本当に必要な5つの健康診断とスキップできる2つの健康診断

議論はありません。医療スクリーニングは命を救います。

医師によると、早期発見により結腸がんの症例のほぼ100％を予防でき、50〜69歳の女性の場合、定期的なマンモグラムによって乳がんのリスクが最大30％低下する可能性があります。しかし、非常に多くのテストがあるため、本当に必要なテストを特定するのが難しい場合があります。

これは、女性のための連邦健康ガイドラインに基づいた、5つの重要なテストと、それらをいつ行うべきか、さらに2つはなくても実行できるチートシートです。

あなたがしなければならないテスト

1.血圧スクリーニング

テスト：心臓病、腎不全、脳卒中の兆候

いつ入手するか：18歳から少なくとも1〜2年ごと。高血圧の場合は年に1回以上

2.マンモグラム

テスト：乳がん

いつ入手するか：40歳から1〜2年ごと。リスクが高いことがわかっている場合は、いつ服用すべきかについて医師に相談してください。

3.パパニコロウ塗抹標本

テスト：子宮頸がん

いつ入手するか：30歳未満の場合は毎年。 30歳以上で、通常のパパニコロウ塗抹標本を3年連続で3回受けている場合は、2〜3年ごと

4.結腸内視鏡検査

検査：結腸直腸がん

入手時期：50歳から10年ごと。結腸直腸癌の家族歴がある場合は、親族が診断される10年前に大腸内視鏡検査を受ける必要があります。

5.皮膚検査

検査：黒色腫およびその他の皮膚がんの兆候

いつ入手するか：20歳以降、医師による年1回（完全な健康診断の一環として）、および毎月自分で。

スキップまたは遅延できるテスト

1.骨密度テスト（DEXAスキャン）

内容：骨内のカルシウムやその他のミネラルの量を測定するX線

スキップする理由：医師は骨密度検査を使用して、骨粗鬆症があるかどうかを確認します。 65歳未満でリスクが高くない場合は、おそらくそれなしで行うことができます。 65歳以降、連邦ガイドラインでは、少なくとも1回は骨密度検査を受ける必要があるとされています。

2.全身CTスキャン

内容：上半身の3D画像を撮影するデジタルX線

スキップする理由：健康上の問題を開始する前にキャッチする方法として宣伝されることもありますが、全身CTスキャンはそれ自体でいくつかの問題を引き起こします。彼らは非常に高レベルの放射線を使用するだけでなく、テストはしばしば誤った結果を与えたり、しばしば無害であることが判明する恐ろしい異常を明らかにします。