あなたは、あなたが特定の人と一緒にいるとき、あなたの胃をひっくり返すことは-それは同時に驚くべきこととひどいことを感じる-ことを知っていますか？それは性的緊張です。
それは、あなたがまだ完全に理解していなくても、あなたが性的（プラトニックではなく）な方法で誰かに引き付けられているとあなたの脳が判断したときに起こります。
研究によると、あなたの脳は、誰かに会った直後に、どのような関係を追求したいかを知っています。あなたが感じるその身体的反応は、あなたが襲い掛かる動機となるものです。 Grrrrr！
それはポジティブになることができます
ほとんどの場合、性的緊張はポジティブです。ほんの一握りのチョコレートチップ以上のものが欲しいときに、新しい欲望の渦中に感じる甘い期待であり、先に進んで次に何が起こるかを見るのが待ちきれません。
そしてそれは否定的である可能性があります
時々、性的緊張は否定的な感情に包まれます。極端な場合、これは性的虐待などの心的外傷性の経験から生じる怒りや恥の感情である可能性があります。
否定的な性的緊張はまた、ボディイメージや性的パフォーマンスに関連する不安の邪魔になる可能性があります。
いずれにせよ、あなたはそれを感じるときにそれを知っています
彼らがあなたがこれまでに惹かれることを期待した最後の人であったとしても、あなたはあなたの体と脳があなたが感じていることを反応する方法によって知るでしょう 何か.
よくわからない場合は、周りにいるときの気持ちを考えてください
彼らが一度にあなたを襲ったとき、それらすべての感じは混乱する可能性があります。
自分が何を感じているのかを正確に把握したい場合は、周りにいるときの気持ちに注意してください。役立つヒントを次に示します。
- 蝶のことを考えたり見たりすると、蝶が出てきます。お腹の1回限りの粗動は、悪い昼食の結果である可能性がありますが、それらを見るか、単に考えるたびに発生する場合は、それが悪いことになります。
- 心拍数が上がります。誘引は、化学物質のオキシトシン、ドーパミン、およびノルエピネフリンのブーストを引き起こします。この化学物質の急増は、陶酔感を感じさせ、心臓の鼓動を速くするなどの身体的反応を引き起こす可能性があります。
- 少し汗をかきます。ノルエピネフリンは、体の戦うか逃げるか反応の主要なプレーヤーでもあります。そのため、性的に魅力的な人の周りですべてがうまくいくと、汗をかきます。
- 笑ったり笑ったりするのをやめられません。それはまたそれらのいまいましい化学物質です！彼らはあなたを目がくらむように感じさせます、それはあなたの欲望の対象の周りで微笑む愚か者のように振る舞うことを意味します。
お互いの見方
それに直面して、本当に愛の表情 です 古い歌が言うようにあなたの目に。
見ないようにしようとしても、魅力的な人を見つけたときに見ないことはほとんど不可能です。逆もまた同様です。
- アイコンタクト。いちゃつくスタイルを調べた2014年の研究によると、アイコンタクトをしてから目をそらす恥ずかしがり屋の視線は、一般的な非言語的ないちゃつく手がかりです。アイコンタクトはまた、即座の親密さを確立するための最良の方法です。
- 見つめて。凝視は魅力の明らかな兆候です。見たものが好きな（そして欲しい）ときに目をそらすのは難しいです。
- それらをチェックしてください。誰かと一緒に汚いことをしたいのなら、あなたは彼らの目、唇、胸、ペック、お尻に引き寄せられずにはいられません—あなたはその考えを理解します。そして、彼らもあなたをチェックアウトしているのなら？ハイタッチ！彼らはあなたにとって完全に暑いです！
あなたがお互いに話す方法
それはあなたが欲しがっている誰かと話しているときの単なる言葉以上のものです：
- ぎこちなく感じます。厄介な会話は、血の大部分が太ももの間に留まっているときに、機知に富んだ言い方をすることを心配している場合にのみ自然なことです。
- すべてが軽薄な文脈を持っています。性的な緊張があるとき、軽薄な冗談になることから立ち入り禁止の文はありません。お互いをからかうことは、人々が遊び心を誘発するために使用する一般的ないちゃつく戦術です。
- 言い残されたことが常にあるように感じます。これは、あなたを行動に移すための意図的な戦術かもしれませんし、あるいは彼らが物事をさらに進めようと誘惑するかもしれませんが、チキンアウトするかもしれません。いずれにせよ、それは制御が難しくなっている性的緊張の指標です。
あなたがお互いの周りで行動する方法
性的な緊張は、お互いの周りにいるときの行動の仕方を見ると非常にわかりやすい場合があります。例えば：
- あなたは、物理的な接触や微妙な接触をよく知っています。あなたがケチャップに手を伸ばすとき、彼らの手があなたに向かってブラシをかけることはあなたの想像力とあなたのいたずらなビットを燃やすのに十分です。性的な緊張は、ほんの少しのタッチでも落雷のように感じさせます。
- あなたは両方とも、寄りかかったり近づいたりすることでタッチに反応します。お互いに魅力があるときは、二人とも寄りかかってできるだけ近づいて行動します。それは親密さを高め、あなたのつながりを別のレベルに引き上げます。
- グループ設定をしているときは、常に隣同士になってしまいます。本の中で最も古いトリック。会議や社交行事で「おっと」が隣り合ってしまう場合は、おそらく「おっと」はありません。
- あなたの抱擁は他の人よりも長持ちします。あなたは何のために誰かの腕の中にとどまることはありません。あなたの抱擁がミシシッピ州の2つ以上続く場合、誰かが手放したくありません。
