間接喫煙とは、喫煙者が以下を使用したときに放出される煙を指します。
- タバコ
- パイプ
- 葉巻
- その他のたばこ製品
直接喫煙と間接喫煙はどちらも深刻な健康影響を引き起こします。直接喫煙はより悪いですが、2つは同様の健康への悪影響を持っています。
間接喫煙は次のようにも呼ばれます。
- 副流煙
- 環境煙
- 受動喫煙
- 不随意の煙
間接喫煙を吸い込む非喫煙者は、煙に含まれる化学物質の影響を受けます。
世界保健機関（WHO）によると、タバコの煙には7,000を超える化学物質が含まれています。全部で、少なくとも69人が癌性です。 250以上は他の点で有害です。
非喫煙者の血液や尿などの水分は、ニコチン、一酸化炭素、およびホルムアルデヒドの検査で陽性となる可能性があります。間接喫煙に長くさらされるほど、これらの有毒化学物質を吸入するリスクが高くなります。
間接喫煙への曝露は、誰かが喫煙している可能性のある場所で発生します。これらの場所には次のものが含まれます。
- バー
- 車
- 家
- パーティー
- レクリエーションエリア
- レストラン
- 職場
国民が喫煙の有害な影響についてより多くを学ぶにつれて、全体的な喫煙率は十代の若者たちと大人の間で下がり続けています。しかし、米国疾病予防管理センター（CDC）によると、5,800万人のアメリカ人非喫煙者が依然として間接喫煙にさらされています。
全体として、WHOは、世界中で年間120万人の早期死亡が間接喫煙に関連していると推定しています。
これは、間接喫煙にさらされている大人と子供の両方に影響を与える可能性のある深刻な健康上の懸念です。
このようなリスクを排除する唯一の方法は、タバコの煙を完全に避けることです。
成人への影響
間接喫煙曝露は成人によく見られます。
あなたはあなたの周りで喫煙する他の人と一緒に働くかもしれません、あるいはあなたは社交的または娯楽的なイベントの間にさらされるかもしれません。また、喫煙する家族と一緒に暮らすこともできます。
成人では、間接喫煙は以下を引き起こす可能性があります。
心血管疾患
間接喫煙にさらされている非喫煙者は、心臓病のリスクが25〜30％高く、脳卒中のリスクが高くなります。
また、煙にさらされると、既存の高血圧の症例が悪化する可能性があります。
呼吸器疾患
成人は喘息を発症し、頻繁に呼吸器疾患を患う可能性があります。すでに喘息を患っている場合は、タバコの煙の周りにいると症状が悪化する可能性があります。
肺癌
間接喫煙は、タバコ製品を直接喫煙しない成人に肺がんを引き起こす可能性さえあります。
喫煙者と一緒に生活したり働いたりすると、個々の肺がんのリスクが30％も増加する可能性があります。
その他のがん
可能性には次のものがあります。
- 乳がん
- 白血病
- リンパ腫
鼻腔のがんも考えられます。
子供の影響
定期的な間接喫煙曝露は、成人のさまざまな健康問題につながる可能性がありますが、子供はタバコの煙の周りにいることの影響に対してさらに脆弱です。これは、彼らの体や臓器がまだ発達段階にあるためです。
タバコの煙の周りにいることになると、子供たちは発言権を持っていません。これにより、関連するリスクを制限することがさらに困難になります。
子供の間接喫煙の健康への影響は次のとおりです。
- 肺の健康への影響。これには、肺の発達の遅延と喘息が含まれます。
- 呼吸器感染症。間接喫煙にさらされた子供は、より頻繁に感染します。肺炎と気管支炎が最も一般的です。
- 耳の感染症。これらはしばしば中耳に発生し、自然界で頻繁に発生します。
- 咳や喘鳴などの喘息の症状の悪化。喘息の子供はまた、頻繁な間接喫煙曝露による喘息発作に関与している可能性があります。
- 一定の風邪または喘息のような症状。これらには、咳、喘鳴、息切れ、くしゃみ、鼻水などがあります。
- 脳腫瘍。これらも後年に発症する可能性があります。
乳幼児突然死症候群（SIDS）を引き起こす可能性があるため、乳児は間接喫煙の影響に対してさらに脆弱です。
間接喫煙にさらされている妊婦も、低出生体重児を出産する可能性があります。
WHOは、間接喫煙に関連する子供たちで65,000人の死亡者が報告されていると推定しています。親として、あなたがあなたの子供のための間接喫煙曝露を防ぐことができる最も良い方法の1つはあなた自身の喫煙をやめることです。
結論
喫煙による健康への悪影響を得るために、自分でタバコを吸う必要はありません。
間接喫煙の多くの健康への影響を考えると、回避はますます人権と見なされています。
これが、多くの州がレストラン、学校や病院の外、遊び場などの共用エリアでの煙を禁止する法律を制定した理由です。
禁煙法の制定にもかかわらず、非喫煙者を間接喫煙から完全に保護する唯一の方法は禁煙です。
複数のユニットの家に住んでいる場合、タバコの煙が部屋とアパートの間を移動する可能性があります。オープンエリアの外にいること、または屋内喫煙者の周りの窓を開けることは、間接喫煙の影響を止めることはほとんどありません。
タバコの煙の周りにいる場合、曝露を完全に排除する唯一の方法は、影響を受けた場所を完全に離れることです。
しかし、CDCによると、間接喫煙曝露のほとんどは家庭や職場の内部で発生するという問題があります。
このような場合、非喫煙者として間接喫煙を避けることはほぼ不可能です。これは、両親が家や車の中で喫煙している子供たちに特に当てはまります。
非喫煙者を間接喫煙から保護するための最良の方法は、喫煙をやめることです。
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