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ツヤのある潤いのある髪をお望みなら、おそらくあらゆる種類のコンディショナーやヘアマスクを試したことがあるでしょう。髪の内側から水分を補給しながら、実際に髪に水分を引き込む成分について疑問に思ったことがあるかもしれません。
良いニュースは、あなたがそれを使用する方法を知っているならば、グリセリンが髪のために深く水和しているということです。ここで事実を分析します。
グリセリンはあなたの髪に良いですか？
グリセリンは、巻き毛、太い、または縮れた髪に適していますが、すべての髪のタイプに有益です。
傷んだ髪に役立ち、破損を防ぐのに十分な状態になる可能性があります。髪の毛は端で切れないので、より速く成長するように見えます。
2017年の研究によると、グリセリンは皮膚バリア機能を改善し、最大24時間皮膚をより水分補給することができます。
グリセリンはまた、乾燥した頭皮を整えることができます。ある研究によると、リーブイン治療として使用すると、フケを軽減するのに役立ちます。
それは実際にはあなたの頭からより強い髪を成長させることはありませんが、それはあなたの既存の髪をコンディショニングして強化するので、光沢があり、端が裂ける傾向が少なくなります。
あなたが乾燥した気候に住んでいるならば、グリセリンは実際にあなたの髪からそして空気中に湿気を引き込むかもしれないことに注意してください。
逆に、湿気の多い場所に住んでいると、グリセリンは空気から湿気を吸い込み続け、髪をふくらんで見えるようにすることができます。
グリセリンは、適度に湿度の高い気候で最もよく機能します。
グリセリンとは何ですか？
グリセリンは、植物油（シアバターやココナッツオイルなど）、動物性食品、または石油に由来します。
実際には糖アルコールですが、脂肪のように見えます。髪の毛に関して言えば、グリセリンは保湿剤です。つまり、グリセリンは実際に空気から水分を吸い込み、髪の水分を補給して健康に保ちます。
非常に効果的であるため、スキンケア製品とヘアケア製品の両方に共通の成分です。また、無色無臭なので、製品のにおいや見た目を変えることはありません。手頃な価格で、あらゆる価格の製品に登場します。
髪にグリセリンを使用しても安全ですか？
グリセリンは髪に安全に使用できます。環境ワーキンググループ（EWG）は、グリセリンをそのスケールでAと評価しています。これは、グリセリンが人間の健康や環境に関係する成分ではないことを意味します。
とはいえ、次の考慮事項に留意してください。
- ひび割れや壊れた肌にはグリセリンを使用しないでください。
- 水や他のオイルと混ぜると、髪がベタベタしてベタベタします。
- ヒートスタイリングツールを使用するときは、熱をよく伝導するため、グリセリンは控えめに使用してください。ツールからの熱を強め、毛幹に損傷を与える可能性があります。
どのようにあなたの髪にグリセリンを使うことができますか？
あなたの髪の懸念が何であるかに応じて、グリセリンを使用するさまざまな方法があります。 DIYマスクやヘアスプレーを作りたい場合は、純粋なグリセリンを購入する必要があります。これは、多くのオンライン小売店、ドラッグストア、美容店で購入できます。
アロエベラとグリセリンでマスクを作ると（詳細は以下を参照）、頭皮に水分を与えて栄養を与え、フケを軽減するのに役立ちます。組み合わせは、抗菌性と水和特性を提供する可能性があります。
使用のヒント
巻き毛の場合、最良の結果を得るには、乾いた髪にグリセリン含有製品を使用してください。
グリセリンヘアスプレーレシピ
あなたは組み合わせることによってグリセリンヘアスプレーを作ることができます：
- 1/4カップのグリセリン
- 1/4カップの蒸留水
- 1/4カップのローズウォーター
- ペパーミントオイルやローズマリーオイルなどのエッセンシャルオイルを2〜3滴（オプション）
必要に応じて、濡れた髪や乾いた髪にスプレーできます。
グリセリンを使ったDIYヘアマスクの作成に興味がある場合は、以下の3つの優れたマスクのいずれかを試すことができます。
ローズウォーターとグリセリンのヘアマスク
材料：
- 蒸留水1/2カップ
- ローズウォーター1/2カップ
- 大さじ2（大さじ）グリセリン
ボウルにすべての成分を混ぜて、乾いた髪または少し湿った髪に適用します。 30分間そのままにして、よくすすいでください。
この混合物をスプレーボトルに入れ、必要に応じて少量をスプレーすることもできます。
アロエベラとグリセリンマスク
材料：
- 1/4カップアロエベラジェル
- 1/4カップのグリセリン
アロエとグリセリンが混ざるまで一緒にかき混ぜ、セクションごとに適用して乾いた髪または少し湿らせた髪にします。マスクを少なくとも30分間置いてから、温水で十分に洗い流します。
蜂蜜とグリセリンのヘアマスク
材料：
- はちみつ1/4カップ
- 1/4カップのグリセリン
- ココナッツオイル大さじ2
ボウルにすべての材料を一緒に泡だて器で混ぜます。タオルで髪を乾かした後、マスクを髪の一部に適用し、30分間放置してから温水ですすいでください。
それでもマスクが髪の毛の中にあると感じる場合は、軽くシャンプーしてもう一度コンディショニングする必要があるかもしれません。
店で購入したグリセリンヘア製品
グリセリンを含む多くの市販のヘアケア製品があります。以下は、よく検討されたオプションです。
- 緑豊かな海のスプレーヘアミスト
- バーブゴーストオイル
- バンブルアンドバンブルスタイリングクリーム
- ジェイソンインテンスモイスチャーアロエベラ80％+とげのある梨のシャンプーとコンディショナー
グリセリンを避けようとしていますか？
グリセリンを避けようとしている場合（グリセリンアレルギーがある場合や、グリセリンが効かない気候に住んでいる場合）、グリセリンは製品にすぐに使用され、他の名前で呼ばれることもあることに注意してください。
グリセリンの他の名前
ラベルに次のようにグリセリンが表示される場合があります。
- グリセリン
- 1,2,3-プロパン
- アルコールグリセリン
- グリセリン
- グルセライト
- グリセリン
- グリセリン
- グリセリン
- グリセリンベジェターレ
- グリセロールモノステアレート
- グリセリン
- グリセリン
- グリセリルアルコール
その他のヘアケアオプション
より滑らかで強い髪が欲しいが、グリセリンを避けたい場合は、次の成分を使用してみてください。また、髪の強化と保湿に役立ち、髪の成長を早めるのに役立つ可能性があることも示されています。
- アロエ
- ココナッツオイル
- ローズマリーオイル
- パンプキンシードオイル
- はちみつ
- オニオンジュース
持ち帰り
グリセリンは保湿剤で、空気中の水分を吸い込んで髪に潤いを与えます。無色、無臭、比較的安価であるため、多くの店で購入した製品に含まれています。 DIYヘアマスクやスプレーを作りたい場合は、単独で購入できます。
研究によると、グリセリンはフケを和らげ、頭皮と髪に潤いを与え、髪の毛が折れるのを防ぐのに役立ちます。
