羊飼いの財布：利点、投与量、副作用など

羊飼いの財布とは何ですか？

羊飼いの財布、または Capsellabursa-pastorisは、マスタード科の顕花植物です。

世界中で育ち、地球上で最も一般的な野花の1つです。その名前は、財布に似た小さな三角形の果物に由来しますが、次のようにも知られています。

現代のサプリメントや伝統医学では、植物の茎、葉、花は、創傷治癒を助け、月経異常や循環器や心臓の状態などの出血状態を改善するために使用されます。ただし、これらの使用を裏付ける証拠はほとんどありません。

乾燥した羊飼いの財布を購入するか、液体抽出物、カプセル、または錠剤の形でサプリメントを見つけることができます。

血圧を下げる、鼻血を助ける、傷の治癒を促進する、子宮収縮を刺激するなど、この植物の数十の利点についての主張をオンラインで簡単に見つけることができます。

とは言うものの、最近の証拠は不足しており、ハーブに関する研究の多くは時代遅れの動物研究で行われていました。

羊飼いの財布の最も強力な最近の証拠は、過度の出血を治療するために使用することですが、これらの影響をよりよく理解して確認するには、より多くの研究が必要です。

羊飼いの財布は、分娩後の出血や出産後の出血に役立つ場合があります。

産後出血の女性100人を対象とした研究では、オキシトシンホルモンが1つのグループの出血を減少させることがわかりました。しかし、オキシトシンと10滴の羊飼いの財布の両方を服用している別のグループでは、大幅な減少が見られました。

羊飼いの財布は、月経周期に伴う大量の出血にも役立つ可能性があります。

84人の女性を対象とした研究では、月経周期全体を通して毎日1,000 mgの抗炎症薬メフェナム酸を羊飼いの財布と一緒に服用している人は、メフェナム酸だけを服用している人よりも月経出血が有意に少ないことがわかりました。

羊飼いのナズナの副作用は、お茶、チンキ剤、錠剤のいずれの形で摂取しても、次のようなものがあります。

ただし、これらの副作用は動物実験でのみ認められています。ハーブの安全性と有効性に関する人間の研究が不足しているため、ここに記載されていない副作用が発生する可能性があります。

証拠が不足しているため、羊飼いの財布の適切な投与量に関する利用可能なガイダンスはありません。

安全を確保するために、サプリメントのパッケージには推奨用量のみを服用する必要があります。

あなたが必要なもの：

手順：

メイソンジャーに清潔で新鮮な羊飼いの財布を入れ、ウォッカで完全に覆います。
瓶を密封し、冷暗所に30日間保管します。数日に1回振ってください。
コーヒーフィルターを使用して液体をガラス瓶にろ過し、植物を廃棄します。
暗くて涼しい場所に保管し、店で購入した羊飼いのナズナの抽出物の代わりに使用してください。安全のために、1日あたり小さじ1杯（5 mL）を超えないようにしてください。これは、市販の羊飼いのナズナチンキの標準的な1日量です。

アルコールに敏感な場合やアルコールを控える場合は、このチンキよりも、羊飼いのナズナ茶または既製のナズナのサプリメントを選択する方がよい場合があります。