妊娠は美しいものです。あなたは人生を創造しました、そして数ヶ月で、あなたはあなたの腕の中にあなたの貴重な喜びの束を手に入れるでしょう。
でも時々それはそれほど美しくはありません多くの妊婦が妊娠中の輝きと大きな笑顔を浮かべて歩き回っていますが、あなたの経験は絵のように美しいとは言えないかもしれません。特に、輝きと笑顔の代わりに、トイレと密接な関係を築いている場合はなおさらです。 t嘔吐を止めます。
これはあなたの人生で最も幸せな時間になるはずですよね？そして、深く、多分そうです。しかし同時に、吐き気と嘔吐は、最も興奮している親でさえ、その幸福を見つけるのに苦労する可能性があります。
嘔吐の根本的な原因を理解することで、この問題を抑えることができるので、妊娠中の嘔吐の一般的な原因について学ぶために読んでください。
つわり
つわりは妊娠中の嘔吐の一般的な原因です。しかし、それは朝の病気と呼ばれていますが、吐き気と嘔吐は実際には昼夜を問わずいつでも発生する可能性があります。
つわりの正確な原因は不明ですが、体に大混乱をもたらすホルモンの変化が原因である可能性があります。つわりはすべての妊娠の最大80％で発生し、吐き気と嘔吐は6週目頃に始まると推定されています。
幸いなことに、症状は通常、妊娠後期に改善しますが、一部の女性は妊娠中ずっとつわりがあります。
つわりの症状には、吐き気と嘔吐が含まれます。興味深いことに、つわりの最初の波が来るまで妊娠を疑わない女性もいます。胃の病気で数日目覚めた後、妊娠を確認または除外するための検査を受けます。
妊娠悪阻
しかし、残念ながら、つわりだけが妊娠中に心配することではありません。また、この「あなたの人生の幸せな時間」の間に嘔吐する唯一の原因でもありません。
一部の女性は、妊娠中に極端なつわり（妊娠悪阻として知られています）に対処します。ホルモンレベルの上昇が原因である可能性があります。
つわりがある場合は、1日1回しか嘔吐できず、吐き気と嘔吐を管理できます。妊娠悪阻を発症した場合、1日に3〜4回以上嘔吐し、ほぼ一定の吐き気を感じることがあります。
妊娠悪阻による嘔吐はひどくなり、一部の妊婦は体重を減らし、食べ物や液体を抑えることができないために脱水症状を起こす危険性があります。
そして、一日中吐くことが十分に悪くない場合、この状態はめまいや立ちくらみを引き起こす可能性もあります。
妊娠悪阻の症状は、9〜13週でピークに達し、その後改善する傾向があります。そのため、妊娠中にさらに進むと症状が改善する可能性があります。
食中毒
これは、一部の妊婦が予期しない妊娠中の嘔吐の原因です。
どんな種類の吐き気や嘔吐もつわりに起因するのは簡単ですが、問題は実際には妊娠中に汚染された食品を食べることが原因である可能性があります。
誰もが食中毒のリスクにさらされていますが、妊娠は免疫システムを弱めるため、妊娠中の女性は特にリスクにさらされています。その結果、あなたの体がバクテリアや細菌と戦うのが難しくなります。
症状には、吐き気や嘔吐などのつわりに似た症状が含まれます。しかし、つわりとは異なり、食中毒は頭痛、体の痛み、さらには発熱などの他の症状を引き起こす可能性があります。これらの症状は、汚染された食品を食べた直後、おそらく24〜48時間以内に発症します。
身を守る最善の方法は、肉を完全に調理することです。また、調理後すぐに食品を冷蔵し、すべての果物と野菜を洗い、低温殺菌されていないジュース、卵、または牛乳を避けてください。
妊娠中の嘔吐の原因と危険因子
ホルモンはつわりや妊娠悪阻のせいになる可能性がありますが、特定の要因により、妊娠中の一方または両方の問題に対処するリスクが高まります。例えば：
