研究によると健康上の利点があることが示唆されていますが、FDAはエッセンシャルオイルの純度や品質を監視または規制していません。エッセンシャルオイルの使用を開始する前に、ヘルスケアプロバイダーと話し合い、ブランドの製品の品質を必ず調査することが重要です。常に行う パッチテスト 新しいエッセンシャルオイルを試す前に。
ウィンターグリーンオイルは、伝統的にウィンターグリーン植物の葉から抽出されます。
製造工程には、植物からの天然素材の発酵が含まれます。これに続いて蒸留を行い、より純粋な生成物を得る。最終製品は、ほぼ完全にウィンターグリーンオイルの有効成分であるサリチル酸メチルで構成されています。
ウィンターグリーンオイルの自然生産は、合成サリチル酸メチルの生成を支持して減少しています。一部の製品では、合成サリチル酸メチルは、ウィンターグリーンオイル、ゴルテリアオイル、ティーベリーオイルなど、いくつかの種類のオイルの1つとして表示される場合があります。
ウィンターグリーンのエッセンシャルオイル、その使用目的、高品質のオイルを見つけるためのヒント、使用に伴う潜在的なメリットとリスクについて詳しく知るために読んでください。
天然ウィンターグリーンオイル
ウィンターグリーンのエッセンシャルオイルは、伝統的にウィンターグリーンの植物に由来します。
油を生産するために使用できる2つの種があります： Gaultheria procumbens （北米原産）および Gaultheria fragrantissima （アジアとインド原産）。
また、地元ではチェッカーベリーまたはティーベリーと呼ばれるウィンターグリーンの植物を見ることができます。
ウィンターグリーンオイルの用途と形態
痛みと炎症の緩和
ウィンターグリーンオイルの有効成分であるサリチル酸メチルは、アスピリンと密接に関連しており、鎮痛作用と抗炎症作用があります。そのため、ウィンターグリーンオイルを含む製品は、抗炎症および局所鎮痛剤としてよく使用されます。
ウィンターグリーンオイルは、次の条件で伝統医学にも使用されています。
- 細菌感染症
- 風邪
- 頭痛
- 疝痛
- 肌の状態
- 喉の痛み
- 虫歯
殺虫剤
ウィンターグリーンオイルは、殺虫剤や忌避剤にも含まれている可能性があります。しかし、研究によれば、他のエッセンシャルオイルと比較した場合、忌避剤としてよりも殺虫剤または燻蒸剤としてより効果的である可能性があります。Zhang Q、etal。 。健康害虫Paederusfuscipes（甲虫類：ハネカクシ科）に対する殺虫剤、燻蒸剤、忌避剤としての植物精油の一次スクリーニング。 DOI：
10.1093 / jee / tow232
味と香り
産業および製造業では、ウィンターグリーンオイルは、キャンディー、歯磨き粉、うがい薬などの製品の香料として使用されています。香りの添加剤としても使用できます。
ウィンターグリーンオイルの利点
ウィンターグリーンオイルの記載されている利点や使用法の多くは、事例証拠に基づいています。つまり、個人的な証言に大きく基づいています。
ウィンターグリーンオイルとその有効成分であるサリチル酸メチルの潜在的な健康上の利点に関する研究は限られています。しかし、これまでの研究は私たちに何を教えていますか？
痛みのメリットはまちまちです
局所鎮痛剤としてのウィンターグリーンオイルまたはサリチル酸メチルの研究は、さまざまな結果を示していますが、ウィンターグリーンオイルは腰痛を緩和するための潜在的な代替治療として提案されています。Hebert PR、etal。 。腰痛の治療：局所ハーブ療法の潜在的な臨床的および公衆衛生上の利点。
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3995208/
それが働いた時間
筋肉に負担のかかる成人を対象とした2010年のある研究では、サリチル酸メチルとメントールを含む皮膚パッチを適用すると、プラセボパッチと比較してかなりの量の痛みが緩和されることがわかりました。東Y他。軽度から中等度の筋肉の緊張を伴う成人患者における局所サリチル酸メチルおよびメントールパッチの有効性と安全性プロファイル：無作為化、二重盲検、並行群間、プラセボ対照、多施設共同研究。 DOI：
doi.org/10.1016/j.clinthera.2010.01.016
