読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入すると、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。
FactorやFreshlyのようなサブスクリプションベースの食事配達サービスは、食事の準備にかかる時間を節約したい人にとって魅力的なオプションです。
どちらも、数分で加熱して楽しむことができる完全に準備されたメインディッシュを提供します。両社はまた、さまざまな好みや好みに合うオプションを提供しています。
ブランドはいくつかの類似点を共有していますが、いくつかの重要な違いがこれら2つの食事配達サービスを際立たせています。
この記事では、FactorとFreshlyについて知っておく必要のあるすべてのことを確認し、どちらが適切かを判断できるようにします。
•毎週ローテーションメニュー
•高品質で持続可能な原料で作られています
•豊富なメニュー
•好みに基づいて週間プランを作成できます
•低炭水化物、低カロリー、高タンパク質のアイテムもご利用いただけます
•乳製品、グルテン、大豆を含まないアイテムを提供しています
•週6食：1食あたり12.83ドル
•週8食：1食あたり12.30ドル
•週12食：1食あたり11.50ドル
•週18食：1食あたり$ 11.00
•追加料金で利用可能なアドオン
• 送料無料
•週6食：1食あたり9.49ドル
•週10食：1食あたり8.99ドル
•週12食：1食あたり8.49ドル
•場所に基づいて決定される配送料
•減量を促進する可能性のあるいくつかの食事パターンに対応します
•いくつかの食事に対応します
•グルテンフリー施設
•リサイクル可能なパッケージ
•便利
•大きなメニュー
•認定グルテンフリー
•リサイクル可能なパッケージ
•主にランチとディナーのメインディッシュ
•個別のサービングのみを提供します
•重度のアレルギーを持つ人には不向き
•朝食オプションやアドオンはありません
•個別のサービングのみを提供します
•特定の食事制限または重度の食物アレルギーのある人には不適切
ここでどちらかのサービスを開始します
- 因子
- 作りたて
基本
各サービスがどのように機能するかを詳しく見てみましょう。
因子
Factorは、健康的な食生活を簡素化することを目的としたお食事宅配サービスです。会社の以前の名前はFactor75です。
同社は、調理やクリーンアップを必要とせずに再加熱して楽しむことができる、完全に準備された、事前に分割されたメインディッシュを提供しています。
Factorはまた、高品質で持続可能な食材を使用しており、さまざまな食事パターンに適した食事を提供しています。
週に4〜18食を注文でき、Factorのローテーションメニューのメインディッシュを組み合わせて、独自のカスタムプランを作成できます。
作りたて
フレッシュは、正しい食事は簡単であるべきだという考えに基づいた会社です。
このブランドには、便利なように個別に分けられた、新鮮ですぐに食べられるさまざまな食事を含む豊富なメニューがあります。
同社は毎週のサブスクリプションを提供しており、週に4〜12のメインディッシュを選択して、自分に合った食事プランを作成できます。
また、各食事の栄養情報を表示して、特定の成分を含まないアイテムを見つけることもできます。
メニューオプション
各サービスのメニューから期待できることは次のとおりです。
因子
Factorには、さまざまな食事パターンや好みに合わせたさまざまなオプションを備えたローテーションメニューがあります。
メニューを簡単にフィルタリングして、ケトジェニック、パレオ、ベジタリアン、植物ベースの食事に適したメインディッシュを見つけることができます。
同社は、高タンパク、低炭水化物、低カロリーの商品に明確なラベルを付けています。
Factorの食事の例をいくつか示します。
- ケトチョリソチリ
- サンドライトマトチキン
- ブラックビーンエンチラーダボウル
- レモンガーリックシュリンプ
コールドプレスジュース、ウェルネスショット、プロテインパック、エナジーバイトなどのアドオンも利用できます。
各アイテムには、1食分の成分リストと栄養成分の詳細が含まれています。
作りたて
フレッシュのメニューには毎週30以上のオプションがあり、すべて3分以内で楽しめます。
同社には、次のようないくつかの異なるメニューカテゴリがあります。
- 細工されたクラシック
- シグネチャーコレクション
- FreshlyFit
- テイクアウトツイスト
毎週、特定の好みに基づいて、これらのメニューのいずれかから食事を注文に追加できます。
メニューでFreshlyが提供するアイテムの一部を次に示します。
- カリフラワーをのせたジンジーバッファローチキン
- ブロッコリーペストとソーセージとカリフラワーの殻
- アップルチェリーポークチョップとキャベツの煮込みとワイルドライスのピラフ
- チェダーチーズ入りスリービーンアンチョターキーチリボウル
メニューには、高タンパク、低カロリー、低炭水化物、グルテン、大豆、乳製品を含まない商品がすべて表示されています。
また、各食事のタンパク質、カロリー、炭水化物、脂肪の主な成分と量を表示することもできます。
費用と送料
各食事配達サービスの費用は次のとおりです。
因子
Factorは、ご希望の食事の数に応じて、いくつかのプランを提供しています。
各プランの料金は次のとおりです。
- 週4食：1食あたり$ 15.00
- 週6食：1食あたり12.83ドル
- 週8食：1食あたり12.30ドル
- 週12食：1食あたり11.50ドル
- 週18食：1食あたり$ 11.00
アドオンは追加料金で利用できます。これらには、スープ、シェイク、ウェルネスショット、さまざまな種類の余分なタンパク質、スナックが含まれます。
