¿Quéesladiadiagestacional？
Durante el embarazo、algunas mujeres desarrollannivelesaltosdeazúcarenlasangre。 Estaafecciónseconocecomo糖尿病妊娠糖尿病（DMG）o糖尿病妊娠。 Normalmente se desarrolla entre las semanas 24 y 28 delembarazo。
SegúnlosCentrosparael ControlylaPrevencióndeEnfermedades（CDC、englés）、se estima que se presente entre alrededor del 2％al 10％de embarazos en Estadosunidos。
Sidesarrollas糖尿病妊娠糖尿病elembarazo、no quiere decir quetuviste糖尿病antesde estar embarazadaniquelatendráscuandoestellegueatérmino。罪の禁輸、妊娠糖尿病の妊娠糖尿病、デサロラー糖尿病、2型糖尿病、未来。
Si no se controla apropiadamente、tambiénpuedeaumentar el riesgo dequetubebédesarrollediadia、asícomoel riesgo de complicaciones para tiytubebéduranteelembarazo y elparto。
¿Cuálessonlossíntomasdeladiadiagestacional？
Es pocoは、妊娠糖尿病の可能性があり、症状を引き起こします。 Si los Experimentas、es posible que seanleves。 Estos pueden incluir：
- 倦怠感
- visiónborrosa
- sed intensa
- necesidad excesiva de orinar
- いびき
¿Quécausaladiadiagestacional？
Lacausaexacta de ladiadia gestacional es desconocida、pero las hormonas probablemente juegan unrol。 Cuandoestásembarazada、tu cuerpoは、grandes cantidades de hormonas、incluyendoを生産します。
- hormonasdelactógenoplacentariohumano（hPL）que aumentanlaresistenciaアラインスリン
Estas hormonas afectan tu placenta y ayudan a mantener tuembarazo。 Con el tiempo、la cantidad de estas hormonas en tu cuerpoaumenta。 Pueden empezar a hacer que tu cuerpo se vuelva Resistente a laインスリンa、la hormonaqueregulatuazúcarenlasangre。
Lainsulina ayuda a trasladar la glucosa de la sangrehacialascélulas、en dondeseutilizancomoenergía。 Durante el embarazo、tu cuerpo、de forma natural、se vuelve levemente Resistente a lainsulina、paraquehayamásglucosadisponibleentutorrentesanguíneoparapasarlaalbebé。インスリン抵抗性のシラ、インスリン抵抗性のインスリン抵抗性、ブドウ糖のブドウ糖、ブドウ糖の異常。 Estopuede原因糖尿病妊娠。
¿Quiénseencuentraenriesgo de desarrollar糖尿病妊娠？
Estásenmayorriesgode desarrollar糖尿病妊娠糖尿病：
- tienesmásde25añosdeedad
- tienespresión動脈アルタ
- tienesantecedentesfamiliaresde糖尿病
- tuviste sobrepeso antes de quedar embarazada
- aumentasdepesomásdelonormaldurante el embarazo
- tienesunembarazomúltiple
- tenidobebésquehanpesadomásde9librasalnacerがあります
- テニド糖尿病妊娠糖尿病を持っています
- tenidoabortosespontáneos不可解なoel parto de un fetomuertoがあります
- estado en tratamiento conglucocorticoidesがあります
- 黒色表皮腫、多嚢胞性卵巣症候群（SOP）、黒色表皮腫、インスリン抵抗性卵巣症候群、インスリン抵抗性卵巣症候群
- eres de ascendenciaアフリカーナ、nativa americana、asiática、hispana odelasIslasdelPacífico
¿妊娠糖尿病の診断？
LaAsociaciónAmericanadelaDiabetes（ADA、englés）motivaalosmédicosarealizarpruebasdedetecciónregularesenmujeresembarazadas para buscar signos dediadiagestacional。 Si no tienes antecedentes conocidos dediadia ytusnivelesdeazúcarenlasangreson normales al inicio del embarazo、tumédicoprobablementeterealizaráunapruebadedeteccióndediadiagestacionalcuando tengas entre 24y28semanasdegestaçón。
Pruebadereacciónalaglucosa
Algunosmédicospuedenempezarconunapruebadereacciónalaglucosa。 Para esta prueba no senecesitaningunapreparación。
