にきびの除去
非炎症性にきびの一種であるにきびは非常に一般的です。これらはあなたの毛穴に詰まる死んだ皮膚細胞と油の結果として発生します。影響を受けた毛穴は開いたままで、表面での酸化を可能にします—これが黒ずみに彼らが悪名高い暗い色を与えるものです。
にきびはどこにでも発生する可能性がありますが、頬は特にこのタイプのにきびを起こしやすいです。頬のにきびを取り除くのに苦労した場合は、考えられる解決策と治療法の詳細を読んでください。
サリチル酸の使用
サリチル酸は皮脂と死んだ皮膚細胞を乾燥させることによって機能します。これは、すでに詰まっている毛穴を壊すのに役立つだけでなく、にきびの形成を防ぐのにも役立ちます。
サリチル酸は、クレンザー、トナー、および収斂剤で利用できます。一部の保湿剤と美容液にはサリチル酸も含まれています。経験則として、サリチル酸を含む製品を1つだけ選択してください。多すぎると頬が乾き、毛穴が目立ちます。
適切な製品で（優しく）角質除去します
角質除去は、皮膚の表面から死んだ皮膚細胞を取り除くプロセスです。このプロセスは、ニキビができやすい肌に対して悪い評判があります。角質除去は炎症性にきびを悪化させる可能性がありますが、にきびやにきびなどの非炎症性にきびには必須です。毎週の角質除去は、毛穴の残骸を取り除きながら、死んだ皮膚細胞を寄せ付けないようにするのに役立ちます。
角質除去剤は次の形で提供されます。
- ベータヒドロキシ酸とも呼ばれるサリチル酸
- アルファ-ヒドロキシ酸（クエン酸、グリコール酸、乳酸）
- フルーツ酵素
角質除去剤を頬に効かせるための秘訣は、製品を優しくマッサージすることです。強くこすりすぎると、刺激が生じ、毛穴が目立つようになります。
保湿マスクまたはマットマスクを使用する
毎週の角質除去に加えて、週に2〜3回マスクを使用すると、毛穴を清潔に保つのに役立ちます。粘土ベースのマスクは、脂性肌に最適な傾向があります。これらは、にきびに関連するガンクを除去しながら、余分な油や汚れを除去する能力があるため、艶消し効果があります。定期的に使用すると、頬の毛穴も小さく見えることがあります。
局所ビタミンA製品を適用する
レチノイドはアンチエイジング製品に広く使用されており、頬のにきびの治療にも役立つ可能性があります。これらのビタミンA誘導体は、毛穴の毛包をきれいにすると同時に、より均一な肌の質感を作り出すことによって機能します。このような効果は、にきびの傷跡や毛穴の広がりにも役立つ可能性があります。
ケミカルピーリングで角質除去
ケミカルピーリングは、皮膚の外層を取り除くことによって機能します。定期的に使用すると、数週間後にはより清潔で引き締まった肌になります。
ケミカルピーリングは、主に肌の色むらやしわに使用されますが、死んだ皮膚細胞を取り除き、毛穴の拡大を抑えることで、頬の黒ずみを助けることがあります。市販のケミカルピーリングで十分かもしれませんが、臨床強度のオプションについて皮膚科医に相談することもできます。
お肌に潤いを与えます
頻繁ににきびと戦っている場合でも、肌を乾燥させたままにしないでください。水分の適切なバランスは、にきび形成の目印である死んだ皮膚細胞の存在を減らすのに役立ちます。重要なのはたくさんの水を飲むことです。次に、顔に使用する水ベースの保湿剤を見つけます。
プロの抽出
にきびを絞ることは立ち入り禁止ですが、自宅で抽出ツールを使用して毛穴の詰まりを取り除く方法について聞いたことがあるかもしれません。一見無害に見えますが、抽出ツールを誤って使用すると、皮膚に損傷を与える可能性があります。これにより、頬が赤くなり、炎症を起こし、切り傷が残る可能性があります。これらはすべて、取り除いた元のにきびよりも目立つようになる可能性があります。
抜歯に興味がある場合は、代わりにそれを行うことができるエステティシャンまたは皮膚科医に相談してください。
にきびに影響を与える5つのこと
にきびは毛穴の詰まりに起因します。それでも、頬ににきびができるのを助長する要因は他にもあります。
遺伝学
残念ながら、あなたの両親が脂性肌を持っているなら、あなたもそれを持っている可能性があります。あなたの毛穴の過剰な皮脂はそれからあなたをより黒ずみになりやすくします。顔のこの部分に毛穴が広がっていると、頬に黒ずみができることがあります。適切なスキンケアの習慣は、これらの遺伝的性質のバランスをとるのに役立ち、黒ずみが少なくなります。
お肌をピッキング
肌を摘むのは悪いことですが、頑固なにきびを絞るのはとても魅力的です。しかし、これは深く埋め込まれたにきびを取り除くためにほとんど何もしません。頬からにきびを1つか2つはじくことができたとしても、これは毛穴に損傷を与える可能性があります。
これにより、ストレッチや炎症により毛穴が拡大し、ニキビ跡は言うまでもなく、将来さらに多くのにきびの悪循環につながる可能性があります。
毛穴詰まり製品の使用
クレンザー、角質除去剤、マスク、保湿剤は、多くの肌タイプに役立ちます。しかし、にきびの予防に関しては、どの製品でも効果があるわけではありません。
少なくとも、オイルフリーの非コメドジェニック製品を使用してください。素人の言葉で言えば、これは、製品がオイルを追加したり、毛穴を詰まらせたりしないことを意味します。濃厚なクリームとオイリーメイクを使用すると、毛穴が詰まり、頬や周辺に黒ずみができるリスクが高まります。
過度に過酷な製品の使用
油性の製品は立ち入り禁止であるため、肌から油を完全に取り除く製品を使用する傾向があるかもしれません。ただし、これは良いよりも多くのダメージを与えます。過酸化ベンゾイルなどの過酷な成分は、にきびではなく、炎症性のにきび（膿疱や嚢胞を考えてください）用に設計されています。
これらの種類の成分を使用すると、皮膚が乾燥し、皮脂腺がパニックになり、より多くの油が分泌されます。順番に、あなたの頬はさらに多くのにきびを見るかもしれません。顔を乾燥させるのではなく、肌の水分バランスを整えることが重要です。
あなたの化粧で眠る
にきびを扱うとき、あなたがすることができる最悪のことの1つはあなたの化粧で眠ることです。あなたの頬はおそらくあなたの顔の他の部分よりも残りの化粧の影響に対してより脆弱です。残りのファンデーションだけでなく、チーク、ハイライター、ブロンザー、おしろいがブートする可能性があります。
毎日の終わりにクレンジングの前に顔を脱ぐことを優先してください—あなたの頬はそれのためにきれいになります。
それを習慣にする
頬のにきびの治療と予防には時間がかかる場合があります。しかし、適切なスキンケアレジメンを使用すると、毛穴から徐々にガンクを取り除きながら、それらの発生を防ぐのに役立ちます。
頬の毛穴の拡大とその後のにきびが続く場合は、皮膚科医に相談してください。彼らはあなたがそれらの厄介なにきびを取り除くのを助けるために、ケミカルピーリングやマイクロダーマブレーションなどのさまざまな製品やプロ級の治療法を推奨するかもしれません。あなたの体の自然なプロセスを含む他のもののように、にきびの管理と予防は一貫性と良い習慣についてです。