さらに、2012年のケーススタディでは、サリチル酸メチルの局所塗布により、電気けいれん療法後に激しい頭痛があった人に頭痛が緩和されることがわかりました。Logan CJ、etal。 。局所サリチル酸メチルによる電気けいれん療法後の頭痛の治療。 DOI：
10.1097 / YCT.0b013e318245c640
しなかった時
サリチル酸メチルを含む局所サリチル酸のいくつかの臨床試験のレビューでは、筋骨格痛への使用のサポートは見つかりませんでした。デリーSら。成人の急性および慢性の筋骨格痛に対するサリチル酸含有ルベファシエント。 DOI：
10.1002 / 14651858.CD007403.pub3 著者らは、有効性を評価するために、より大規模で質の高い試験を実施する必要があることを示しました。
ウィンターグリーンオイルはいくつかのバクテリアに対して効果があります
2017年の研究では、ライム病の原因物質であるボレリアブルグドルフェリの持続型に対して、0.5％のウィンターグリーンオイルが対照抗生物質と同等またはそれ以上の抗菌活性を持っていることがわかりました。Feng J、etal。 。スパイスまたは料理用ハーブからの選択的なエッセンシャルオイルは、固定相およびバイオフィルムボレリアブルグドルフェリに対して高い活性を示します。 DOI：
10.3389 / fmed.2017.00169
しかしながら、抗菌効果は、より低い濃度で減少するか、または存在しませんでした。
その他の研究 ナイセリア淋菌 と 連鎖球菌 種はウィンターグリーンオイルに対して抗菌活性を観察しませんでした。Cybulska P、etal。 。天然物として使用されるカナダの先住民の薬用植物の抽出物は、異なる抗生物質耐性プロファイルで淋菌を阻害します。 DOI：
10.1097 / OLQ.0b013e31820cb166 Chaudhari LK、etal。 。ストレプトコッカスミュータンスに対する市販のエッセンシャルオイルの抗菌活性。
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22430697
ウィンターグリーンオイルは歯科用製品に使用されます
2013年、食品医薬品局の小委員会は、歯垢と歯肉炎を制御する市販の歯科用製品に使用されているサリチル酸メチルをレビューしました。市販の人間が使用するための経口ヘルスケア医薬品。抗歯肉炎/抗プラーク医薬品;モノグラフの確立;提案された規則。 .
fda.gov/downloads/Drugs/DevelopmentApprovalProcess/DevelopmentResources/Over-the-CounterOTCDrugs/StatusofOTCRulemakings/UCM096081.pdf このような製品の例には、マウスリンス、マウスウォッシュ、およびスプレーが含まれます。
小委員会は、サリチル酸メチルを単独で、またはユーカリプトール、メントール、チモールと組み合わせて設定濃度で使用することは、これらの製品で安全かつ効果的であると結論付けました。
ウィンターグリーンオイルは絶対に飲み込まないでください。
ウィンターグリーンのエッセンシャルオイルとサリチル酸メチルのリスク
ウィンターグリーンオイルの有効成分であるサリチル酸メチルは有毒である可能性があるため、ウィンターグリーンオイルを使用するときは常に注意が必要です。
ウィンターグリーンオイルの香りに惹かれる可能性のある子供たちの周りには、特に注意を払う必要があります。ウィンターグリーンオイルは子供には絶対に使用しないでください。また、子供の手の届かないところに、常に子供に安全なボトルに入れて保管する必要があります。
推奨されません
- 子供達
- 妊娠中または授乳中の女性
- 抗凝固薬や抗凝血薬を服用している人
- 血友病などの出血性疾患を患っている人
- アスピリンにアレルギーのある人
- アロマテラピーの使用
リスク
- サリチル酸メチルは、時間の経過とともに大量に摂取または皮膚から吸収されると有毒になる可能性があります。
- サリチル酸メチルとウィンターグリーンオイルはどちらも、抗凝固薬と血液希釈薬の効果を高めることができます。
サリチル酸メチルは有毒である可能性があります
ウィンターグリーンは非常に危険であり、飲み込むと致命的となることさえあります。実際、サリチル酸メチル小さじ1杯は90錠のベビーアスピリン錠にほぼ相当します。セネビラトネMP他。 2人の成人における偶発的なサリチル酸メチル中毒。 DOI：
10.4038 / cmj.v60i2.8154
