踵腓靭帯

足首の骨には、踵骨、立方骨、外部楔形文字、内部楔形文字、中楔状骨、舟状骨、および距骨が含まれます。距骨は、腓骨と脛骨（下腿の骨）の下の上部にあります。靭帯と腱（線維性結合組織の一種）が脚の骨と足首の骨をつなぎ、滑りを防ぎます。また、移動中の安定性も提供します。腱は靭帯を保護します。人が立っているとき、靭帯はたるんでいます。踵腓靭帯の責任は、反転を制御することです。反転では、足を横向きにして、足の裏が反対側の足に向くようにします。

踵腓靭帯は、足の距骨と踵骨（かかと）を接続します。靭帯の長さは2センチ、幅は5ミリメートル、厚さは3ミリメートルです。

この靭帯の損傷は、つま先がすねに向かって上向きになっているときに足がひねりすぎると発生します。医師は、距骨傾斜試験で損傷を診断します。距骨傾斜試験中、患者は足を平らにするかわずかに傾けてベンチに座ります。医師は足首の上に脚を持ち、足を操作して反転を作成します。痛みがある場合、医師は距骨と踵骨をつなぐ靭帯が原因であることを知っています。