概要概要
成長痛は、脚や他の四肢の痛みやズキズキする痛みです。通常、3〜5歳と8〜12歳の子供に発症します。成長痛は通常、両足、ふくらはぎ、太ももの前、膝の後ろに発生します。
骨の成長は実際には苦痛ではありません。成長痛の原因は不明ですが、日中活動している子供たちに関連している可能性があります。他の状態が除外されると、成長痛が診断されます。
成長痛は一般的に子供に影響を及ぼしますが、この種の痛みは、誰かが思春期に達した後も常に止まるとは限りません。
成長痛の症状
成長痛の特徴は、通常は両足に発生する筋肉痛と痛みです。その他の症状は次のとおりです。
- 出入りする脚の痛み
- 通常、午後遅くまたは夕方に始まる痛み（そして夜に目覚めるかもしれませんが、通常は朝までに消えます）
- 頭痛
- 腹痛
大人の成長痛の原因
人々は思春期を経て数年後に成長を停止します。女の子の場合、これは通常14歳または15歳前後です。男の子の場合、通常は16歳までです。ただし、成人期まで痛みが増すような症状が続く可能性があります。
以下は、成人の痛みの感覚を増大させる潜在的な原因です。
遅発性筋肉痛
遅発性筋肉痛（DOMS）は、運動後数時間から数日で発生する筋肉痛です。筋肉の圧痛から激しい痛みまでさまざまです。
DOMSの原因は不明ですが、新しい活動を開始したり、一定期間休んだ後に激しい活動に戻ったりする場合に最も一般的です。運動の期間と強度も、DOMSを発症する可能性に影響します。
DOMSは、可動域と脚に全重量をかける能力の低下を引き起こす可能性があります。足の他の部分により多くのストレスをかける可能性があり、怪我につながる可能性があります。
非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）、患部の脚のマッサージ、数日間の活動の低下はすべて、DOMSからの回復に役立ちます。
関節リウマチ
関節リウマチは、免疫系が体内の健康な細胞を攻撃する自己免疫疾患です。これはあなたの関節の裏地に炎症を引き起こします。
関節リウマチの症状は次のとおりです。
- いくつかの関節の痛み、通常は体の両側の同じ関節（両方の膝など）
- 関節のこわばり
- 倦怠感
- 弱点
- 関節の腫れ
変形性関節症
変形性関節症は、最も一般的なタイプの関節炎です。これは、関節が壊れ始め、下にある骨が変化し始めたときに発生します。高齢者は変形性関節症を発症する可能性が高くなります。
症状には、関節の痛みや腫れ、こわばり、可動域の減少などがあります。
同様の症状の他の原因
成長痛のように感じるかもしれない多くの状態がありますが、それらは一般的に他の症状を伴います。成長痛と同様の症状を引き起こす可能性のあるいくつかの状態は次のとおりです。
むずむず脚症候群
むずむず脚症候群は、不快な感覚のために脚を動かしたいという制御不能な衝動をあなたに与えます。足を動かすと一時的に症状が緩和されます。
むずむず脚症候群の症状は次のとおりです。
- 夕方や夜間、特に座ったり横になったりしているときの不快な感覚
- 睡眠中に足をけいれんさせたり蹴ったりする
むずむず脚症候群の可能性があると思われる場合は、医師に相談してください。この症候群は睡眠を妨げる可能性があり、生活の質に悪影響を与える可能性があります。
関節の過可動性
関節の過可動性は、関節の動きの範囲が異常に広い場合に発生します。あなたはそれが二重関節であると知っているかもしれません。
関節の過可動性を持つ多くの人々は、症状や問題を持っていません。ただし、次のような場合があります。
- 関節痛
- ジョイントをクリックする
- 倦怠感
- 下痢や便秘などの胃腸症状
- 捻挫のような再発性の軟部組織損傷
- 脱臼しやすい関節
関節の過可動性に加えてこれらの症状があることは、関節の過可動性症候群と呼ばれます。これらの症状がある場合は、医師の診察を受けてください。結合組織に問題がある可能性があります。
ライム病
ライム病はダニ媒介性細菌によって引き起こされる病気です。ライム病の症状は次のとおりです。
- 熱
- 頭痛