サリチル酸メチルは皮膚から吸収されるため、局所的に塗布した場合にも否定的な反応が起こる可能性があります。最初にキャリアオイルで希釈せずに、エッセンシャルオイルを肌に塗らないでください。
2002年のある事例研究では、乾癬のサリチル酸メチルの局所治療を受けている男性の急性毒性が報告されています。Bell AJ、etal。 。乾癬のハーブスキンケアを複雑にする急性サリチル酸メチル毒性。
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12147116
中毒の兆候
- 吐き気または嘔吐
- 急速な呼吸（過呼吸）
- 発汗
- 耳鳴り（耳鳴り）
- 筋肉のけいれん
- 痙攣
- 昏睡
助けを得ます
中毒が疑われる場合は、直ちに医師の診察を受けてください。お近くの毒物管理センター、911、または地域の緊急サービスに電話してください。治療には、解毒剤としての重曹の投与、透析、および支持療法が含まれる場合があります。
ワルファリンと相互作用します
ウィンターグリーンオイルまたはサリチル酸メチルも、ワルファリンなどの抗凝固薬の効果を悪化させる可能性があります。これは出血や出血を引き起こす可能性があります。
抗凝血薬を服用している人、または血友病などの出血性疾患を患っている人は、ウィンターグリーンオイルを使用しないでください。
皮膚から吸収される可能性があるため、妊娠中または授乳中の女性はウィンターグリーンオイルを使用しないでください。
アスピリンアレルギー
サリチル酸メチルはアスピリンや他のサリチル酸に非常に似ているため、サリチル酸に敏感な人はウィンターグリーンオイルを使用しないでください。
ウィンターグリーンオイルの使い方
ウィンターグリーンオイルは常に外部で使用する必要があることを忘れないでください。非常に強力なエッセンシャルオイルであり、皮膚から吸収される可能性があるため、希釈せずに塗布しないでください。
エッセンシャルオイルは、グレープシードやホホバなどのオイルを含むキャリア物質で希釈する必要があります。常に適切な希釈ガイドラインに従ってください。
ニューヨーク芳香族研究所によると、ウィンターグリーンオイルで溶液を作る場合、最終的な溶液の量の2〜3パーセントしか占めていないはずです。
2.5％に希釈するには、15滴のウィンターグリーンエッセンシャルオイルを小さじ6杯（1液量オンス）のキャリアオイルと混合してみてください。
ウィンターグリーンオイルやその他のエッセンシャルオイルで溶液を作ることを選択した場合、ウィンターグリーンオイルはペパーミント、ラベンダー、ユーカリオイルとよく混ざり合う可能性があります。
摂取すると毒性が生じる可能性があり、アロマテラピーでの有効性の証拠が限られているため、ウィンターグリーンオイルをルームディフューザーなどのアロマテラピーで使用することはお勧めしません。
良質のエッセンシャルオイルを見つけるための4つのヒント
ウィンターグリーンオイルの有効成分であるサリチル酸メチルは、化学的に合成されることがよくあります。多くの場合、「ウィンターグリーンオイル」という名前は、合成サリチル酸メチルと同じ意味で使用できます。
では、高品質の植物由来のウィンターグリーンオイルを確実に選択するにはどうすればよいでしょうか。次のヒントに従ってください。
- 植物のラテン語の名前を確認してください。これは、特定のエッセンシャルオイルを選択していることを確認するのに役立ちます。
- 純度に関する情報を探してください。一部のエッセンシャルオイルは他のものと混合されており、100％純粋ではない場合があります。
- 価格を評価します。それが他の製品と比較して本当に安いように思われるならば、それは本物ではないかもしれません。
- においをかいでください。思ったような匂いがしますか？そうでない場合は、購入しないでください。
持ち帰り
ウィンターグリーンオイルは、伝統的にウィンターグリーン植物の葉から抽出されたエッセンシャルオイルです。ウィンターグリーンオイルの有効成分であるサリチル酸メチルは化学的に合成することができ、多くの製品でウィンターグリーンオイルと呼ばれることがよくあります。
長年にわたり、ウィンターグリーンオイルは、痛みや痛み、炎症、虫歯など、さまざまな健康関連の目的で使用されてきました。
ウィンターグリーンオイルの利点の多くは、現在、事例証拠に基づいています。このエッセンシャルオイルの健康上の利点を評価するために、さらに研究を行う必要があります。
