更年期障害は、月経周期を終わらせるほど簡単ではありません。ほてり、寝汗、その他の症状の他に、エストロゲンレベルの低下も性生活に大きな影響を与える可能性があります。
医師とのセックスについて話すのは不快に感じるかもしれませんが、訪問を最大限に活用するために、問題や懸念について話す準備をしておく必要があります。
ご予約の前に、質問のリストを作成してお持ちください。ここにあなたが始めるための8つの質問があります。
私の症状の原因は何ですか?
更年期障害のほとんどの症状は、エストロゲンレベルの低下に関連しています。エストロゲンがないと、膣組織は薄く、乾燥し、壊れやすくなります。このリンクを理解することで、時間が経つにつれて何を期待できるかをよりよく理解できます。
更年期症状の原因について学ぶことは、どの症状が更年期の結果であるか、そしてどの症状が別の健康状態の結果である可能性があるかを判断するのにも役立ちます。
どのような症状を心配する必要がありますか?
すべての女性は更年期障害の症状を経験します。ほとんどは軽度で一時的なものですが、いくつかの症状はもっと心配です。
膣の変化は、膣感染症や尿路感染症のリスクを高める可能性があります。これはまた、尿失禁(不随意の漏出)につながる可能性があります。閉経後のいつでも膣からの出血も懸念の原因です。どのような症状に注意するか医師に相談してください。
セックスが苦痛になった場合はどうすればよいですか?
医師は、更年期障害が膣の乾燥や炎症を引き起こし、性交を苦痛にする可能性があることを認識しています。医学的には、これは性交疼痛症と呼ばれます。これはかなり一般的な問題です。ある研究では、閉経期の女性のほぼ半数がセックス中に痛みや不快感を経験していると推定しています。
しかし、研究者はまた、ほとんどの医師は、患者がトピックを持ち出すことを期待しているため、患者と一緒にトピックを持ち出さないことも学びました。
現在、セックス中に痛みを感じていなくても、いつかは痛みを感じる可能性があります。市販の水ベースの膣用潤滑剤または保湿剤の選び方を医師に相談してください。症状の重症度によっては、医師が処方薬を勧めることもあります。
ホルモン補充療法をお勧めしますか?
すべての女性がセックスや膣の問題に対処するために処方薬を必要とするわけではありません。しかし、そうする場合、ホルモン補充療法など、利用可能な多くの有用な薬があります。
経口エストロゲン療法は、のぼせやその他の更年期症状を緩和するための効果的な治療法です。膣の乾燥を和らげるために、クリーム、錠剤、またはリングを使用して、局所エストロゲンを膣に直接塗布することもできます。
ホルモン補充療法は処方箋によってのみ利用可能です。あなたの医者はホルモン療法のリスクと利点について話し合います。また、現在服用している薬と相互作用しないことを確認する必要があります。あなたとあなたの医師は、ホルモン療法があなたにとって安全な選択であるかどうかを決めることができます。
他にどのような膣の変化を期待する必要がありますか?
閉経後、性交中の膣の乾燥と不快感は一般的な問題であり、性欲の低下も同様です。また、排尿や失禁への強い衝動など、尿路や周囲の組織に影響を与える変化が発生する場合があります。
性欲(性欲)の変化に対して何ができるでしょうか?
多くの女性は閉経後、セックスへの興味が薄れてきます。ホルモンレベルの低下は、膣の乾燥や痛みと相まって、セックスをあまり望ましくないものにする可能性があります。甲状腺の問題や処方薬も影響を与える可能性があります。一部の女性にとって、性欲減退は、閉経後の体重増加によって引き起こされる低い自尊心の結果である可能性があります。
性欲の問題について医師と話し合うことが重要です。彼らはあなたが服用している薬を評価し、治療の推奨をする前にテストを実行することができます。
専門家に会うべきですか?
閉経後の性的健康に影響を与える可能性のあるいくつかの根本的な病状があります。あなたの状況に応じて、あなたの医者はあなたを治療のために専門家に紹介するかもしれません。
これには、セックスセラピスト、メンタルヘルスの専門家、または内分泌専門家の診察が含まれる場合があります。あなたの医者はあなたがすべての根本的な要因に取り組むために学際的なチームを持つことを勧めさえするかもしれません。
私が試すべき代替療法はありますか?
痛みを伴う性交のような更年期症状を管理するためにインターネット上で促進されている多くの代替療法がありますが、彼らの主張を裏付ける証拠を持っているものはほとんどありません。
役立つかもしれない安全な代替または補完的な治療法があるかどうか医師に尋ねてください。あなたの医者はまた、更年期障害を治療するためのより包括的なアプローチのために、ストレスを和らげ、健康的な食事を維持するためのヒントをあなたに与えることができるかもしれません。
持ち帰り
閉経後、セックスが苦痛で望ましくなくなる必要はありません。あなたの医者はあなたを助けるためにそこにいます、しかしあなたはあなたの医者が会話を始めることを常に期待できるとは限りません。
医師の診察を受けるまで、閉経後の痛みを伴う性交や膣の変化の原因と治療法の可能性はわかりません。最初は恥ずかしいと感じるかもしれませんが、医師と正直で率直な対話を始めることが重要です。積極的に行動することで、長期的な健康に完全に関与することができます。