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私たちのほとんどは、一日のかなりの時間を屋内で過ごします。これらの屋内スペースは、アレルギーや喘息などの状態を悪化させる大気汚染物質でいっぱいになる可能性があります。
空気清浄機は、室内で不要な空気の粒子を減らすために使用できるポータブルデバイスです。利用可能な浄化装置には多くの種類があります。
内科医に、空気清浄機で何を探すべきか、アレルギーに対してどのような種類の空気清浄機を勧めているかを尋ねました。詳細については、以下をお読みください。
アレルギーにはどのタイプの空気清浄機が最適ですか?
イリノイ大学シカゴ校の医学助教授であるAlanaBiggers博士は、エアフィルターは、すべてを取り除くわけではありませんが、特定の部屋から悪化する空気粒子の大部分を除去するため、アレルギーのある人に役立つと考えています。粒子。それらは、壁、床、家具に沈殿する汚染物質ではなく、空気中にあるものをろ過します。
アレルギー症状を軽減するために空気清浄機を購入する場合は、デバイスが異なる可能性があることに注意してください。ろ過したい大気汚染物質と、それを使用する部屋の大きさを考慮することが重要です。
何をフィルタリングしたいですか?
「さまざまな程度で粒子を除去できるエアフィルターには多くの種類があります。たとえば、HEPAフィルター、UVエアフィルター、イオンフィルターは、ほこり、皮屑、花粉、カビの除去には非常に優れていますが、臭いの除去には優れていません」とBiggers氏は述べています。
「カーボンベースのフィルターは、一部の粒子や臭いをろ過するのに優れていますが、ほこり、皮屑、花粉、カビの除去にはそれほど効果的ではありません」と彼女は付け加えます。
この表は、さまざまなタイプのエアフィルターとそれらがどのように機能するかを分類したものです。
フィルタリングする領域の大きさはどれくらいですか?
あなたの部屋のスペースの量もあなたの選択を導くべきです。ユニットを評価するときは、ユニットが処理できる平方フィート数を確認してください。
空気清浄機が到達できる粒子数と平方フィートを決定するには、CADR(Clean Air Delivery Rate)を探すことができます。たとえば、HEPAフィルターは、タバコの煙などの最小の粒子や、ほこりや花粉などの中型および大型の粒子を空気から取り除くことができ、CADRが高い場合があります。
空気清浄機と加湿器の違いは何ですか?
空気清浄機と加湿器は非常に異なる装置です。空気清浄機は、室内の空気から粒子、ガス、その他の汚染物質を取り除き、呼吸をきれいにします。加湿器は、空気をきれいにするために何もすることなく、空気に湿気や湿気を加えます。
選び方
市場には多くの空気清浄機があります。以下の製品は、アレルギー特有の機能と強力な消費者レビューを持っています。
価格キーは次のとおりです。
- $ = $ 200未満
- $$ = $200–$500
- $$$ = $ 500以上
アレルギーに最適な空気清浄機のためのHealthlineのおすすめ
ダイソンピュアクールTP01
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価格:$$
最適な用途:広い部屋
ダイソンピュアクールTP01は、HEPA空気清浄機とタワーファンを1つにまとめたもので、広い部屋にも対応できます。花粉、ほこり、カビの胞子、バクテリア、ペットの皮屑など、「0.3ミクロン程度の小さなアレルゲンと汚染物質の99.97%」を除去すると主張しています。
モレクルエアミニ
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最適な用途:小さなスペース
Molekule空気清浄機は、揮発性有機化合物(VOC)やカビなどの汚染物質を破壊するように設計されたPECOフィルターを使用しています。 Molekule Air Miniは、ワンルームマンション、子供用寝室、ホームオフィスなどの小さなスペースに適しています。 250平方フィートの部屋の空気を1時間ごとに交換すると主張しています。
アレルゲンリムーバーを備えたHoneywellTrue HEPA(HPA100)
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最適な用途:中規模の部屋
Honeywell True HEPA空気清浄機は、中規模の部屋に最適です。 HEPAフィルターを備えており、「0.3ミクロン以上の微細なアレルゲンの最大99.97パーセント」を捕捉すると主張しています。また、不快な臭いを減らすのに役立つカーボンプレフィルターも含まれています。
フィリップス5000i
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最適な用途:広い部屋
このフィリップス5000i空気清浄機は、最大454平方フィートの広い部屋用に設計されています。 99.97%のアレルゲン除去システムを備えており、ガス、粒子、バクテリア、ウイルスから保護すると主張しています。それは二重の気流性能のために2つのHEPAフィルターを使用します。
RabbitAirMinusA2超静音
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最適な用途:特大の部屋
RabbitAir MinusA2 Ultra Quiet空気清浄機は、汚染物質と臭気を対象とし、HEPAフィルター、活性炭フィルター、およびマイナスイオンを含む6段階のろ過システムを備えています。それは815平方フィートまでの部屋で動作します。
あなたはそれをあなたの壁に取り付けることができます、そしてそれは芸術作品を特色にすることさえできて、そして部屋の装飾を兼ねることができます。それはあなたのニーズに合わせてカスタマイズすることができ、細菌、ペットの皮屑、毒素、臭いなどのあなたの家の懸念に焦点を当てることができます。最後に、家から離れているときにアプリとWi-Fiを使用してユニットを制御できます。
LevoitLV-PUR131SスマートトゥルーHEPA
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最適な用途:中規模から大規模の部屋
Levoit LV-PUR131S Smart True HEPA空気清浄機は、プレフィルター、HEPAフィルター、および活性炭フィルターを含む3段階の空気ろ過プロセスを備えています。これらのフィルターは、室内の空気から汚染物質、臭い、花粉、フケ、アレルゲン、ガス、煙、その他の粒子を取り除くのに役立ちます。
スマートフォンアプリを使用して、Wi-Fi対応の空気清浄機をプログラムし、自宅の空気の質に応じて、または夜間に静かに稼働させたい場合に応じて、さまざまな自動モードにします。 Alexaとも互換性があります。
空気清浄機はアレルギー症状を軽減できますか?
空気清浄機は、多くのアレルギーの引き金を標的にすることができます。アレルギーに空気清浄機を使用することについての公式の推奨事項はありませんが、多くの医療専門家や調査研究はそれらの有効性を指摘しています。
研究の内容
環境保護庁(EPA)は、空気清浄機の使用をアレルギーや喘息の症状の緩和に関連付けるいくつかの研究に言及しています。 EPAは、これらの研究が必ずしもすべてのアレルギー症状の有意な改善または減少を示しているわけではないことを警告しています。
- 2018年の調査によると、寝室でHEPA空気清浄機を使用すると、空気中の粒子状物質とハウスダストダニの濃度が低下し、人々のアレルギー性鼻炎の症状が改善されることがわかりました。
- PECOフィルター付きの空気清浄機を使用した46人を対象とした2018年の調査では、アレルギー症状が4週間で大幅に減少したことがわかりました。
- 2018年の研究では、空気清浄機は、チリダニによって引き起こされる喘息の人々にとって有望な治療オプションであると結論付けられました。
持ち帰り
家の中でアレルギーや喘息の症状が出ている場合は、空気清浄機で空気をきれいにして症状を軽減できることがあります。
空気清浄機にはさまざまなブランドやモデルがあります。空気清浄機を購入する前に、部屋のサイズと特定のろ過ニーズを決定してください。