ケラチンプラグは、本質的に多くの種類の詰まった毛穴の1つである皮膚の隆起の一種です。しかし、にきびとは異なり、これらのうろこ状の隆起は、皮膚の状態、特に毛孔性角化症で見られます。
ケラチン自体は、髪や肌に含まれるタンパク質の一種です。その主な機能は、他のコンポーネントと連携して細胞を結合することです。皮膚の場合、ケラチンが大量に存在します。特定の種類のケラチンは、皮膚の特定の層と体の特定の領域に見られます。
このタンパク質は、死んだ皮膚細胞と一緒に凝集し、毛包をブロックまたは取り囲むことがあります。特定の既知の原因はありませんが、ケラチンプラグは、刺激、遺伝学、および湿疹などの基礎となる皮膚の状態に関連して形成されると考えられています。
ケラチンプラグは治療なしで自然に解消することができますが、持続して再発することもあります。それらは伝染性ではなく、主要な医学的懸念とは見なされていません。
頑固なケラチンプラグを取り除くことをお探しの場合は、次の治療オプションについて皮膚科医にご相談ください。
彼らはどのように見えるか
一見すると、ケラチンプラグは小さなにきびのように見えるかもしれません。それらは通常ピンクまたは肌色です。それらはまた、体の特定の部分にグループで形成される傾向があります。
ただし、ケラチンプラグには、一般的なにきびのような目立つ頭がありません。さらに、毛孔性角化症に関連する隆起は、にきびがしばしば見られる場所に見られ、しばしば発疹のような外観をしています。
ケラチンの隆起は、そのうろこ状のプラグのために手触りが荒いです。毛孔性角化症の患部の皮膚に触れると、紙やすりのように感じるとよく言われます。
隆起は、鳥肌や「鶏の皮」のように見えることがあります。ケラチンプラグも時々かゆくなることがあります。
毛孔性角化症に見られるケラチンプラグは、上腕に最もよく見られますが、太もも、臀部、頬などにも見られます。
誰でもケラチンプラグを経験することができますが、以下の危険因子はそれらを得る可能性を高めるかもしれません：
- アトピー性皮膚炎、または湿疹
- 花粉症
- 喘息
- 乾燥肌
- 毛孔性角化症の家族歴
削除する方法
ケラチンプラグは通常、治療を必要としません。ただし、美的理由から、特に体の目に見える領域にある場合は、それらを取り除きたいと思うのは当然です。
まず、 決して ケラチンプラグを摘む、引っ掻く、またはポップしようとします。そうすることは刺激を引き起こすだけかもしれません。
次の除去オプションについては、皮膚科医に相談してください。
角質除去
穏やかな角質除去法を使用することにより、これらの隆起にケラチンで閉じ込められている可能性のある死んだ皮膚細胞を取り除くのを助けることができます。
皮や局所用の乳酸、サリチル酸、グリコール酸などの穏やかな酸で角質を除去できます。店頭オプションには、ユーセリンまたはアムラクチンが含まれます。物理的な角質除去剤は、柔らかい顔のブラシや手ぬぐいを含む他のオプションです。
ケラチンの隆起が穏やかな角質除去に反応しない場合、皮膚科医は下にあるプラグを溶かすのに役立つより強力な処方クリームを勧めることがあります。
ライフスタイルの変化
ケラチンプラグを完全に防ぐことは難しいかもしれませんが、あなたはそれらを取り除き、他の人が発生するのを防ぐのを助けることができます：
- 定期的にお肌に潤いを与える
- タイトで制限のある服装を避ける
- 寒くて乾燥した天候で加湿器を使用する
- 入浴時間を制限する
- シャワーやお風呂でぬるま湯を使う
- シェービングやワックスがけなどの脱毛セッションを減らす。これらは時間の経過とともに毛包を刺激する可能性があるためです。
ケラチン対皮脂プラグ
毛穴が詰まる可能性がある方法は複数あります。これが、ケラチンプラグがにきびを含む他のタイプの毛穴プラグと混同されることがある理由です。
皮脂プラグは、めったに使用されないにきびの用語です。これらのプラグは、皮脂腺からの皮脂（油）が毛包に閉じ込められたときに発生します。死んだ皮膚細胞とその後の炎症はにきび病変を作成します。
皮脂栓は、膿疱や丘疹などの炎症性にきびの形で現れることがあります。より重度の炎症性にきびプラグには、嚢胞や結節が含まれます。これらは、はるかに大きな痛みを伴う隆起です。非炎症性皮脂プラグには、にきびとにきびが含まれます。
にきび、にきび、にきびは、顔、胸の上部、背中の上部に見られます。
毛孔性角化症のケラチンプラグは一般的に上腕にありますが、にきび領域にもある可能性があります。さらに、皮脂プラグは、膿や他の破片で満たされた目立つ頭を持っているかもしれませんが、ケラチンプラグは表面に沿って硬くて粗い傾向があります。
ケラチンプラグ対にきび
ケラチンプラグも時々にきびと間違えられます。にきびは、毛穴が皮脂や死んだ皮膚細胞で詰まっているときに発生する皮脂プラグの一種です。にきびが発生しやすい領域では、にきびがより顕著になります。
毛穴が詰まると、柔らかいプラグが形成され、毛穴がより目立つようになります。プラグが表面に露出すると、プラグが酸化して、特徴的な「にきび」の外観を与える可能性があります。ケラチンプラグには、にきびのような暗い中心がありません。
にきびがあなたの毛穴を伸ばし続けるので、プラグも固まるかもしれません。これにより、肌が少しでこぼこになる可能性があります。ただし、にきびは、ケラチンプラグと同じ鱗のような外観と粗さを引き起こしません。
皮膚科医に会うとき
ケラチンプラグは自宅で治療することができます。より迅速な除去またはアドバイスを検討している場合は、皮膚科医にアドバイスを求めるのが最善です。
毛孔性角化症のより重症の場合、皮膚科医はマイクロダーマブレーションまたはレーザー治療を推奨する場合があります。これらは、角質除去、クリーム、その他の治療法が効かない場合にのみ使用されます。
あなたの皮膚科医はまたあなたの隆起が本当に毛孔性角化症によるものであるとあなたが決定するのを手伝うことができます。毛穴の詰まりの考えられるすべての原因があるので、治療を進める前に専門家の意見を得ることが役立つ場合があります。
結論
ケラチンプラグは珍しい皮膚の隆起ではありませんが、にきびと区別するのが難しい場合があります。これらのケラチンで満たされたプラグは、時間の経過とともに、ライフスタイルの治療法を使用することで自然に消える可能性があります。ケラチンプラグを決して選ばないでください。そうするとイライラします。
自宅で結果が見られない場合は、皮膚科医に相談してください。彼らはあなたの状態を評価することができ、専門的な治療法を勧めることがあります。
