遺伝学と生理学が睡眠時無呼吸でどのように役割を果たすか

睡眠時無呼吸は、睡眠中の呼吸を一時的に停止する状態です。睡眠時無呼吸には2つのタイプがあります。

• 中枢性睡眠時無呼吸では、脳は呼吸を制御する筋肉に適切な信号を送信しません。
• 閉塞性睡眠時無呼吸症では、喉の後ろの筋肉が弛緩しすぎて、喉が完全にまたは部分的に閉じます。

両方のタイプの睡眠時無呼吸は、次のようなライフスタイル要因の組み合わせによって引き起こされます。

• 遺伝学
• 健康
• ライフスタイルの要因

中枢性睡眠時無呼吸は遺伝性ですか？

特定の心臓の問題など、中枢性睡眠時無呼吸の根本的な原因のいくつかには、遺伝的要素がある可能性があります。ただし、ほとんどの原因はそうではなく、中枢性睡眠時無呼吸自体が遺伝性であるという証拠はほとんどありません。

中枢性睡眠時無呼吸を発症する危険因子

中枢性睡眠時無呼吸の危険因子は次のとおりです。

• エージング
• 男性であること
• 以前に脳卒中を起こしたことがある
• うっ血性心不全または他の心臓の問題
• オピオイドの使用

閉塞性睡眠時無呼吸は遺伝性ですか？

研究によると、閉塞性睡眠時無呼吸症は遺伝学に起因する約40％であり、これは遺伝性である可能性があることを意味します。

閉塞性睡眠時無呼吸の根本的な原因の他の60％は、環境またはライフスタイルに関連しています。

閉塞性睡眠時無呼吸症の親族が多いほど、その状態を発症するリスクが高くなります。

閉塞性睡眠時無呼吸に関する研究は明確な遺伝的関連を示しているようですが、科学者はどの遺伝子がこの状態に特に関与しているのかを正確に発見していません。

さらに、肥満には根本的な遺伝的原因がある可能性があることが示されています。肥満は閉塞性睡眠時無呼吸の主要な危険因子であるため、これは閉塞性睡眠時無呼吸が遺伝する間接的な方法です。

閉塞性睡眠時無呼吸を発症する危険因子

閉塞性睡眠時無呼吸を発症する危険因子は次のとおりです。

• 肥満
• 首が太くなり、気道が狭くなる可能性があります
• 男性であること
• 家族の歴史
• エージング
• 閉経
• アルコールまたは鎮静剤を使用する
• 下顎が小さい
• 扁桃腺が大きい
• 喫煙
• 鼻詰まり
• 甲状腺機能低下症

乳児の睡眠時無呼吸は遺伝性ですか？

乳児睡眠時無呼吸は、1歳未満の子供における睡眠時無呼吸の一種です。そうかも知れない：

• 中央
• 閉塞性
• 混合

乳児の睡眠時無呼吸の症状は通常、年齢とともに改善し、次のようなものがあります。

• 睡眠中の一時的な呼吸停止
• 青みがかった肌、口、唇
• 遅い心拍数

乳児の睡眠時無呼吸の原因はよくわかっていません。考えられる原因とリスク要因は次のとおりです。

• 早産
• 呼吸を制御する脳の一部である完全に発達した脳幹を持っていない
• 肺疾患、感染症、代謝障害、発作などの根本的な病状

まれに、中枢性乳児睡眠時無呼吸が遺伝性である場合があります。

そして、成人の閉塞性睡眠時無呼吸のように、小さな気道などの閉塞性乳児の睡眠時無呼吸の根本的な危険因子は、遺伝学に関係している可能性があります。

いつ医者に診てもらうか

次の症状の少なくともいくつかがある場合は、睡眠時無呼吸などの潜在的な原因について医師に相談してください。

• いびき
• 日中の疲労
• 朝の頭痛
• 過敏性
• 睡眠中に窒息またはあえぎ
• 記憶喪失
• 集中力の低下
• 夜中に目を覚ます

いびきが主な、または最も目に見える睡眠時無呼吸の症状であることが多いため、あなたのパートナーが気付くかもしれません。

いびきが他の人を目覚めさせたり、目覚めさせたりする場合は、この症状について医療提供者に相談してください。 Healthline FindCareツールを使用して、お住まいの地域の医師に連絡できます。

睡眠時無呼吸の診断

医療提供者は、あなたの症状に基づいて睡眠時無呼吸を診断できるかもしれません。上記の症状のいくつかは、特に肥満の場合、診断に十分である可能性があります。

睡眠中に何が起こるかについてより多くの情報を収集するために、医師はあなただけでなく、あなたとベッドや世帯を共有している誰かからも睡眠履歴を尋ねることがあります。

彼らはあなたを評価のために睡眠の専門家に紹介するかもしれません。

評価には、自宅または睡眠センターでの夜間モニタリングが含まれます。評価中、睡眠中に心拍数、呼吸、酸素レベル、およびその他のバイタルサインが測定されます。

医師が閉塞性睡眠時無呼吸症の疑いがある場合は、耳鼻咽喉科の医師による評価のために、閉塞の原因を探すためにあなたを送ることがあります。

中枢性睡眠時無呼吸があると彼らが考えている場合は、根本的な原因を探すために心臓専門医または神経内科医による評価が必要になる場合があります。

取り除く

睡眠時無呼吸の根本的な原因はたくさんあります。

健康とライフスタイルの要因は、睡眠時無呼吸を発症するかどうかに最も大きな影響を及ぼします。しかし、中枢性睡眠時無呼吸と閉塞性睡眠時無呼吸の両方に遺伝的原因がある可能性もあります。

閉塞性睡眠時無呼吸は、中枢性睡眠時無呼吸よりも根本的な遺伝的原因を持っている可能性がはるかに高いことに注意することが重要です。

閉塞性睡眠時無呼吸症の親戚が多ければ多いほど、その状態を発症する可能性も高くなります。