- 話し合うと声が変わります。魅力に直面すると、声の高さとトーンが変化することが科学的に証明されています。これであなたを自己意識させないでください。あなたが惹かれている人に向けられたスピーチは、あなたの声を他の人にとってより魅力的にすることもわかっています。
彼らがあなたの考えに現れる方法
特にかゆみをまだ掻いていない場合は、性的な緊張を和らげるのは簡単ではありません。
彼らがあなたの考え、会話、そしてあなたの夢にさえ現れるのも不思議ではありません。
- あなたは本当に彼らとは何の関係もないコンボで彼らを育て続けます。これは「メンション炎」と呼ばれ、誰かと性的緊張を持っている場合は、その罪を犯している可能性があります。
- あなたはそれらについて空想にふけっています。あなたはあなたがそれをしていることを知っています、そしてあなたがその愚かな笑顔で見つめているのを捕まえる人は誰でもあなたがそれをしていることを知っています。良い夢を！
- あなたはどこかに行き、あなたがそれらに遭遇することを望みます。午前6時にジムでフルメイクをしたり、マーケティング会議でラッキーな引き出しを着たりするのは誰ですか？股間の欲望の対象にぶつかることを望んでいる人。それは誰です。
- あなたは彼らがあなたにキスすることを望み続けます。あなたはそれを何度も描いたので、実際に味わうことができます！いつも唇を見つめているのに、彼らの言う言葉が聞こえないのはそのためです。
- あなたはそれらについてのセックスの夢を持っています。私たちの夢のほとんどは、前日か2日で私たちが持っていた考えにリンクされています。あなたが誰かと性的緊張を持っているなら、彼らについてのセックスの夢を持つことはほとんど当然のことです。
そして、あなたがそれを感じたら、それはおそらく他の誰にとっても明らかです
二人が性的化学を持っていることに気付くのに天才である必要はありません。
あなたがそれを感じているなら、あなたは他の人がそれを見ることができるようにあなたの角質の底を賭けることができます。例えば：
- 人々はあなたがどれだけ一緒にいられるかについてコメントします。二人の間で火花が飛んでいるとき、他の人はあなたが一緒にいることがどれほど素晴らしいか、少なくとも二人が「すでに部屋を確保する」べきだという冗談に驚かざるを得ません。他の人がコメントした場合、あなたは間違いなくそれを想像していません。
- あなたがすでに関係を持っているか、そうでなければ愛着を持っている場合、あなたのパートナーはこの人とのあなたの友情についてコメントしているかもしれません。あなたのパートナーがこの人とのあなたの知人に気づいたなら、あなたの間の相性は明白なAFでなければなりません。
それで、あなたは何をしますか？
どのように進めるかは、状況から何を取得したいかによって異なります。性的な緊張があるからといって、それに基づいて行動する必要があるわけではありません。そして、性的緊張の兆候は、境界線を越えるための先例ではありません。
あなたが間違いなくそれがどこに行くことができるかを見たいなら
あなたがそれを追求したいのなら、あなたはあなたについて冷静な頭を保ち、流れに沿って進む必要があるでしょう。
あなたが拾っている兆候に、見返りに明白な兆候で応答します。彼らの浮気を往復させることは、あなたがより多くの人に開かれているというメッセージを送ります。
自分の信号を送信しても動きがない場合は、成熟したルートをたどって、読んでいる内容が正しいかどうかを尋ねるときが来ました。
ええ、それは少し厄介かもしれませんが、それでも境界を越えて同意しない誰かにあなたの愛情を強要する危険を冒すよりもはるかに優れています。
何を望んでいるのか混乱しないように、率直に、正直に、明確に話し合ってください。次に、このジューシーな入場料で何をしたいかを決める機会を彼らに与えます。
彼らもそれを感じているなら、彼らはおそらくこの機会にそれに基づいて行動するでしょう。何も起こらない場合は、立ち去って手放す必要があります。
それ以上進まない場合
性的な緊張は、独身で混ざり合う準備ができているだけではありません。たとえ彼らがすでにコミットしているとしても、どんな青い血の人間も他の人との性的化学を感じることができます。
これらの感情を持っていることは、何かが欠けていることの兆候かもしれませんが、必ずしもあなたがあなたの関係を変えるか、終わらせる必要があることを意味しません。
ここで重要なことは、あなたの性的欲求があなたの感覚を支配させて、あなたが後悔する決定をするようにさせないことです。
性ホルモンで怒り狂っており、魅力の対象に近接している場合は、言うのは簡単です。
決定を下す前に、感情を処理している間、距離を保つために強さを呼び出す必要があります。
あなたの性的緊張があなたの関係に少し退屈していることの産物であると思うなら、あなたが彼らに何を望んでいるかについてあなたのパートナーと正直に話し合ってください。
あなたが幸せではなく、先に進みたいと決心した場合、それは正直さも必要とします。
結論
自分の間に性的な雰囲気があることを1000％肯定している場合でも、明示的な行動をとる前に、相手から明確な許可を得ることが重要です。
Adrienne Santos-Longhurstはフリーランスのライター兼作家であり、10年以上にわたって健康とライフスタイルのすべてについて幅広く執筆しています。記事を調べたり、医療専門家にインタビューしたりする小屋に夢中になっていないときは、夫と犬をけん引してビーチタウンを戯れたり、スタンドアップパドルボードをマスターしようとして湖に飛び散ったりしているのを見つけることができます。
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