妊娠することは、セックスとはほとんど関係がない場合があります。一部のカップルがその課題にどのように直面したかを次に示します。
赤ちゃん作りには性行為が含まれると考えられていますが、同性カップル、ひとり親、不妊症のカップル、トランスジェンダーの場合、セックスと妊娠は互いに関係がありません。それでも、多くの人々は、セクシーではない可能性のある受胎プロセスにセクシーさをもたらす方法を見つけています。
妻と私が自宅でドナー精子を妊娠しようとしたとき、私たちの最初の授精は、赤いバラの花びらが散らばったベッドで一緒に裸になることでした。
私は、無針の精液注射器が私の魅力的な考えからかけ離れていたとしても、このプロセスがまだある程度の親密さを伴うことができるようにすることに熱心でした。私はこれまで私の人生で精液を見たことがありませんでした（そしてそれはターンオフでした）が、それでもサンプルが私の体内に入った後、サンプルに近づくことなく可能な限り物理的に接続しました。
受精者が授精後にオルガスムを起こすと受胎の可能性が高くなると聞いていたので、それをすべての授精に組み込むようにしました。さて、私たちの最初の子供を妊娠するための5回目または6回目の授精までに、バラの花びらはずっと消えていました。
そして、2年後の20回目の授精までに、妻に2回目の妊娠を試みたとき、妻は定期的に部屋を出て、バイブレーターと有名人の写真を持って一人でいることができるように頼みました。
私たちは旅の初めに努力したその親密さを維持する方法を見つけられませんでした。特に、最初の子供が隣の部屋にいる間に2番目のことを試みました。あなたが月に数回、毎月、何ヶ月も続けて授精するとき、受胎は退屈でストレスの多い雑用になり、セックスをする機会ではありません。
確かに私たちはこれで一人でいることはできませんでしたね？周りに聞いてみると、妊娠するためにセックスを使用していないのは私たちだけではないが、とにかくセックスをプロセスに組み込むために働いていることがわかりました。
さまざまな経験、共通のスレッド
フロリダ州パームビーチに住む29歳の女性「KN」は、彼女と妻の両方が自宅での子宮内授精（IUI）によって妊娠したと私に話しました。
彼らはIUIの前夜にセックスをして親密さを方程式に取り入れ、IUIに続いて「それを維持する」ために1週間セックスをしなかったにもかかわらず、妊娠しようとして通常よりも多くのセックスをすることになりました。
一方、匿名を希望するカナダの非バイナリーの人は、パートナーとの自宅での授精は彼らにとって難しいと私に言いました。それは多くの性別の感情を引き起こします、そしてそれはまた私がセクシーに感じるのを助けません。私のパートナーは、そうではないのに彼らだと思うことがあるので、それは私たちの関係に大きな影響を与えました。」
彼らの場合、彼らは彼らの既知のドナーに別の部屋のレセプタクルに預金をさせ、彼はそれを彼らの寝室のドアに残します。彼がこれをしている間、カップルは「マスターベーションなどでよりセクシーなオンのスペースに入ろうとします」。
彼らは、「それが私の体に注入されたら、クライマックスを試みるが、それが常にそうであるとは限らない、まあ、セクシーではない」と言った。
マサチューセッツ州スターブリッジに住むジェスと彼女の夫は、「診断されていない不妊症」のラベルが貼られる前後に、現在5歳の娘を妊娠させようとして4年間を過ごしました。 2013年から2015年まで、彼らはクリニックと協力してIUIを受けましたが、それが何度も行われなかった後、IVFが行われました。
私がジェスに、彼女と彼女の夫がその過酷な4年間で親密につながる方法をどのように見つけたかについて尋ねたところ、彼女は「正直なところ、その部門ではあまりうまくいきませんでした」と答えました。
彼女は続けました。「計算された親密さの何ヶ月もが影響を及ぼしました。私は個人的に、すべてのホルモンを摂取している間、あまり魅力的でも気分も良くありませんでした。また、私が正しく覚えていれば、私のクリニックは非常に保守的なアプローチを取り、IUI / IVFサイクルの一部の間は親密ではないとアドバイスしました。 [これは]私が所属するFacebookIVFグループで間違いなく見たもので、他のクリニックのアドバイスや指示とは異なっていました。」
カップルがセックスをしたとき、それは「非常に計画的になり、基本的に雑用になりました。その間、私たち二人にとっては間違いなく大変でした。」
コミュニケーションと接続が重要です
心理療法士のヘイリー・ネイディッチ、LCSWは、オンラインセラピーを通じてこの問題についてカップルと協力し、上記の将来の両親が共通しているすべての闘争を述べています。
「不妊症に対処する際の性生活についてカップルが表明する最も一般的な懸念は、セックスがロボットになり、つながりではなく概念がすべてになることです」と彼女は共有し、パートナーはしばしばお互いに「切断された」と感じていると共有します。 「カップルが妊娠するのに時間がかかるほど、これが感情的な関係にも与える影響は大きくなります。」
