水銀中毒を理解する

概要概要

水銀中毒は、水銀消費による毒性を指します。水銀は、環境内でさまざまな形で現れる有毒金属の一種です。水銀中毒の最も一般的な原因は、メチル水銀または有機水銀の過剰摂取であり、これはシーフードの摂取に関連しています。

日常の食品や製品には少量の水銀が含まれているため、健康に影響を与えない場合があります。ただし、水銀が多すぎると有毒になる可能性があります。水銀自体は自然に発生していますが、環境中の量は工業化によって増加しています。金属は土壌や水に、そして最終的には魚のような動物に侵入する可能性があります。

水銀を含む食品を摂取することは、このタイプの中毒の最も一般的な原因です。子供と胎児は水銀中毒の影響に対して最も脆弱です。この潜在的に危険な金属への暴露を制限することにより、毒性を防ぐのに役立ちます。

水銀はその神経学的影響で最も注目に値します。一般に、米国食品医薬品局は、水銀が多すぎると次の原因になる可能性があると述べています。

多くの場合、水銀中毒は時間の経過とともに蓄積します。ただし、これらの症状のいずれかの突然の発症は、急性毒性の兆候である可能性があります。水銀中毒が疑われる場合は、すぐに医師に連絡してください。

進行した水銀中毒の成人は以下を経験するかもしれません：

水銀中毒はまた、胎児および幼児期の発達を混乱させる可能性があります。高レベルの水銀にさらされた乳児や幼児は、次の点で遅れが生じる可能性があります。

大量の水銀は、長期的、時には永続的な神経学的変化を引き起こす可能性があります。危険性は、まだ発達している幼児に特に顕著です。

水銀への曝露は、脳の発達上の問題を引き起こす可能性があり、運動技能などの身体機能にも影響を与える可能性があります。環境防衛基金によると、幼い頃に水銀にさらされた子供たちの中には、学習障害を発症する可能性があるとのことです。

水銀中毒の成人は、脳と腎臓に永続的な損傷を与える可能性があります。循環虚脱は、別の可能性のあるタイプの合併症です。

メチル水銀（有機水銀）中毒は、主に魚を中心としたシーフードの摂取に大きく関係しています。魚からの毒性には2つの原因があります：

魚は彼らが住んでいる水から水銀を取得します。すべての種類の魚はある程度の水銀を含んでいます。大型の魚は、水銀を含む他の魚を捕食するため、水銀の量が多くなる可能性があります。

サメとメカジキは、これらの中で最も一般的なものの1つです。メバチ、カジキ、キングマカレルにも高レベルの水銀が含まれています。

シーフードを食べすぎると水銀中毒を発症する可能性もあります。少量では、次の種類の魚は週に1〜2回食べても大丈夫です。

これらのオプションは全体的に水銀の含有量が少ないですが、食べる量に注意する必要があります。

妊娠している場合、マーチオブダイムズは週に6オンス以下のマグロと8〜12オンスの他の種類の魚を食べることを推奨しています。これにより、胎児の水銀曝露のリスクが軽減されます。

水銀は母乳を通過する可能性があるため、授乳中の場合は魚の消費量も監視する必要があります。

水銀中毒の他の原因は、環境または他の形態の金属への暴露によるものである可能性があります。これらには以下が含まれます：

水銀中毒は、身体検査と血液および尿検査で診断されます。あなたの医者はあなたの症状とそれらがいつ始まったかについて尋ねます。彼らはまたあなたの食事の選択や他のライフスタイルの習慣についてあなたに尋ねます。

血液または尿の水銀検査は、体内のレベルを測定するために使用されます。

水銀中毒の治療法はありません。水銀中毒を治療する最良の方法は、金属への暴露を止めることです。水銀を含む魚介類をたくさん食べる場合は、すぐにやめてください。

毒性があなたの環境や職場に関連している場合は、中毒のさらなる影響を防ぐために、その地域から身を引くための措置を講じる必要があるかもしれません。

あなたの水銀レベルが特定のポイントに達した場合、あなたの医者はあなたにキレート療法をさせます。キレート剤は、臓器から金属を取り除き、体がそれらを処分するのを助ける薬です。

長期的には、神経学的影響などの水銀中毒の影響を管理するために継続的な治療が必要になる場合があります。

早期に発見されれば、水銀中毒を止めることができます。水銀毒性による神経学的影響はしばしば永続的です。突然の水銀中毒が疑われる場合は、800-222-1222の毒物管理センターに電話してください。

食事による水銀中毒を防ぐ最善の方法は、食べるシーフードの量と種類に注意することです。あなたもすることができます：

時々、より大きな種類の魚を食べる。
妊娠中の場合は、高レベルの水銀を含む魚を避けてください。
子供のための魚とシーフードのサービングガイドラインに従う：FDAによると、3歳未満の子供は1オンスの魚を食べることができますが、4〜7歳の子供のためのサービングサイズは2オンスです。
寿司の選択は慎重に行ってください。人気の巻き寿司の多くは、水銀を含む魚で作られています。
お住まいの地域の魚に関する勧告に注意してください。これは、自分のシーフードを釣る場合に特に便利です。
妊娠する前に、血液または尿中の水銀検査を受けてください。
他の形態の水銀にさらされたと思われる場合は、すぐに手を洗ってください。
家庭での水銀の流出を管理する（CFL電球の破損など）
家庭での金の採掘など、水銀曝露のリスクがわかっている活動は避けてください

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