Beberásunasoluciónconglucosa。 Despuésdeunahoraterealizaránunapruebadesangre。 Situniveldeazúcarenlasangrees alto、tumédicopuederealizarte una prueba de tolerancia a la glucosa経口ブドウ糖負荷試験。 Esta se thinka una prueba de dosfases。
Algunosmédicossesaltanlapruebadereacciónalaglucosay solo realizan la prueba de tolerancia a la glucosa経口ブドウ糖負荷試験。 Esta se thinka una prueba de unafase。
プルエバデウナファセ
- Tumédicoempezaráevaluandotusnivelesdeazúcarenlasangreenayunas。
- Tepediránquebebasunasoluciónquecontiene75グラム（g）decarbohidratos。
- Medirántuniveldeazúcarenlasangrenuevamentedespuésdeunahoray luego en doshoras。
Probablementetediagionalarán糖尿病妊娠糖尿病algunode lossiguientesvaloresdeazúcarenlasangre：
- niveldeazúcarenlasangreen ayunas igual o mayor que 92 miligramos por decilitro（mg / dL）
- niveldeazúcarenlasangredespuésdeunahoraigual o mayor que 180 mg / dL
- niveldeazúcarenlasangredespuésdedoshorasigual o mayor que 153 mg / dL
Prueba de dos fases
- Para la prueba de dos fases、no necesitas estar enayunas。
- Tepediránquebebasunasoluciónquecontiene50グラム（g）deazúcar。
- Evaluarántuazúcarenlasangredespuésdeunahora。
Si en ese punto、tuniveldeazúcarenlasangrees igual o mayor que 130 mg / dL o 140 mg / dL、teharánunasegundapruebadesegumientootrodía。 Estadecisiónlatomatumédico。
- Durante la segunda prueba、tumédicoempezaráevaluandotusnivelesdeazúcarenlasangreenayunas。
- Tepediránquebebasunasolucióncon100gramos（g）deazúcar。
- Evaluarántuazúcarenlasangreuna、dosytreshorasdespués。
Probablementetediagionalarán糖尿病妊娠糖尿病ポルロメノスドスデロスシギエンテスバロア：
- niveldeazúcarenlasangreen ayunas igual o mayor que 95 mg / dL o 105 mg / dL
- niveldeazúcarenlasangredespuésdeunahoraigual o mayor que 180 mg / dL o 190 mg / dL
- niveldeazúcarenlasangredespuésdedoshorasigual o mayor que 155 mg / dL o 165 mg / dL
- niveldeazúcarenlasangredespuésdedoshorasigual o mayor que 140 mg / dL o 145 mg / dL
¿Deberíapreocuparmetambiéndeladiadiatipo2？
LaADAtambiénanimaalosmédicosarealizarpruebasdedeteccióndediadiatipo2en mujeres al inicio delembarazo。 Si tienes factores de riesgo de Diadia tipo 2、tumédicoprobablementeteevaluaráporestaafecciónentuprimeraconsulta出生前。
Estos factores de riesgo incluyen：
- テナーソブレペソ
- 座りがちな人
- テナープレシオン動脈アルタ
- tener niveles bajos de colesterol bueno（HDL）en la sangre
- テナーニベレスアルトスデトリグリセリドスエンラサングレ
- テナーアンテデンテスは糖尿病に精通している
- 妊娠糖尿病、前糖尿病、インスリン抵抗性の兆候
- habertenidobebésquehanpesadomásde9librasal nacer
- セルデアセンデンシアアフリカーナ、ナティバアメリカーナ、アジアティカ、ヒスパナオデラスイスラスデルパシフィコ
¿妊娠糖尿病のティポスディフェレンテスが存在しますか？
妊娠糖尿病は、妊娠糖尿病を分割します。
クレースA1se usa para describir ladiadia gestacional que puede controlarse solocondieta。ラスペルソナコン糖尿病妊娠糖尿病A2necesitaránインスリンao薬物経口経口制御suafección。
¿Cuáleseltratamientopara la糖尿病妊娠？
Si te Diagnosticsan con Diadia gestacional、tuplandetratamientodependerádetusnivelesdeazúcarenlasangreduranteeldía。
Enlamayoríadeloscasos、tumédicoteaconsejaráquetehagaslapruebadeazúcarenlasangreantesydespuésdelascomidas、y quecontrolesestaafeccióncomiendosaludablementeyhaciendo ejercicio de formarregular。
En algunos casos、tambiénpuederecetarte inyecciones deinsulina、si esnecesario。 SegúnlaClínicaMayo、solo del 10％al 20％de mujeres condiadia gestacional necesitaninsulina para ayudarlasacontrolarsuazúcarenlasangre。
