読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入すると、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。
膀胱感染症について
膀胱感染症は、最も一般的なタイプの尿路感染症（UTI）です。それらは、細菌が尿道に入り、膀胱に移動するときに発生する可能性があります。
尿道は、体から尿を取り出す管です。細菌が尿道に入ると、膀胱の壁に付着して急速に増殖します。
結果として生じる感染症は、突然の排尿衝動などの不快な症状を引き起こす可能性があります。また、排尿時や腹部のけいれん時に痛みを引き起こす可能性があります。
医学的治療と在宅治療の組み合わせは、これらの症状を和らげる可能性があります。治療せずに放置すると、膀胱感染症は生命を脅かす可能性があります。これは、感染が腎臓や血液に広がる可能性があるためです。
ここに7つの効果的な膀胱感染症の治療法があります。
1.もっと水を飲む
効果がある理由：水が膀胱内のバクテリアを洗い流します。これは、感染をより早く取り除くのに役立ちます。それはまたあなたの尿を希釈するので、排尿はそれほど苦痛ではないかもしれません。
尿はあなたの体からの老廃物でできています。膀胱感染症の場合、濃い暗色尿は通過するのがより刺激的で痛みを伴う可能性があります。
希釈された尿は色が薄く、通常はそれほど刺激がありません。
これを試して
- 1日に少なくともコップ8杯の水を飲みます。コーヒー、お茶、ソーダなどのカフェイン入りの飲み物は制限してください。カフェインは、感染していないときに膀胱をさらに刺激する可能性があります。
2.頻尿
効果がある理由：頻尿は、膀胱から細菌を移動させることで感染をなくすのに役立ちます。 「それを保持する」、または必要なときにトイレに行かないことは、細菌が膀胱内で増殖し続けるための時間を与えます。
セックスをした後に排尿することも役立つかもしれません。性行為は、男性と女性の両方の尿道に細菌を深く押し込む可能性があります。
性交後に排尿すると、細菌が尿路から洗い流されるのに役立つ場合があります。これにより、細菌が定着して感染を引き起こすのを防ぎます。
これを試して
- 排尿できるように水分をたくさん飲んでください。できるだけ早くトイレに行きなさい。
3.抗生物質
それらが役立つ理由：抗生物質は膀胱感染症を引き起こす細菌を殺します。あなたがUTIを持っているならば、あなたは通常感染を引き起こしている細菌を取り除くために薬を必要とします。専門家は、UTIを抗生物質で治療することを推奨しています。
UTIの症状がある場合は、医師の診察を受けてください。性感染症（STI）、膣感染症、および特定の膣の状態は、UTIの症状を模倣する可能性があります。ですから、あなたの状態に合った適切な治療を受けることが不可欠です。
これを試して
- 症状が2日以上続くか悪化した場合は、医師に連絡してください。膀胱感染症の治療には抗生物質が必要になる可能性があります。
- 高齢、妊娠中、または糖尿病などの深刻な健康状態にある場合は、すぐに医師に連絡してください。
- 治療期間は、医師が処方する薬や全体的な健康状態によって異なる場合があります。薬を服用する前に気分が良くなったとしても、薬を全コース服用することが重要です。全量を服用すると、すべての有害な細菌があなたのシステムから出ていることを確認します。
4.鎮痛剤
効果がある理由：重度の膀胱感染症は、排尿していないときでも骨盤領域に痛みを引き起こす可能性があります。抗生物質が感染症を治療します。
薬が効き始めるまでに1日か2日かかるかもしれないことを覚えておいてください。鎮痛剤を服用すると、腹部のけいれん、背中の痛み、および感じる不快感を和らげることができます。
これを試して
- 市販の鎮痛剤を服用しても安全かどうか医師に相談してください。アセトアミノフェン（タイレノール）、イブプロフェン（アドビル、モトリンIB）、またはフェナゾピリジン（ピリジウム）を服用すると、抗生物質が効き始めるのを待つ間、痛みを和らげることができます。
5.加熱パッド
効果がある理由：腹部全体または背中に弱火をかけると、膀胱感染症の際に時々発生する鈍い痛みを和らげることができます。これは、薬と一緒に使用すると特に役立ちます。
これを試して
- あなたは地元のドラッグストアまたはオンラインで加熱パッドを購入することができます。火傷しないように、パッケージの指示に注意深く従ってください。自宅で暖かく湿った湿布を作ることもできます。小さなタオルをぬるま湯に浸し、膀胱や腹部にかぶせるだけです。
6.適切な服装
それが役立つ理由：バクテリアは暖かく湿った環境で繁殖します。女性の場合、タイトなジーンズやその他のタイトな服は、デリケートな場所に湿気を閉じ込めることがあります。これは、膣内細菌の繁殖地を作ります。
これを試して
- 綿の下着、ゆったりしたズボン、またはスカートを着用して、空気の循環を促進し、細菌の増殖を抑えます。
7.クランベリージュース
効果がある理由：クランベリーは、何世代にもわたって膀胱感染症を予防するための自然な治療法として使用されてきました。 2012年のレビューによると、クランベリージュースとクランベリータブレットは、膀胱感染症に頻繁にかかる女性の治療法としていくつかの可能性を示しています。
しかし、クランベリージュースが、より多くの人々の膀胱感染症を予防するのに本当に役立つかどうかは明らかではありません。
これを試して
- 膀胱感染症を予防する方法として、クランベリージュースについて医師に相談してください。
将来の膀胱感染症の予防
次のライフスタイルの変更は、膀胱感染症の発生を減らすのに役立つ可能性があります。
- 1日6〜8杯の水を飲みます。
- 必要を感じたらすぐに排尿してください。
- お風呂の代わりにシャワーを浴びてください。
- 綿の下着を着用してください。
- 下着は毎日交換してください。
- 性行為の前後に排尿します。
- ダイヤフラムや殺精子剤の使用を避け、避妊の別の形態に変更してください。
- 男性：非殺虫性の潤滑コンドームを使用してください。
- 女性：排尿後、前から後ろに拭きます。
- 女性：潅水や膣用スプレーは使用しないでください。
膀胱感染症が再発している場合は、医師が予防的治療を勧める場合があります。これは、将来の膀胱感染症を予防または制御するために、抗生物質を1日少量で服用することで構成されます。
食事は、尿の酸性度とともに、これらの感染症による個人の影響にも影響を与える可能性があります。
セントルイスのワシントン大学医学部の研究者は、腸管が芳香族と呼ばれる特定の物質を生成した人は、尿中の細菌活性が低いことを発見しました。
これらの物質の生成は、人々が腸管に運ぶ健康なバクテリアの種類に関係しているようです。また、酸度の低い尿は細菌が少ないため、尿の酸性度を下げる薬がこれらの感染症の予防に役立つ可能性があります。
膀胱感染症の人の見通し
再発性感染症を含む膀胱感染症は、医師の診察が必要です。迅速かつ効果的に治療された場合、深刻な合併症のリスクは低くなります。
多くの研究者はまた、膀胱感染症を引き起こす最も一般的なタイプの細菌から保護するためのワクチンに取り組んでいます。それまでは、薬と組み合わせた家庭薬は気分を良くするための重要なステップです。
