更年期の平均年齢は何歳ですか？さらに、開始時に何を期待するか

概要概要

「人生の変化」と呼ばれることもある更年期障害は、女性が月経をやめると起こります。通常、月経周期がない状態で1年が経過したときに診断されます。閉経後は妊娠できなくなります。

メイヨークリニックによると、米国の更年期障害の平均年齢は51歳です。しかし、閉経は40代から50代の女性にも起こり得ます。

あなたの更年期年齢があなたの健康にどのように影響するかについてもっと学ぶために読んでください。

閉経年齢の決定

更年期に達する時期を知ることができる簡単なテストはありませんが、研究者は更年期障害の作成に取り組んでいます。

家族歴を調べることは、いつ変化を経験するかを予測するのに役立つ最も正確な方法かもしれません。母親と、もしあれば姉妹と同じ年齢で閉経する可能性があります。

閉経を経験する前に、閉経周辺期と呼ばれる過渡期を経験します。このフェーズは数か月から数年続く可能性があり、通常は40代半ばから後半にかけて始まります。平均して、ほとんどの女性は、生理が完全に停止する前に、約4年間閉経期を経験します。

あなたのホルモンレベルは閉経期に変化します。他のさまざまな症状とともに、生理不順が発生する可能性があります。月経は通常より長くなったり短くなったり、通常より重くなったり軽くなったりすることがあります。さらに、サイクルの間に1〜2か月スキップする場合があります。

更年期障害はまた、以下の症状を引き起こす可能性があります。

症状は女性によって異なります。症状を緩和または管理するために治療を必要としない人もいれば、より重度の症状を持っている人は治療が必要です。

40歳より前に発生する閉経は、早期閉経と呼ばれます。 40〜45歳の間に閉経を経験した場合、早期閉経があると言われています。女性の約5％は自然に早期閉経を経験します。

以下は、早期閉経を経験する可能性を高める可能性があります。

子供がいなかった。妊娠歴があると、閉経年齢が遅れる場合があります。
喫煙。喫煙は、更年期障害を最大2年前に開始させる可能性があります。
早期閉経の家族歴。家族の女性が早く閉経を始めた場合、あなたも閉経する可能性が高くなります。
化学療法または骨盤放射線療法。これらのがん治療は、卵巣に損傷を与え、更年期障害をより早く開始させる可能性があります。
卵巣（卵巣摘出術）または子宮（子宮摘出術）を切除する手術。卵巣を取り除く手順は、すぐに更年期に入る可能性があります。子宮を切除したが卵巣を切除していない場合は、そうでない場合よりも1、2年早く閉経を経験する可能性があります。
特定の健康状態。関節リウマチ、甲状腺疾患、HIV、慢性疲労症候群、および一部の染色体異常により、予想よりも早く閉経が起こる可能性があります。

早期閉経の症状を経験している可能性があると思われる場合は、医師に相談してください。彼らはあなたが更年期に入ったかどうかを決定するために様々なテストを実行することができます。

PicoAMH Elisaテストと呼ばれる新しく承認されたテストは、血中の抗ミューラー管ホルモン（AMH）の量を測定します。このテストは、あなたがすぐに更年期に入るのか、それともすでに閉経しているのかを判断するのに役立ちます。