年をとると健康がどのように変化するかを考えるのは普通のことです。あなたが乾癬のような慢性疾患で生きているとき、あなたはあなたが年をとるにつれて病気があなたの人生にどのように影響するかについて心配するかもしれません。
乾癬が時間の経過とともにどのように変化するかを予測することはできません。医療チームと緊密に連携し、治療を順調に進めることで、症状を管理し、合併症を防ぐことができます。
気分の変化に気づいたら、医師に知らせてください。治療計画を変更する必要があるかもしれません。健康的な食事をしたり、アクティブな状態を維持したりするなど、特定のライフスタイルを変更すると、気分が良くなることもあります。あなたが年をとるにつれてあなたの全体的な健康の世話をすることはあなたの乾癬を管理するために重要です。
治療法の変更
乾癬が年齢とともに悪化するという証拠はありません。ただし、治療計画は時間の経過とともに変わる可能性があります。これが発生する理由は次のとおりです。
- 新しい治療ガイドラインは、症状を管理するためのさまざまな方法を推奨しています
- 乾癬の症状が変化または悪化する
- あなたの全体的な健康の変化
- あなたは新しい医学的診断を受けます
乾癬の生物学的薬剤を服用している場合、時間の経過とともに効果が失われる可能性があります。それが起こった場合、あなたの医者は別の生物学的薬剤に切り替えることを勧めるかもしれません。
新薬や乾癬の研究が利用可能になると、治療計画が変更される可能性もあります。ヘルスケアチームと定期的に連絡を取ることで、必要に応じて変更を加えることができます。
いつものように、あなたの乾癬の管理はあなたの症状に依存します。あなたの現在の体制が機能している場合、あなたの医者はあなたがそれを続けることをおそらく勧めるでしょう。
炎症
乾癬は炎症状態です。免疫系からの正常な炎症は治癒を促進します。体に怪我がある場合、炎症は正常で健康的な反応である可能性があります。
時には、体の免疫応答が必要以上に続き、炎症が損傷を引き起こします。乾癬のある人は、他の炎症状態を発症する可能性が高くなります。多くの慢性的な健康状態は炎症に関連していると考えられています。これらには以下が含まれます:
- 心臓病
- 2型糖尿病
- アルツハイマー病
年齢もこれらの状態の危険因子です。自分が年をとるのを止めることはできませんが、健康を改善し、リスクを減らすために他の措置を講じることができます。
併存症
米国皮膚科学会(AAD)と国立乾癬財団(NPF)の新しいガイドラインでは、乾癬患者の併存疾患にさらに重点を置くことが推奨されています。
併存症は、すでに健康状態にある人に発生する追加の病気です。乾癬では、併存症は体のどこかで炎症に関連する状態です。
地中海式食事療法に従うことで、体内の炎症を軽減することができます。これは、乾癬の症状のいくつかを軽減するのに役立つ場合があります。研究はまたそれが他の病気を発症するあなたのリスクを減らすことができることを発見しました。
地中海式の食事は、これらの国々の人々の伝統的な食事パターンに基づいています。含まれるもの:
- 全粒穀物
- さまざまな果物や野菜
- ナッツと種
- エンドウ豆、レンズ豆、豆などのマメ科植物
- 魚、アボカド、オリーブ、オリーブオイルなどの食品からの健康的な脂肪
- ミルク、ヨーグルト、チーズなどの乳製品
- 肉やお菓子の小さな部分
取り除く
乾癬を長年患っている場合は、症状の管理の専門家である可能性があります。懸念がある場合は、遠慮なく医療チームに相談してください。
いくつかのライフスタイルの調整を行うこともあなたの乾癬を改善するかもしれません。よく食べて活動を続けることで、全体的に気分が良くなります。