妊娠はエキサイティングな時期ですが、比喩的にも文字通りにも頭痛の種がないわけではありません。
妊娠中のホルモンの変化は体に負担をかけ、妊娠初期からさまざまな症状を引き起こす可能性があります。これらの症状には、吐き気や倦怠感、頻繁な痛みや痛みなどがあります。
妊娠する前に、痛みや炎症をノックアウトするためにイブプロフェン（アドビルまたはモトリン）に手を伸ばしたかもしれません。あなたが妊娠しているので、これは最良の選択ではありません。詳細はこちら—そして痛みを和らげるためのいくつかの選択肢があります。
イブプロフェンとは何ですか？
イブプロフェンは、発熱や軽度から重度の痛みを和らげるために使用される非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）です。
一部の人々にとっては、頭痛、月経困難症、関節炎、筋肉痛、さらには歯痛などのさまざまな問題に対する第一選択の薬です。痛みの信号を送る天然化合物であるプロスタグランジンをブロックすることで、痛みを和らげます。
あなたが鎮痛剤を欲しがる可能性のある妊娠中のいくつかの一般的な痛みは何ですか？
妊娠中は痛みや痛みがよく見られますので、自分の気分が悪くても心配しないでください。
たとえば、2008年のある調査によると、妊娠中の女性の約50％から80％が妊娠中に腰痛を経験し、約50％が骨盤痛を患っています。
なぜそうなのですか？一つには、隆起が大きくなると脊椎に多くのストレスと圧力がかかり、背中の痛みを引き起こします。
また、体がホルモンのリラキシンを生成すると、分娩と分娩の準備のために関節と靭帯が緩みますが、骨盤領域の圧痛と痛みが続く可能性があります。
腹部が大きくなると肋骨の痛みを引き起こす可能性があり、急激な体重増加は脚のけいれんにつながる可能性があります。これらの問題が十分ではなかったかのように、ホルモンの変化の変化も頭痛の原因であり、ストレスや姿勢の悪さで悪化することがあります。
これらの痛みや痛みは、最初の学期から始まり、出産まで続く可能性があるため、当然のことながら、迅速な緩和を提供する薬が必要です。
妊娠中にイブプロフェンを服用しても安全ですか？
イブプロフェンは、妊娠していないときに痛みや痛みをすばやく和らげることができますが、妊娠中に服用するのは最善の選択ではありません。
妊娠中の女性は、特に妊娠30週以上の場合は、妊娠中はイブプロフェンを避けることをお勧めします。
30週間以降に薬を服用すると、赤ちゃんの動脈管が早期に閉鎖する可能性があります。これは、赤ちゃんが十分な栄養素と酸素を確実に摂取できるように、妊娠中も開いたままにしておく必要のある血管です。
血管は生後数日で自然に閉じます。しかし、子宮が時期尚早に閉じると、赤ちゃんの肺に高血圧が発生する可能性があります。
30週間後にイブプロフェンを服用すると、赤ちゃんに心臓の問題を引き起こし、羊水を減らす可能性があります。羊水は、赤ちゃんと臍帯を保護し、肺の発達を助けるために必要です。
2013年のある大規模なコホート研究によると、第2および第3学期にイブプロフェンを使用すると、赤ちゃんが喘息を発症するリスクが高まる可能性があります。
一部の研究では、妊娠中のイブプロフェンやオピオイドなどのNSAIDは、次のような他の問題のリスクを高める可能性があると警告しています。
- 口蓋裂
- 口唇裂
- 二分脊椎
- 胃壁破裂
- 尿道下裂
- 肺動脈弁狭窄症
ただし、研究者が直接接続を確立できなかったため、リンクは決定的なものではありません。
30週間前には、イブプロフェンが一部の女性の流産のリスクを高める可能性があるかどうかの研究は不明です。このリンクは確認されていないため、さらに調査が必要であることに注意してください。
イブプロフェンは、死産、低出生体重、または子供の行動上の問題を引き起こすようには見えません。
妊娠していることに気付く前にイブプロフェンを服用した場合はどうなりますか？
もちろん、妊娠していることに気付く前にイブプロフェンを服用する可能性はあります。これは、一部の女性が妊娠の最初の学期の途中まで妊娠について学ばないために発生する可能性があります。心配する必要がありますか？
専門家は妊娠中はイブプロフェンを避けることを推奨していますが、良いニュースは、妊娠していることを知る前に薬を服用しても赤ちゃんに害を及ぼす可能性は低いということです。妊娠状態を知ったらすぐに薬の服用をやめるようにしてください。
妊娠中のいずれかの時点でイブプロフェンを服用したことがある場合は、医師に通知してください。
妊娠中のイブプロフェンの代替品は何ですか？
妊娠中にイブプロフェンを避けても、すぐに痛みを和らげる必要性が変わることはありません。あなたの選択肢は何ですか？
に もっと 妊娠中の痛みや痛みを安全に和らげるには、代わりにアセトアミノフェン（タイレノール）を使用してください。 （100％安全と見なされる薬はないことに注意してください。）
タイレノールは一般的に妊娠のすべての段階（第1、第2、第3トリメスター）の痛みに推奨されます。それでも、最初に医師に相談する必要があります。そして可能であれば、鎮痛剤の使用を制限し、最低用量を服用してください。
軽度の痛みの場合は、投薬なしで不快感を和らげることができるかもしれません。
たとえば、温湿布または温湿布を使用して、腰痛、頭痛、脚のけいれん、および骨盤の痛みを和らげます。温熱療法と冷熱療法を交互に行って炎症を抑えることもできます。
その他の自然療法には次のものがあります。
- 出生前のヨガ
- 背中を支えるマタニティベルトを着用
- 軽い水泳
- 出生前マッサージ
また、妊娠中の関節痛を管理するカイロプラクターに会うことについて、産婦人科医に尋ねてください。
いつ医者に診てもらうか
妊娠中の痛みは、軽度から重度までさまざまです。軽度の不快感に対処している場合は、自然な家庭薬で痛みを和らげることができるかもしれません。中等度から重度の痛みの場合、より安全な鎮痛剤は炎症を軽減し、気分を良くするのに役立ちますが、常に最初に医師に相談してください。
妊娠中のいずれかの時点で手に負えない痛みがある場合は、すぐに医師に連絡してください。
