水泳中にコンタクトレンズを着用しても安全ですか？

コンタクトレンズを着用していると、水泳中によく見る必要があるように感じるかもしれません。正しく見ることができれば壁にぶつかるのを防ぐことができますが、水泳中にコンタクトを着用すると、さまざまな点で危険な場合があります。

実際、プール、湖、シャワーなど、あらゆる種類の水で連絡先を濡らすと、いくつかの種類の目の問題のリスクが高まる可能性があります。

ここでは、コンタクトレンズを着用したまま泳ぐことのリスクと、水中にいるときに目を保護するために実行できる手順について説明します。

コンタクトを着用したまま泳ぐことのリスクは何ですか？

コンタクトレンズにはいかなる種類の水への暴露もお勧めできませんが、コンタクトを着用したままの水泳は、長時間の暴露のために特に危険な場合があります。レンズは水を吸収し、潜在的なバクテリア、ウイルス、またはその他の病原体を目に閉じ込めることができます。

さらに、湖、川、海で泳ぐことは、プールで泳ぐことよりも危険な場合があります。これは、自然の水域には、プールの化学物質によって殺される可能性のあるさまざまな種類のバクテリア、ウイルス、およびその他の有害な病原体が含まれている可能性が高いためです。

しかし、それはコンタクトレンズを着用したままプールで泳ぐことが安全だという意味ではありません。塩素やその他のプールの化学物質は、すべての病原体を殺すことができるわけではありません。特にソフトレンズは多孔質であるため、病原体やプールの化学物質が目に入る可能性があります。

水泳中にコンタクトレンズを着用すると、次の目の問題のリスクが高まる可能性があります。

滅菌コンタクトレンズ溶液を除いて、コンタクトレンズを着用しているときに目に入ると、どんな種類の水も有害になる可能性があります。

コンタクトレンズを着用しているときにシャワーを浴びるリスクは、コンタクトを着用しているときに泳ぐリスクと同様です。ドライアイ、目の感染症、炎症など、多くの目の問題のリスクが高まります。

さらに、米国疾病予防管理センター（CDC）によると、アメーバの一種と呼ばれるものがあります アカントアメーバ これはすべての種類の水に見られますが、シャワーに使用するような水道水や井戸水でよく見られます。

このアメーバは、と呼ばれる深刻な眼の感染症を引き起こす可能性があります アカントアメーバ 角膜炎。 アカントアメーバ 角膜炎は痛みを伴い、治療が困難であり、まれに失明につながる可能性があります。

コンタクトレンズを入れたままシャワーを浴びる必要がある場合は、シャワーが終わったらすぐに取り出してください。次に、それらを消毒用コンタクト溶液に24時間浸します。

コンタクトレンズを着用せずに安全に泳ぐことができない場合は、目の感染のリスクを減らすために取ることができるいくつかの予防措置があります。たとえば、次のことができます。

ゴーグルを着用してください。ぴったりフィットするタイプのゴーグルは、水が目に入らないようにするのに役立ちます。頻繁に泳ぐ場合は、コンタクトレンズを着用する必要がないように、度付きゴーグルを検討してください。
水泳の直後に連絡先を取り出してください。次に、きれいな水で目をすすぎ、眼鏡をかけます。または、新しい、きれいなコンタクトレンズのペアを入れることができます。
コンタクトをつけたまま泳いだ後、コンタクトレンズ溶液でレンズを24時間消毒します。
毎日のコンタクトレンズを着用し、水泳後にそれらを捨てることを検討してください。
ドライアイのリスクを減らすために、水泳の前後に人工涙液または再湿潤滴を使用してください。
競争力のある水泳をする場合は、角膜の形を変えるために夜間に着用する特殊なタイプの硬質ガス透過性コンタクトレンズについて医師に相談してください。これは最終的にあなたが日中にコンタクトレンズを必要としないことにつながる可能性があります。あなたはまたあなたの視力を矯正するのを助けるためにレーシック手術を検討するかもしれません。