それで、それについて何をしますか？ Neidichは、最初に、脆弱であることを学ぶと言います。 「寝室の外で少なくとも週に1回は時間を取って、感情について話し合い、心を開いて聞くことが重要です。欲求不満や挑戦を言葉にすることは、しばしば経験を拡散させることができます。たとえば、「私はあなたから離れていると感じ、今セックスをするのは奇妙に感じます」と単に述べることは、意味のある会話を開き、セックスの周りのエネルギーをシフトするための素晴らしい方法です。」
AASECT認定のセックスセラピストであるIndigoStray Congerは、コミュニケーションが不可欠であることに同意します。子供を持つことを追求するために進んで行き、あなたが従事しているペースとは異なるペースがあり、それがあなたの関係をよりよくサポートするかどうか。」
パートナーがあなたとは非常に異なる感情を経験している可能性があることを忘れないでください。特に、妊娠しようとしているのが1人だけの場合は、「時間をかけて、パートナーの欲求不満や悲しみ、そしてそれが自分とどのように異なるかを理解してください。」
そして、どのように考えようとしても、休憩してください。 「私はカップルに、この期間中は「大丈夫」なセックスをする許可を与えることをお勧めします。セックスは毎回驚異的である必要はありません、そしてそれはあなたが失敗しているという意味ではありません。多くの場合、プレッシャーが取り除かれると、カップルはもっと楽しんでいます」とNeidich氏は説明します。
つながりを築くために、「一日中期待を抱き、パートナーの好きなことに集中してください」。独身で妊娠しようとしている場合、同じことが自分自身とのセクシーさを見つけることにも当てはまります。プレッシャーを取り除き、自分の好きなことに集中し、妊娠しようとすることに伴う厳しい感情を表明します（ジャーナル、セラピストと一緒に） 、または友人）。
コンガーは、それがセックスそのものであるかどうかにかかわらず、親密さのために質の高い時間を作る必要があると付け加えています。想像しようとしています。非目標志向の親密さに焦点を合わせ、時間と空間をストレスから遠ざけて、話したり触れたりしながら裸になります。タッチに関する基本的なコミュニケーションを再発見し、接続に向けてあまり馴染みのない道を進むことで、お互いの喜びと感謝を再燃させることができます。」
彼女がこれを行うことを勧める楽しい方法の1つは、「3分間のゲーム」です。このゲームでは、パートナーが触れたい方法で3分間触れ、往復します。
人々が想像しようとしてスパイスを効かせるのを助けるために授精の大人のおもちゃさえあります。ウェイディルドは一端に精液を保持することができる球根を持っており、ディルドが挿入されている膣にサンプルをチューブを通して送るために押されます。
Wayはまだプロトタイプにすぎませんが、受賞歴のあるPOPディルドも同じことをします。付属のハーネスを購入することもできます。これは、ドナーの精子を使用するカップルや、独身者が自分自身を授精する方法としての画期的なオプションです。
射精ディルドがあなたの快適ゾーンまたはニーズから少し外れている場合、想像しようとしているスローグに苦しんでいる性生活を復活させる他の方法があります。妻と私にとっては、妊娠のタイミングとはまったく関係のないセックスをしていました。なぜなら、授乳はセクシーではなかったからです。
それは私たちにとってうまくいったことではありませんでしたが、あなたは「KN」と彼女の妻がしたことを試して、ちょうど肥沃な時期に性行為をして、赤ちゃんを作るプロセスにセックスを取り入れることができます。タイミングに関係なく、おもちゃ、ロールプレイ、またはその他の推奨されるセクシーなスタンバイを試すことができます。
最も重要なのは、この道を通って親になることへのつながりを感じることです。親であることは ハード 両親の関係に打撃を与える可能性があり、あなたは団結して愛し、遠くや不満を感じないチームとしてそれに参加したいと思っています。
これを親としての最初の挑戦として扱い、今後数年間でそれを達成するのに役立つコミュニケーションとコミットメントに取り組みます。
セックスは、新生児の両親の生活の典型的な部分ではないことで悪名高いので、産後の性的期待も話し合っていることを確認してください。話して、もう少し話して、それからそれを始めてください。
Sarah Pragerの著作は、The Atlantic、HuffPost、SheKnows、NewNowNext、JSTOR Daily、Bustle、The Advocate、Motherfigure、およびその他の多くのアウトレットに掲載されています。彼女は、歴史のLGBTQ +ヒーローについての若者向けの2冊の本の著者であり、どちらもハーパーコリンズが発行したジュニアライブラリギルドのセレクションです。 「「クィア、そこ、そしてどこでも：世界を変えた23人」は12歳以上向けで、「レインボー革命家：歴史を作った50人のLGBTQ +の人々」は8歳以上向けです。サラは、メキシコシティの米国大使館からツイッターの本社、ハーバードビジネススクールまで、LGBTQ +の歴史について5か国の150人以上の聴衆と話をしました。彼女は妻と2人の子供と一緒にマサチューセッツに住んでいます。サラの詳細については、www.sarahprager.comをご覧ください。