Factorは、米国本土内のすべての注文に対して送料無料も提供しています。
作りたて
新鮮な週ごとの食事バンドルを提供します。これは、選択した食事の数に基づいて価格が異なります。
各パッケージの費用は次のとおりです。
- 週4食：1食あたり11.49ドル
- 週6食：1食あたり9.49ドル
- 週10食：1食あたり8.99ドル
- 週12食：1食あたり8.49ドル
配達は米国本土全体で利用可能です。会社は、あなたの場所に応じて、オンラインチェックアウト中に配送料を決定します。
減量の効果
FactorとFreshlyはどちらも、減量に役立つ可能性のある低カロリー、高タンパク質の食事を提供しています。
因子
ファクターは、減量をサポートするのに役立つ可能性のあるさまざまなメインディッシュを提供します。
実際、同社のメニューにはさまざまな低カロリーの食事があり、そのほとんどは通常、1食あたり500カロリー未満です。
毎日使用するよりも少ないカロリーを消費することは、減量を増やすことができる戦略です。
Factorには、高タンパクの食事もいくつかあり、それぞれに1食あたり30〜50グラムのタンパク質が含まれています。
タンパク質の毎日の摂取量を増やすと、食事の合間に満腹感を保ち、食欲を調整するのに役立ちます。
さらに、ファクターは、ケトジェニック、古、および植物ベースの食事に適した食事を提供します。これらすべての食事療法に関する研究は、それらが減量を高めることができることを示しました。
作りたて
ウィークリーメニューを作成するとき、Freshlyでは栄養価に基づいてアイテムを並べ替えることができます。
同社はまた、500カロリー未満のアイテムにラベルを付けています。これは、カロリー摂取量を減らして体重を減らしたい人に役立ちます。
Factorと同様に、Freshlyは、食欲制御をサポートする高タンパク食の品揃えを提供しています。
Freshlyは特に低炭水化物メニューを提供していませんが、同社の食事のいくつかには、1食あたり35グラム未満の炭水化物が含まれています。
いくつかの研究では、炭水化物の摂取を制限すると、体脂肪を減らして体重を減らすのに役立つ可能性があることがわかっています。
他の利点
どちらのサービスも、他のいくつかの利点と関連しています。
因子
Factorは非常に便利で、1週間を通して料理や食事の準備にかかる時間を節約できます。
また、多くの食事パターンに対応しているため、自分に合ったものを簡単に見つけることができます。
同社はすべての食事をグルテンフリーの施設で製造しているため、Factorはセリアック病やグルテン過敏症の人に適した選択肢かもしれません。
Factorはまた、主に有機農産物、抗生物質を含まない鶏肉、ケージを含まない卵、牧草飼育の肉、持続可能な方法で調達されたシーフードなど、高品質の食材を使用しています。
さらに、Factorは完全にリサイクル可能なパッケージを使用しています。これは、持続可能性を懸念する消費者にとって重要な考慮事項となる可能性があります。
作りたて
Freshlyは、市場で最も手頃な食事配達サービスの1つであり、サブスクリプションは1食あたり8.49ドルからです。
このサービスには、週に少なくとも30のユニークなメインディッシュを含む豊富なメニューもあり、食事の多様化に役立ちます。
さらに、作りたての食事は完全に準備されており、わずか3分で楽しむことができます。これは、時間が足りない人にとって特に便利です。
また、Freshは、Gluten Intolerance Groupのグルテンフリーフードサービス（GFFS）によってグルテンフリーと認定されたキッチンで食事を生産しています。
Freshlyのパッケージの多くはリサイクル可能であり、各コンポーネントのリサイクル方法に関する情報は、会社のWebサイトで見つけることができます。
欠点
各サービスで考慮すべきいくつかの欠点があります。
因子
競合他社と比較して、Factorは比較的高価であり、価格は1食あたり11ドルからです。
また、主にランチとディナーのメインディッシュを提供しており、朝食のオプションは限られています。
さらに、レシピごとに複数のサービングを提供する食事キットとは異なり、Factorのすべてのメインディッシュには1つのサービングしか含まれていません。
このため、家族や大家族には最適ではない場合があります。
最後に、重度の食物アレルギーや不耐性のある人は、すべての食事に成分の完全なリストが含まれていますが、Factorはアレルゲンフリーの施設でそれらを生産していないことを考慮したいと思うかもしれません。
作りたて
すべてのフレッシュミールには化学添加物、充填剤、防腐剤は含まれていませんが、同社は有機農産物を使用しておらず、原材料の調達に関する情報は限られています。
フレッシュはまた、特定の食事制限のためのオプションをほとんど提供していないため、特定の成分を制限するベジタリアン、ペスカタリアン、ケトジェニック、パレオダイエットなどの特定の食事パターンに従う人には適していない可能性があります。
食事はアレルゲンフリーの施設で製造されていないため、重度の食物アレルギーのある人は、Freshlyを使用する前に医療提供者に相談する必要があります。
Factorと同様に、作りたての食事も個別に分けられますが、これは家族にとって理想的ではない場合があります。
さらに、Freshlyは現在、朝食やスナックなどの他のアドオンのオプションを提供していません。
結論
FactorとFreshlyは、健康的な食事を簡単かつ便利にすることを目的とした2つの食事配達サービスです。
フレッシュは、手頃な価格とすぐに食べられる食事の豊富な品揃えで特に人気があります。
ただし、特定の食事制限がある場合や、有機または持続可能な食材に固執することを好む場合は、ファクターの方が適している可能性があります。