- あなたは複数（双子、三つ子、またはそれ以上）を期待しています。
- 妊娠中の嘔吐の個人的または家族歴があります。
- あなたは特定の匂いや味に敏感です。
- あなたは片頭痛の病歴があります。
- あなたには乗り物酔いの病歴があります。
食中毒の最大のリスクは、生の、調理が不十分な食品、または洗浄されていない果物や野菜を食べることです。
上記は妊娠中の嘔吐の一般的な原因ですが、妊娠中に他の問題が発生して嘔吐を引き起こす可能性があることに注意してください。これらには以下が含まれます：
- 子癇前症
- 胆石
- 潰瘍
- 虫垂炎
- 片頭痛
妊娠中の嘔吐の合併症または副作用
妊娠中のつわりは不快ですが、大きな合併症を経験する可能性はほとんどありません。
しかし、妊娠悪阻を発症した場合、激しい嘔吐は脱水症状や排尿の減少につながる可能性があります。また、水分レベルを補給できない場合は、入院して静脈内（IV）輸液を受ける必要があるかもしれません。
この状態はまた、発達中の子供に肝障害、ビタミンB欠乏症、発育不全の体重を引き起こす可能性があるため、医師と選択肢について話し合うことが重要です。
食中毒もまた、遊ぶものではありません。サルモネラ中毒やリステリア菌を含むこれらの病気は、早産や流産を引き起こす可能性があります。
さまざまな種類の嘔吐がさまざまな問題を引き起こす可能性があることに注意することも重要です。したがって、つわりは脱水症状を引き起こさないかもしれませんが、嘔吐の重症度に応じて、妊娠悪阻または食中毒が引き起こされる可能性があります。
妊娠中の嘔吐の治療
妊娠中の嘔吐の治療法は、根本的な原因と重症度によって異なります。
つわりの場合、クラッカーやドライトーストなどの健康的なスナックを一日中食べると、吐き気や嘔吐が軽減されることがあります。一部の女性にとって、つわりは空腹時に悪化します。
場合によっては、アロマテラピー、鍼治療、指圧などの代替療法も緩和をもたらすことがあります。
症状を和らげる他の方法は次のとおりです。
- 水やジンジャーエールをすすりながら
- 特定の食べ物や匂いなどの引き金を避ける
- 出生前のビタミンを摂取する
- 吐き気/嘔吐防止薬の使用（医師のアドバイスがある場合）
市販薬を服用する前に医師に相談してください。
同じ治療法は妊娠悪阻の強度を減らすことができます。しかし、この状態では嘔吐がより深刻になるため、病院でIVを介して栄養素と水分を受け取る必要がある場合があります。
吐き気や嘔吐を止めるために医師が薬を処方することもあります。これらの薬が効かない場合は、ステロイド治療が必要な場合があります。
多くの食中毒はコースを実行する必要がありますが、数日以内に気分が良くなるはずです。主な目標は、失われた水分を補充し、脱水症状を回避することです。少量の食事をしたり、ジンジャーエールを飲んだり、水やスポーツドリンクを飲んだりすると、気分が良くなり、脱水症状を防ぐことができます。
しかし、あなたはまだあなたの医者と話すべきです。細菌による食中毒の場合は、抗生物質が必要になることがあります。
いつ医者に電話するか
つわりがひどくない場合は、医者は必要ありません。症状に対処するには、家庭療法で十分かもしれません。
ただし、1日に複数回嘔吐している場合や、めまい、心拍数の上昇などの他の症状が見られる場合、または液体を抑えることができない場合は、医師に連絡する必要があります。
妊娠中の嘔吐は悲惨な場合がありますが、それも一般的であり、通常は心配する必要はありません。それは多くの妊娠で起こり、あなたやあなたの赤ちゃんに問題があるという意味ではありません。しかし、懸念がある場合や安心が必要な場合は、遠慮なく医師に連絡してください。
