女性の尿道とは何ですか？
尿道は腎臓系の一部です。腎臓、尿管、膀胱もこのシステムの一部です。腎臓系は、尿の形で液体廃棄物を生成、保存、および排除する責任があります。
尿道は膀胱に蓄えられた尿を体外に運びます。
尿道は生殖器と密接に関連しているため、尿道の解剖学的構造は男性と女性で異なります。
女性の尿道の解剖学と機能
女性の尿道は、首と呼ばれる膀胱の底から始まります。それは、骨盤底の筋肉領域を通って下向きに伸びます。
尿道開口部に到達する前に、尿は尿道括約筋を通過します。これは尿道の筋肉構造であり、尿が放出されるまで体内に尿を保持するのに役立ちます。
尿道は、小陰唇の間の領域である前庭に通じています。尿道口は膣口のすぐ前にあります。
尿道は上皮と呼ばれる細胞の層によって裏打ちされています。尿道内の腺は粘液を生成します。この粘液は、腐食性の尿による損傷から上皮を保護するのに役立ちます。
女性の尿道は男性の尿道よりもかなり短いです。これは、女性が尿路感染症（UTI）を発症するリスクが高いことが多いことを意味します。
ダイアグラム
女性の尿道の詳細については、以下のインタラクティブな3D図をご覧ください。
女性の尿道の状態
尿道炎
尿道炎は、尿道の炎症を指します。
これにより、次のようなさまざまな症状が発生する可能性があります。
- 排尿衝動の増加
- 排尿時の灼熱感
- 一度に少量の尿を放出する
- 曇ったまたは悪臭のある尿
- 血尿
- 骨盤の痛み
尿道炎は、最近の尿路処置またはカテーテルの留置に反応して発症することがあります。
それ以外の場合は、感染が原因です。細菌は肛門から尿道に広がる可能性があります。特に、トイレに行った後に後ろから前に拭くと、細菌が広がる可能性があります。
さらに、性感染症（STI）は尿道炎を引き起こす可能性があります。これらには以下が含まれます：
- 淋病
- クラミジア
- 単純ヘルペスウイルス
手術またはカテーテル留置が尿道炎を引き起こしている場合、それは通常、時間の経過とともに自然に解消します。ただし、感染による尿道炎は抗生物質または抗ウイルス薬による治療が必要です。
尿道狭窄
尿道が狭くなったり、詰まったりすることがあります。これは尿道狭窄として知られています。男性は尿道が長いため尿道狭窄を発症する可能性が高くなりますが、女性にも影響を与える可能性があります。
尿道狭窄の症状は次のとおりです。
- 尿の流れの減少
- 排尿時の痛み
- 尿中の血
- 腹痛
怪我は、事故や手術などの尿道狭窄を引き起こすことがよくあります。性感染症を含む感染症もそれを引き起こす可能性があります。
ほとんどの場合、尿道を開いたり、閉塞を取り除くための小さな手術で治療できます。
尿道がん
尿道がんは、まれな種類のがんの1つです。膀胱や膣の周囲の組織に急速に広がる可能性があります。
初期段階では症状を起こさない場合があります。ただし、尿道がんは最終的に次のような結果になる可能性があります。
- 血尿
- 尿道からの出血または分泌物
- 排尿の必要性の増加
- 尿の流れの減少
専門家は、尿道がんの正確な原因について確信がありません。ただし、誰かがそれを発症するリスクを高める可能性のあることがいくつかあります。危険因子は次のとおりです。
- 高齢者
- 膀胱がんの病歴
- 尿道の慢性炎症、通常は頻繁なUTIまたはSTIによる
尿道がんの治療には、手術、化学療法、放射線療法、またはこれら3つすべての組み合わせが含まれます。
尿道症候群
尿道症候群は、UTIと同様の症状を引き起こす状態です。ただし、根底にある細菌やウイルスの感染はありません。
尿道症候群の主な症状は、骨盤と尿路の慢性的な痛みです。場合によっては、痛みは一定です。他では、運動、アレルギー、または刺激物への暴露を含む特定の事柄がそれを引き起こす可能性があります。
その他の一般的な症状には、排尿の必要性の増加や排尿時の痛みなどがあります。
運動または理学療法プログラムは、尿道症候群の治療に役立つ場合があります。香りのする石鹸、香水、またはバスオイルを避けることも役立つ場合があります。
アレルギーや食物過敏症に関連する尿道症候群の場合、以下を排除すると症状が緩和される可能性があります。
- 辛い食べ物
- 酸性食品
- アルコール
- カフェイン
尿道カルンクル
尿道カルンクルは、尿道に見られる良性の腫瘤であり、通常は閉経後に発生します。通常、症状は発生しません。ただし、排尿時や尿道からの出血時に痛みに気付く人もいます。
専門家はそれを引き起こす原因はわかりませんが、エストロゲンレベルが低いことが関係している可能性があります。
大きな尿道カルンクルは外科的に取り除くことができます。そうでなければ、局所抗炎症薬またはエストロゲンクリームが役立つ可能性があります。
尿道の症状
尿道症状の最も一般的な症状は次のとおりです。
- 緊急で持続的な排尿の必要性
- 痛みを伴う排尿
- 尿の流れの減少
- 曇ったまたは悪臭のある尿
- 尿中の血
- 骨盤または腹痛
これらの症状のいずれかが発生した場合、特に1〜2日以上続く場合は、医師に連絡してください。
健康な尿道のためのヒント
水分補給を続ける
尿路から細菌や他の病原体を洗い流すのを助けるためにたくさんの水を飲んでください。毎日コップ6〜8杯の水を飲むことを目指してください。
UTIを妨げる可能性のある食品を食べる
クランベリーとブルーベリーは、細菌が尿路の内壁に付着するのを防ぐ可能性があります。それらはまたより酸性の尿をもたらすビタミンCを含んでいます。バクテリアが酸性環境で生き残るのは難しいです。
前面から背面に拭きます
トイレに行った後は、後ろから前に拭かないでください。そうすることで、細菌が肛門領域から尿道に広がる可能性があります。
定期試験を受ける
定期的なパパニコロウ塗抹標本、骨盤検査、およびSTI検査については医師に相談してください。これらはすべて、STIといくつかの癌を早期に特定するのに役立ちます。状態が早期に診断されるほど、治療が容易になります。
安全なセックスを練習する
セックスをするときは、コンドームなどの保護具を使用してください。新しい性的パートナーに彼らのSTIの歴史について尋ねることを忘れないでください。
性交後に排尿する
これは、尿道内または尿道周辺の細菌を排除するのに役立ちます。
刺激物を避ける
香りのするスプレー、潅水、またはその他のパーソナルケア製品に近づかないでください。これらは尿道を刺激する可能性があります。
ゆったりとした服と綿の下着を着用してください
バクテリアは暖かく湿った環境で繁殖します。ゆったりとした衣服と通気性のある綿の下着を着用すると、余分な湿気を取り除くのに役立ちます。