Situmédicoteanimaamonitoreartusnivelesdeazúcarenlasangre、teproporcionaránunglucómetroespecial。
Tambiénterecetaráinyeccionesdeinsulinahastaelparto。 Pregúntaleatumédicocuáleslahoraapropiadapara aplicarte las inyecciones deinsulina、enrelacióncontuscomidas y ejercicios、para evitar que se tebajeelazúcarenlasangre。
Tumédicotambiéntediráquéhacersitusnivelesdeazúcarbajandemasiadooestánconstantementemásaltosdeloquedeberíanestar。
¿Quédebocomersitengo糖尿病妊娠？
Una Dieta Balanceada es La Clave Para Controlar Adecuadamente La Diadiagestacional。特に、las mujeres condiadia gestacionaldebenponermuchaatenciónasuingestadecarbohidratos、proteínasygrasa。
Comer regularmente、tanto como cada dos horas、tambiénpuedeayudarte a controlartusnivelesdeazúcarenlasangre。
炭水化物
Espaciar adecuadamente los alimentos ricosencarbohidratosteayudaráaevitarlospicosdeazúcarenlasangre。
Tumédicoteayudaráadeterminarexactamentecuántoscarbohidratosdeberíasconsumircadadía。 Tambiénterecomendaráqueは、un nutricionista registrado para ayudarte a planear tuscomidasを訪問します。
Las opciones de carbohidratos saludables incluyen：
- グラノスエンテロス
- arrozインテグラル
- frijoles、arvejas、lentejas y otras leguminosas
- verdurasconalmidón
- frutasbajasenazúcar
タンパク質
Lasmujeresembarazadasdeberíancomerdedosatresporcionesdeproteínaaldía。 Lasbuenasfuentesdeproteínaincluyenlascarnesmagras、el pollo、el pescado y eltofu。
グラサス
Las grasas saludables que debes incorporar a tu Dieta incluyen las nueces sin sal、las semillas、el aceite de oliva y elaguacate。 Buscaaquímásconsejosacercadequécomeryquéevitar、sitienes糖尿病妊娠。
¿Quécomplicacionesestánasociadasconladiadiagestacional？
Si controlastu糖尿病妊娠糖尿病deficiente、tusnivelesdeazúcarenlasangrepuedenpermanecermásaltosdeloquedeberíandurantetuembarazo。 Esto puede causar complicaciones y afectar lasaluddetubebé。 ejemplo、cuandotubebénazca、éloellapuede tenerによる：
- ソブレペソ
- dificultades respiratorias
- azúcarbajaenlasangre
- distocia de hombros、que hace que sus hombros se atoren en el canal del nacimiento durante el parto
Tambiénpuedenestarenmayor riesgo dedesarrollar糖尿病durantesuvida。妊娠糖尿病、妊娠糖尿病、シギエンドエルプランデトラタミエントケテレコミエンデエルメディコ。
¿Cuáleselpronósticoparaladiadiagestacional？
Tuazúcarenlasangredebe volver aestarnormaldespuésdelparto。罪の禁輸、テナー糖尿病妊娠糖尿病el riesgo de quedesarrolles糖尿病tipo2 en elfuturo。 Pregúntaleatumédicocómopuedesdisminuirelriesgo de desarrollar estas afecciones y las complicacionesasociadas。
¿妊娠糖尿病の妊娠糖尿病？
妊娠糖尿病の可能性のあるエビターはありません。罪の禁輸措置、養子縁組の習慣の習慣は、desarrollarestaafecciónにあります。
Siestásembarazadaytienesuno de los factores de riesgo de Diadia gestacional、trata de consumir una Dieta saludable y hacer ejercicioregularmente。 Incluso las actividades livianas、como caminar、puedenbeneficiarte。
Siestásplaneandoquedarembarazadaen el futuro cercano y tienes sobrepeso、lo mejor que puedes hacer es pedir laayudadetumédicoparabajardepeso。 Incluso sipierdespocopesoayudarásは妊娠糖尿病のリスクを軽減します。
LeerelartículoenInglés。