- 倦怠感
- ブルズアイまたは円形の発疹
ライム病は抗生物質で治療できます。ただし、治療せずに放置すると、関節、心臓、神経系に広がる可能性があります。発熱やその他の症状が改善しない場合、特にライム病のある地域にいたり、ダニに噛まれたりした場合は、医師の診察を受けてください。
痙攣
けいれんは不随意の筋肉収縮です。彼らはあなたの筋肉がきつくまたは結ばれているように感じるかもしれません。足のけいれんはふくらはぎや夜によく起こります。それらは突然起こり、中年以上の成人に最も一般的です。
時折の足のけいれんは一般的で、通常は無害です。ただし、けいれんが頻繁でひどい場合は、医師の診察を受けてください。
血の塊
深部静脈血栓症は、体の主要な静脈、最も一般的には脚に形成される血栓です。場合によっては、症状がないこともあります。症状がある場合は、次のような症状が見られます。
- 下肢痛
- 発赤
- 影響を受けた脚の暖かさ
- 腫れ
血栓は通常、根本的な病状によって引き起こされます。また、手術後など、長時間動かないことによっても発生する可能性があります。
脚に血栓があると思われる場合は、できるだけ早く医師の診察を受けてください。血栓が壊れて肺に移動する可能性がありますが、これは救急措置です。
シンスプリント
シンスプリントは、脛骨周辺の筋肉、腱、骨組織の炎症です。筋肉が骨と出会うすねの内側に痛みがあります。
痛みは通常、運動中または運動後に起こります。それは一般的に鋭くてズキズキします、そして炎症を起こした場所に触れることによって悪化します。シンスプリントも小さな腫れを引き起こす可能性があります。
シンスプリントは、自宅で休息、氷、ストレッチで治療できることがよくあります。これらが役に立たない場合、または痛みがひどい場合は、医師の診察を受けてください。
線維筋痛症
線維筋痛症は、全身に痛みや痛みを引き起こします。また、次の原因となる可能性があります。
- 倦怠感
- うつ病や不安などの気分の問題
- 記憶喪失
- 過敏性腸症候群
- 頭痛
- 手足のしびれやうずき
- ノイズ、光、または温度に対する感度
線維筋痛症の症状が複数ある場合、または症状が日常生活に支障をきたす場合は、医師の診察を受けてください。線維筋痛症の人は、診断を受ける前に複数の医師に診てもらう必要がある場合があります。
骨肉腫
骨肉腫（骨肉腫）は、骨自体に影響を与えるがんの一種です。骨の痛みが最も一般的な症状です。それは通常、優しさとして始まり、その後、休んでいる間でも消えない痛みに変わります。
骨肉腫の他の兆候は次のとおりです。
- 腫れ
- 発赤
- 影響を受けた骨のしこり
- 影響を受けた骨折がより簡単に
持続する、または時間の経過とともに悪化する重度の骨痛がある場合は、医師の診察を受けてください。
疲労骨折
疲労骨折は骨の小さな亀裂であり、通常は使いすぎによって引き起こされます。症状は次のとおりです。
- 時間の経過とともに悪化する痛み
- 特定の場所から来る優しさ
- 腫れ
ほとんどの疲労骨折は休息すると治癒します。痛みがひどい場合や休息しても治らない場合は、医師の診察を受けてください。
骨髄炎
骨髄炎は骨の感染症です。それは骨から始まるか、血流を通って移動して骨に感染する可能性があります。症状は次のとおりです。
- 痛み
- 腫れ
- 発赤
- 患部の暖かさ
- 熱
- 吐き気
- 一般的な不快感
これらの症状がある場合、特に高齢者、糖尿病、免疫力の低下、または感染のリスクが高い場合は、医師の診察を受けてください。骨髄炎は抗生物質で治療することができます。ただし、治療せずに放置すると、骨組織の死を引き起こす可能性があります。
取り除く
大人は痛みの感覚が増している可能性がありますが、通常は痛みが増していません。感覚は無害である可能性がありますが、根本的な問題の兆候である可能性もあります。痛みがひどい場合、長時間続く場合、またはその他の症状がある場合は、医師の診察を受けてください。
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