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スナップキッチンは、健康的な食事を簡単かつ便利にすることを目的とした食事配達サービスです。
毎週30種類以上のメインディッシュから選べるローテーションメニューを備えたSnapKitchenには、さまざまな食事パターンに合う新鮮でおいしいオプションがたくさんあります。
この記事では、Snap Kitchenの仕組み、費用、値札の価値があるかどうかなど、SnapKitchenについて詳しく説明します。
長所
- いくつかの食事パターンの選択肢を備えた豊富なローテーションメニュー
- 多くの同様のサービスよりも手頃な価格
- 送料無料を提供しています
- メインディッシュは事前に分けられており、最小限の準備で済みます
- 減量を助けるかもしれません
短所
- ビーガンと菜食主義者のための限られた選択
- 重度の食物アレルギーには不向き
- 従来の食材を使用
- 現在、すべての地域でご利用いただけません
基本
スナップキッチンは、新鮮で完全に準備されたメインディッシュを毎週提供する食事配達サービスです。
彼らは、複数の食事制限のオプションを含む、利用可能ないくつかの計画を持っています。
または、フルメニューから食事を選択して、独自のカスタムプランを作成することもできます。
毎週、6食または12食のいずれかを選択してバンドルを注文できます。
すべての食事は事前に分けて配達され、準備の1つのステップだけを必要とするため、1週間を通して時間とエネルギーを節約できます。
食事の選択
Snap Kitchenには、次のようないくつかの食事制限や好みに応じた食事プランを備えた豊富なローテーションメニューがあります。
- 低炭水化物
- 高タンパク
- ケトフレンドリー
- 残高
- トータルカスタム
フルメニューのアイテムをフィルタリングして、古、全体30、ペスカタリアン、乳製品を含まない食事に適したオプションを見つけることもできます。
さらに、卵、アーモンド、カシューナッツ、サーモン、エビなどの一般的なアレルゲンにラベルが付けられています。
メニューの食事の例をいくつか示します。
- バイソンシェパーズパイ
- アボカドサルサとチキンブリトーボウル
- 韓国のバーベキューミートボール
- ベイクト・ズィーティ
肉のない選択肢は限られていることを覚えておいてください。これはビーガンやベジタリアンの食事をとっている人には理想的ではないかもしれません。
また、グルテンフリー、ハラール、またはコーシャダイエットをしている人にとっては最良の選択ではないかもしれません。
費用と送料
Snap Kitchenは、価格が異なる1週間に6食または12食のバンドルを毎週提供しています。
週に6食だけ購入した場合、価格は1食あたり11.67ドルです。一方、週に12食を注文した場合、1食あたりの費用は9.58ドルです。
スナップキッチンはまた、すべての注文に対して送料無料を提供しています。
現在、配達は米国のほとんどで利用可能ですが、特定の地域では制限されています。あなたは彼らのウェブサイトであなたの郵便番号を入力してあなたの地域での可用性を決定することができます。
テキサスの顧客は、オースティン、ダラス、またはヒューストンの一部のSnapKitchen小売店から注文を受け取ることもできます。
材料
彼らのウェブサイトによると、SnapKitchenは可能な限り地元のサプライヤーから調達した高品質の食材を使用しています。
一部のメインディッシュには有機食材が含まれている場合がありますが、多くのメインディッシュには従来の食材も含まれています。
メニューの各アイテムには、自分に合ったオプションを見つけるのに役立つ材料の完全なリストが付属しています。
ただし、食事は一般的なアレルゲンを処理するキッチンで行われるため、重度の食物アレルギーのある人には適さない場合があることに注意してください。
減量の効果
スナップキッチンが提供するほとんどの食事には500カロリー未満しか含まれていないため、カロリー摂取量を減らして体重を減らすことを望んでいる人に役立つ可能性があります。
彼らはまた、タンパク質が豊富なさまざまな食事を提供し、各サービングに30〜50グラムのタンパク質を詰め込みます。
いくつかの研究は、あなたのタンパク質摂取量を増やすことは、満腹感を高め、食欲制御をサポートする可能性があることを示唆しています。
彼らの食事の多くは食物繊維も豊富で、これは体重減少の増加とおなかの脂肪の減少に結びつく可能性があります。
さらに、Snap Kitchenは、低炭水化物ダイエット、古ダイエット、ケトン食療法など、減量に関連するいくつかの特定の食事パターンに合わせた食事を提供しています。
競合他社との比較
市場に出回っているいくつかの食事配達サービスは、SnapKitchenに似ています。
たとえば、The Good Kitchenは、いくつかの食事パターンや好みに適したさまざまな朝食、ランチ、ディナーのメインディッシュを提供しています。
ただし、どちらもケト、パレオ、およびWhole 30で承認されたオプションを提供しますが、Good Kitchenには、低脂肪、ベジタリアン、またはグルテンフリーの食事療法を行う人のためのより多くの選択肢があります。
一方、GoodKitchenはSnapKitchenよりも少し高価で、1食あたり13ドルからのプランです。
Factorは、1食あたり11ドルから始まる、新鮮な、事前に分けられた入口を提供する別の同様のサービスです。
スナップキッチンのように、ファクターはいくつかの食事パターンの選択肢を提供しますが、食材の調達と品質に関するより詳細な情報を提供します。これは一部の人々にとって重要な考慮事項かもしれません。
勧告
スナップキッチンは、時間を節約しながら、より風味豊かで栄養価の高い食事を食事に追加したい人にとっては良いオプションかもしれません。
また、多くの同様のサービスよりも手頃な価格で、送料無料を提供しているため、予算にやさしい選択肢となっています。
スナップキッチンは、低炭水化物、ケトジェニック、または古ダイエット計画に従う人々にとって魅力的であり、いくつかの計画から選択することができます。
ただし、重度の食物アレルギーのある人や、ビーガン、ベジタリアン、またはグルテンフリーの食事をとっている人には適していない場合があります。
さらに、有機農産物や持続可能な方法で調達された肉、鶏肉、シーフードのみを食べることを好む人にとっては、最善の選択肢ではないかもしれません。
結論
スナップキッチンは、新鮮で風味豊かなメインディッシュを提供する便利な食事配達サービスです。
同様のサービスと比較して、比較的手頃な価格で、ケト、パレオ、低炭水化物、高タンパク質の食事など、いくつかの食事パターンのオプションを提供します。
しかし、それは他の食事療法のための非常に少数の選択肢を提供し、成分の調達に関する限られた情報を提供し、それは一部の人々にとって理想的ではないかもしれません。
ここからSnapKitchenを始めましょう。
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