah Austinは、シカゴのグラフィックデザイナーです。彼女はデザインと持続可能性への情熱を持って、Earthicalを作成しました。これは、日常の製品とそれらを販売する店舗の環境に配慮したスワップを見つけるためのリソースです。彼女の目的は常に持続可能性を可能な限り利用しやすいものにすることです。 彼女の自由な時間には、持続可能性と全体的な健康について学び、犬と一緒に外で過ごすのが好きです。彼女はInstagramで見つけることができます。