多くの男性が最初にあごひげを生やしたとき、数週間剃らないのと同じくらい簡単だと思うかもしれません。ただし、あごひげをイラクサの植物のようにチクチクさせ、イヤフォンのように絡ませたくない場合は、ある程度の維持管理が必要になる可能性があります。
チクチク感、あごひげのフケ、かゆみは、あごひげが乾燥していて水分補給が必要であることを示していることがよくあります。あごひげをしっとりと保つのに役立つ多くの製品が利用可能ですが、多くの場合、基本が最良の選択肢です。
店で購入した製品とDIY製品の両方を使用して、とげのある顔の毛を柔らかくする方法については、先読みしてください。
店頭で購入した商品を使ってひげの毛を柔らかくする方法
顔の毛は頭皮の毛よりも自然に粗くなります。ただし、あごひげがいつもよりもチクチクしたり引っかいたりしている場合は、あごひげが乾燥していることを示している可能性があります。次の製品は、あごひげの水分補給に役立つ場合があります。
あごひげオイル
あごひげオイルは、あごひげとその下の肌の保湿剤です。それはあなたを助けるかもしれません:
- あごひげのフケを防ぐ
- かゆみを軽減
- 乾いた髪を柔らかくする
- 抜け毛を飼いならすのを手伝ってください
処方はブランドによって異なりますが、ほとんどのひげオイルには、エッセンシャルオイル、キャリアオイル、フレグランスの混合物が含まれています。多くの人は、あごひげオイルを塗るのに最適な時期は、シャワーを浴びた後、あごひげがきれいなときだと考えています。あごひげオイルは、あらゆる長さのあごひげや無精ひげに使用できます。
あごひげバーム
あごひげバームはあごひげオイルよりも厚みがありますが、保湿効果は同じです。半固体のテクスチャは、あごひげと口ひげを所定の位置に保持するのに役立ちます。
あごひげバームは、中程度または長いあごひげに最適です。あごひげオイルと一緒にあごひげバームを使う人もいます。
あごひげワックス
あごひげワックスは、多くの場合蜜蝋で、あごひげをしっかりと固定します。あごひげオイルや香油と同様に、髪に潤いを与えるように設計されたオイルのブレンドが含まれていることがよくあります。
あごひげワックスは、あごひげが長い男性に最適で、あごひげオイルや香油と組み合わせることができます。
あごひげ石鹸とシャンプー
あごひげにはバクテリア、真菌、寄生虫が潜んでいる可能性があるため、あごひげを定期的に掃除することが重要です。
多くの男性は、石鹸と水を使って顔の毛を洗います。ただし、一部の種類の石鹸は肌に刺激があり、あごひげや下の肌の天然オイルを分解する可能性があります。
あごひげ石鹸やシャンプーには通常、乾燥を防ぐためにオイルやその他の保湿成分が含まれています。髪に潤いを与えるように設計された通常のシャンプーでも同じ効果があります。
あごひげコンディショナー
頭髪のコンディショナーと同様に、あごひげコンディショナーはキューティクルと呼ばれる髪の外層に水分を補給します。また、縮れやもつれを最小限に抑えるのに役立つ場合があります。
天然のDIY素材でひげを柔らかくする方法
あごひげオイルやその他の保湿製品は、通常、エッセンシャルオイルとキャリアオイルのブレンドで構成されています。簡単な材料を使って、自宅で簡単に自分のあごひげオイルを作ることができます。
必要なものは次のとおりです。
- お好みの1つまたは複数のキャリアオイル大さじ2
- お好みのエッセンシャルオイルを3〜10滴
- 小さなガラススポイト
エッセンシャルオイル
ユーカリオイルのような多くの種類のエッセンシャルオイルには、埋没毛やあごひげのフケの発生を減らすのに役立つ抗菌性と抗炎症性があります。多くの人が、あごひげにエッセンシャルオイルを塗ると、あごひげを柔らかくするのに役立つと主張しています。
以下は、あごひげの水分補給に役立つ可能性のあるエッセンシャルオイルです。
- クラリセージ
- ラベンダー
- ティーツリー
- タイム
- イランイラン
- サンダルウッド
- ローズマリー
- ユーカリ
- ゼラニウム
- ローズ
- ショウガ
キャリアオイル
エッセンシャルオイルを肌に直接塗ると、炎症を引き起こす可能性があります。最初にキャリアオイルで希釈する必要があります。
キャリアオイルは、混合されたエッセンシャルオイルの利点を提供し、独自の水分補給効果を提供するのに役立ちます。ココナッツオイルやオリーブオイルなどの一部のオイルには、髪の健康をサポートするのに役立つ可能性のあるビタミンEも含まれています。
さまざまなキャリアオイルの有効性を比較する証拠のほとんどは逸話的です。ただし、以下はあごひげオイルで最も一般的に見られるもののいくつかです。
- ココナッツオイル
- オリーブオイル
- アルガンオイル
- ひまわり油
- ホホバオイル
ワセリン
ワセリン(ワセリン)は、鉱油とワックスの混合物です。多くの人が、頭皮やあごひげにワセリンを塗ると水分を補給できると主張しています。あごひげが乾いたらいつでも少量マッサージしてみてください。
やわらかいあごひげのメンテナンス
あごひげを水分補給し、バランスの取れた食事をとり、定期的にあごひげを整えることで、チクチク感を最小限に抑えることができます。
栄養
全体的に健康的な食事をとることで、栄養不足を防ぎ、あごひげを柔らかく保つことができます。
不十分なタンパク質を食べると、体の毛髪の生成が妨げられ、髪がもろくなる可能性があります。皮脂を生成するには、飽和脂肪酸が必要です。皮脂は、肌や髪を覆う体の天然保護オイルです。
ビタミンC、ビタミンD、オメガ3脂肪酸など、他のさまざまな栄養素が不足していると、髪の健康に悪影響を与える可能性があります。
定期的にひげを整える
あごひげを定期的にトリミングすると、あごひげがぎくしゃくした外観になるような枝毛を防ぐのに役立ちます。トリミングは、かみそりによって引き起こされる鈍い鋭いエッジにも役立つ場合があります。
あごひげを定期的にとかすと、髪の水分を保つ天然オイルを分配するのに役立ちます。
あごひげを潤いを保つ
あごひげオイルやその他の保湿製品を塗って髪に潤いを与えることで、乾燥によるチクチク感を防ぐことができます。紫外線、湿気の多い天候、風、または化学物質に常にさらされている場合、あごひげは特に乾燥する可能性があります。
あごひげの無精ひげを柔らかくする方法
多くの場合、無精ひげは、髪の毛が皮膚を突き破り始めたときに最も厄介な感じがします。髪の毛が短いと、平らになるのではなくまっすぐに突き出ます。
無精ひげが最初に出現したときに、無精ひげを和らげるためにできることはほとんどありません。刺し傷があなたやあなたのパートナーを悩ませている場合は、それをさらに数日間成長させるか、きれいに剃った外観を試すことができます。
取り除く
とげのあるあごひげは、しばしば乾いたあごひげの兆候です。あごひげオイル、バーム、シャンプーなどの保湿製品を塗ると、チクチク感や引っかき傷を軽減できる場合があります。
かみそりやシェービングクリームの隣の店では、あごひげを柔らかくするのに役立つ多くの製品を見つけることができます。ココナッツオイルやオリーブオイルなどの家庭用食材を使って、自分だけのあごひげオイルを作ることもできます。